心理生理學(xué)目的主要是為了從生理學(xué)角度解釋心理學(xué)的問(wèn)題.,研究心理或行為如何與生理學(xué)的變化相互作用.例如研究心理刺激條件下人體生理功能的改變過(guò)程,研究放松訓練對生理功能的影響,都屬于心理生理學(xué).心理生理學(xué)研究成果為醫學(xué)心理學(xué)的心身中介機制提供了許多基本理論依據,是醫學(xué)心理學(xué)重點(diǎn)基礎分支學(xué)科之一.
研究方法主要是運用實(shí)驗法,臨床觀(guān)察法,需要借助各種儀器.許多措施是現代心理生理學(xué)的一部分包括腦子活動(dòng)措施例如ERPs,腦波(腦波記錄儀,EEG),fMRI
(功能磁共振成像),皮膚導率(皮膚導率反應,SCR措施; 皮膚電反應GSR),心血管措施(心率小時(shí); 每分鐘的下BPM; 心率可變性HRV;
血管舒縮的活動(dòng)),肌肉活動(dòng)(肌動(dòng)電流術(shù)在學(xué)生直徑上的EMG),變化激動(dòng)想法和(瞳孔測量法)和眼睛運動(dòng),被記錄通過(guò)電鍍物品oculogram
(EOG)和方向注視方法.
1.神經(jīng)系統。電生理學(xué)方法是研究神經(jīng)或神經(jīng)-肌肉機能狀態(tài)的常用的方法。尤其是細胞外記錄方法,利用可興奮組織(如神經(jīng)、肌肉)的生物電現象,觀(guān)察組織細胞的正常功能、病理變化及藥物的作用。細胞外記錄法是把引導電極安放在神經(jīng)、肌肉組織的表面或附近,引導神經(jīng)、肌肉組織的電活動(dòng)。由于可興奮細胞興奮時(shí)其興奮的部位產(chǎn)生去極化,未興奮的部位處于正常極化狀態(tài),在容積導體中的兩部位間由于電位不同,電流從一點(diǎn)流向另外一點(diǎn),放置于細胞表面的電極就會(huì )記錄出兩者之間所產(chǎn)生的電位差。如在針刺鎮痛原理的研究中有人用剝制細束法記錄貓外周神經(jīng)中單位電活動(dòng)、脊髓白質(zhì)中單位電活動(dòng)、脊髓電位等方法和腦電圖、腦誘發(fā)電位、腦干電位的記錄等,在“腎主耳”的研究則是采用內耳生物電(聽(tīng)神經(jīng)動(dòng)作電位、內耳毛細胞微音器電位)記錄“腎”與內耳聽(tīng)覺(jué)功能的關(guān)系。這些方法均為常用的細胞外記錄方法。隨著(zhù)生理學(xué)研究發(fā)展到細胞水平,開(kāi)始采用細胞內記錄的方法,這是研究神經(jīng)、肌肉等細胞基本生物物理特性的有力手段。如欲記錄膜電位,必須結合玻璃微電極技術(shù),將電極插入細胞膜內,這種方法稱(chēng)細胞內記錄法,用于測量膜電位、神經(jīng)元的興奮性突觸后電位(EPSP)和抑制性突觸后電位(IPSP)等。近二十年來(lái)發(fā)展出的膜片鉗技術(shù),是一種可以控制跨膜電位用來(lái)研究細胞膜離子單通道的理想技術(shù)。膜片鉗技術(shù)的應用使生理學(xué)研究進(jìn)一步發(fā)展到了微觀(guān)的分子水平。2.循環(huán)系統。無(wú)創(chuàng )傷心功能測定(包括心電圖ECG、心音圖PCG、頸動(dòng)脈搏動(dòng)描記曲線(xiàn)CPT和心尖搏動(dòng)圖ACG)、心室肌收縮功能的測定、血管張力測定、脈搏圖的測定等方法是研究“心主血脈”、脈象的常用的方法。用微循環(huán)顯微鏡系統進(jìn)行甲襞微循環(huán)觀(guān)察的方法是研究“血瘀證”的常用指標。3.呼吸系統。通過(guò)呼吸運動(dòng)描記方法,可以測定肺功能狀況,這些方法包括胸腔內壓記錄、胸廓運動(dòng)記錄、呼吸肌活動(dòng)及肌電圖描記、呼吸氣流速度測定等方法。例如觀(guān)察“肺氣虛”時(shí)肺功能受損情況,這些方法都是經(jīng)常使用的。4.消化系統。胃腸電圖和胃腸運動(dòng)波的記錄方法能反應胃腸功能狀況,是研究“脾主運化”的常用指標;木糖吸收試驗和唾液淀粉酶活性測定已被公認為“脾氣虛證”的客觀(guān)指標。
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更多內容參見(jiàn)on 生化實(shí)驗技術(shù),試劑配制,酶學(xué)實(shí)驗,生化實(shí)驗,酶學(xué)實(shí)驗技術(shù)
(一)、特點(diǎn):1、廣泛的群眾性:排球場(chǎng)地設備簡(jiǎn)單,比賽規則容易掌握。
既可在球場(chǎng)上比賽和訓練,亦可以在一般空地上活動(dòng),運動(dòng)量可大可小,適合于不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)、不同訓練程度的人。2、技術(shù)的全面性:規則規定,每個(gè)隊員都要進(jìn)行位置輪轉,既要到前排扣球與攔網(wǎng),又要輪到后排防守與接應。
要求每個(gè)隊員都要進(jìn)行隊員必須全面地掌握各項技術(shù),能在各個(gè)位置上比賽。3、高度的技巧性:規則規定,比賽中球不能落地,不得持球、連擊。
擊球時(shí)間的短暫,擊球空間的多變,決定了排球的高度技巧性。4、激烈的對抗性:排球比賽中,雙方的攻防轉換始終是在激烈的對抗中進(jìn)行。
高水平比賽中,對抗的焦點(diǎn)在網(wǎng)上的扣攔上。在一場(chǎng)比賽中,奪取一分往往需要經(jīng)過(guò)六、七個(gè)回合的交鋒。
水平超高的比賽,對抗爭奪也越激烈。5、攻防技術(shù)的兩重性:排球是多種技術(shù)都可以得分,也能失分的項目,這種情況在決勝局比賽中更加突出,所以說(shuō)每項技術(shù)都具有攻防的兩重性,因此,要求技術(shù)既要有攻擊性,又要有準確性。
6、嚴密的集體性:排球比賽是集體比賽項目,除發(fā)球外,都是在集體配合中進(jìn)行的。沒(méi)有嚴密的集體配合,再好的個(gè)人技術(shù)也難以發(fā)揮,更無(wú)法發(fā)揮戰術(shù)的作用。
水平越高的隊,集體配合就越嚴密。(二)、排球運動(dòng)的鍛煉價(jià)值根據排球運動(dòng)的特點(diǎn),參加排球運動(dòng)不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力,彈跳,反應等身體素質(zhì)和運動(dòng)能力,并改善身體各器官、系統的機能狀況,而且還能培養機智、果斷、沉著(zhù)、冷靜等心理素質(zhì)。
也是建設精神文明的一種良好手段。通過(guò)排球比賽和訓練,可以培養團結戰斗的集體主義精神;可以鍛煉勝不驕,敗不餒,勇敢頑強,克服困難,堅持到底等良好作用。
(三)、排球練習中運動(dòng)損傷的預防排球雖然是隔網(wǎng)對抗項目,不象足球、籃球、手球等直接對抗球類(lèi)項目那樣存在身體沖撞受傷的危險,但排球運動(dòng)的特點(diǎn)決定了參加排球運動(dòng)的練習者仍然存在勞損、挫傷、意外受傷的危險。(1)加強預防運動(dòng)損傷意識。
對隊員要進(jìn)行的宣傳教育工作,使他們了解排球運動(dòng)的特點(diǎn)以及易發(fā)生損傷的部位和情境,從而在思想上對可能產(chǎn)生的損傷有所準備。(2)加強身體全面訓練,提高機體對運動(dòng)的適應能力,是預防運動(dòng)損傷的一種積極手段,特別要注意加強膝關(guān)節,肩關(guān)節,手指、手腕關(guān)節等相對薄弱部位的訓練。
(3)教練員(教師)認真鉆研教材,要了解每次教學(xué)訓練課及練習中易發(fā)生損傷的技術(shù)動(dòng)作,事先做好準備及采取相應措施,合理安排教學(xué)、訓練和比賽。(4)要認真做好準備活動(dòng),準備活動(dòng)的內容和量應根據所要進(jìn)行練習的活動(dòng)性質(zhì)、隊員的個(gè)別情況及氣象條件而定。
如扣球、攔網(wǎng)等跳躍練習前應多做一些下肢的準備活動(dòng),發(fā)球、扣球前多做一些肩關(guān)節的準備活動(dòng)。準備活動(dòng)結束與正式運動(dòng)的間隔時(shí)間以1-4分鐘為宜,一般做到身體發(fā)熱,微微出汗即可,冬天量可大 。
研究方法,一般包括文獻調查法、觀(guān)察法、文獻研究法、跨學(xué)科研究法、個(gè)案研究法等等。
1、調查法
調查法是科學(xué)研究中最常用的方法之一。調查法中最常用的是問(wèn)卷調查法,它是以書(shū)面提出問(wèn)題的方式搜集資料的一種研究方法,即調查者就調查項目編制成表式,分發(fā)或郵寄給有關(guān)人員,請示填寫(xiě)答案,然后回收整理、統計和研究。
2、觀(guān)察法
觀(guān)察法是指研究者根據一定的研究目的、研究提綱或觀(guān)察表,用自己的感官和輔助工具去直接觀(guān)察被研究對象,從而獲得資料的一種方法。科學(xué)的觀(guān)察具有目的性和計劃性、系統性和可重復性。
3、文獻研究法
文獻研究法是根據一定的研究目的或課題,通過(guò)調查文獻來(lái)獲得資料,從而全面地、正確地了解掌握所要研究問(wèn)題的一種方法。文獻研究法被廣泛用于各種學(xué)科研究中。
4、跨學(xué)科研究法
運用多學(xué)科的理論、方法和成果從整體上對某一課題進(jìn)行綜合研究的方法,也稱(chēng)“交叉研究法”。科學(xué)發(fā)展運動(dòng)的規律表明,科學(xué)在高度分化中又高度綜合,形成一個(gè)統一的整體。
據有關(guān)專(zhuān)家統計,現在世界上有2000多種學(xué)科,而學(xué)科分化的趨勢還在加劇,但同時(shí)各學(xué)科間的聯(lián)系愈來(lái)愈緊密,在語(yǔ)言、方法和某些概念方面,有日益統一化的趨勢。
5、個(gè)案研究法
個(gè)案研究法是認定研究對象中的某一特定對象,加以調查分析,弄清其特點(diǎn)及其形成過(guò)程的一種研究方法。
參考資料來(lái)源:百度百科——研究方法
生理心理學(xué)是心理學(xué)研究的重要組成部分,它探討的是心理活動(dòng)的生理基礎和腦的機制。
它的研究包括腦與行為的演化;腦的解剖與發(fā)展及其和行為的關(guān)系;認知、運動(dòng)控制、動(dòng)機行為、情緒和精神障礙等心理現象和行為的神經(jīng)過(guò)程和神經(jīng)機制。對心理活動(dòng)生理基礎的研究由來(lái)已久,從解剖學(xué)、生理學(xué)的研究發(fā)現大腦機能定位,到心理活動(dòng)的腦物質(zhì)變化的生化研究,再到腦電波、腦成像技術(shù)的應用,歷經(jīng)一百多年,但其迅速發(fā)展還是近幾十年。
當前它已發(fā)展為一個(gè)交叉和綜合性的學(xué)科,其研究對象有人類(lèi)也有動(dòng)物;研究方法有實(shí)驗的也有非實(shí)驗的;研究的性質(zhì)既有基礎的也有應用的。生理心理學(xué)的迅速發(fā)展必定會(huì )成為推動(dòng)心理學(xué)發(fā)展的新的動(dòng)力。
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