關(guān)于野外活動(dòng)安全的知識(野外活動(dòng)的安全隱患有哪些)

1.野外活動(dòng)的安全隱患有哪些

原發(fā)布者：hat75791

安全隱患有哪些 辦公室存在哪些安全隱患 辦公室存在哪些安全隱患？如何預防？ 1、火災隱患。易燃物品較多，日常工作中應避免火源，并設置消防滅火設施，熟練掌握操作方法。 2、用電隱患。電氣設施、線(xiàn)路較多，應注意絕緣及自我防護。 3、物品安全隱患。部分物品存在人身傷害隱患，工作中需強化安全意識，做到“三不傷害”。 4、環(huán)境安全隱患。工作中經(jīng)常到作業(yè)現場(chǎng)，需佩戴齊全勞動(dòng)保護用品，并注意觀(guān)察安全警示標志，按規定路線(xiàn)通過(guò)。 5、有害因素隱患。危險化學(xué)品、煤氣、炭粉等在日常工作中可能遇到，需按安全規程做好防護措施。 結合本崗位實(shí)際談一談安全教育對職工個(gè)人和企業(yè)生產(chǎn)的重要意義。 安全教育是指對從業(yè)者進(jìn)行安全思想（態(tài)度）、安全知識（應知）、安全技能（應會(huì )）的教育和培訓，它對端正安全態(tài)度、樹(shù)立安全風(fēng)氣、養成安全習慣、灌輸安全知識、技術(shù)是必不可少的，是一項基礎性非常強的工作，是確保企業(yè)實(shí)現安全生產(chǎn)的必備條件。 1、對職工個(gè)人的重要意義。 （1）形成正確的安全態(tài)度。安全態(tài)度的形成需要長(cháng)期灌輸安全理念才能達到預期的效果。實(shí)現從“要我安全”向“我要安全”、“我會(huì )安全”、“我管安全”的轉化，由單純的保護自己，發(fā)展到具有強烈的事業(yè)心，高度的責任感，自覺(jué)的參與意識，保護的不僅是自己，而是與之結成命運共同體的周?chē)恕?（2）消除違章操作。從大量的工傷工亡事故分析中可以看出，違章違紀操作始終在各類(lèi)事故原因中占有較大

2.戶(hù)外安全必學(xué)知識有哪些

戶(hù)外運動(dòng)的無(wú)窮引力，緣于愛(ài)好者對大自然回歸的渴望以及挑戰極限、超越自我的體驗心境。誠然，戶(hù)外活動(dòng)能欣賞到沿途美景，可嚴酷環(huán)境對參與者體力、經(jīng)驗、裝備和團隊意識等方面也存在考驗。在從事這項運動(dòng)過(guò)程中都會(huì )出現不可預知的事故，何況是初學(xué)者。如何正確從事戶(hù)外運動(dòng)，在尊重生命、保障團隊的前提下體驗無(wú)止境呢？旅行者愿與大家一起分享戶(hù)外安全知識學(xué)習。

人類(lèi)與自然界相比是極為渺小與脆弱的。我們必須用科學(xué)的態(tài)度去認知、了解和適應自然才能做到與自然交流。否則，傷亡事故難以避免。一般來(lái)說(shuō)，戶(hù)外運動(dòng)危險大致分為兩類(lèi)，一是客觀(guān)危險，二則是人為危險（比如大意，器材問(wèn)題，技術(shù)不夠，偷竊等）。如何規避客觀(guān)危險、防范人為危險就成為了任何人，特別是初學(xué)者在從事戶(hù)外這項刺激運動(dòng)過(guò)程中需要學(xué)習的知識。

認清危險樹(shù)立安全意識 據相關(guān)組織機構調研表明，從戶(hù)外人群參與活動(dòng)屬性看，國內大部分戶(hù)外消費者近幾年才開(kāi)始參與戶(hù)外運動(dòng)，中國這幾年戶(hù)外運動(dòng)發(fā)展迅猛，比如缺乏相當的組織和準備，大眾尤其是初學(xué)者對戶(hù)外危險認識不足，正規培訓機構不足。眾所周知，客觀(guān)危險意外落石、雷擊、低溫、缺氧等這些自然危害，你要是趕上它們就是危險；要是避開(kāi)了就是屬于無(wú)關(guān)痛癢的自然現象，完全沒(méi)有戶(hù)外經(jīng)驗的人也能知道它的存在，但初學(xué)者往往對待這種現象的理解就不一樣，他們經(jīng)常會(huì )忽視此類(lèi)危險，認為反正拿自然客觀(guān)危險沒(méi)辦法，還不如丟在腦后。不理不當回事.

其實(shí)這就是有無(wú)經(jīng)驗最好的區別，有經(jīng)驗的人會(huì )合理的避開(kāi)自然危害。一個(gè)戶(hù)外愛(ài)好者成熟的標志是看他在戶(hù)外行進(jìn)過(guò)程中是否會(huì )感到害怕和懂得放棄。這里的害怕和膽小是完全不同的兩個(gè)概念，害怕的時(shí)候，人就會(huì )懂得去謹慎、小心，防止任何危險的發(fā)生，所以，步入戶(hù)外就必須認真對待，從學(xué)會(huì )"害怕"開(kāi)始，尊重生命。 加入正規戶(hù)外團體

按照組織方式分，戶(hù)外活動(dòng)主要有親友自發(fā)組織和通過(guò)網(wǎng)絡(luò )召集兩種形式，很多新手一般不會(huì )自己一個(gè)人獨行，都會(huì )找戶(hù)外運動(dòng)俱樂(lè )部或者戶(hù)外社團組織，此時(shí)團隊組建往往就決定了該團隊事故率發(fā)生的高低。專(zhuān)業(yè)戶(hù)外社團組織一般會(huì )有活動(dòng)預案，線(xiàn)路都經(jīng)過(guò)事先考察后確定，具備完善后勤保障和聯(lián)絡(luò )系統。相比之下，無(wú)責任的自發(fā)團體活動(dòng)盲目性和隨意性就很大，這類(lèi)戶(hù)外活動(dòng)，出現問(wèn)題后，往往會(huì )造成各執一辭等加劇戶(hù)外風(fēng)險。所以建議，就是找一些比較正規的團隊加入，他們具備合法資格，內部建立了完善的管理機制擁有專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員，會(huì )員對于權利和義務(wù)有清楚的認識，并得到當地體育部門(mén)認可。我們每個(gè)人要善待自己，善待同行的隊員.安全比什么都重要.吸取經(jīng)驗教訓。

該答案來(lái)自極限戶(hù)外網(wǎng)官方網(wǎng)站

3.野外活動(dòng)中的安全保護常識有哪些

我們在野外活動(dòng)中，會(huì )經(jīng)常遇到陡峭的冰雪坡、巖壁、湍急的河流、冰雪、巖石裂縫等難以越過(guò)的地形。

這就需要你初步掌握自我保護和相互保護的技術(shù)和方法。在野外活動(dòng)必備品中，都需有一根直徑8毫米以上的尼龍繩，這條繩索是你和同伴越過(guò)困難地段的保障。

別小看這條繩索，它不但可以救你自己的命，也可以挽救你同伴的生命。 保護，首先是保護者自己要確保安全。

要利用地形、地物，用繩索反自己和固定物（如樹(shù)木、巖石等）或固定點(diǎn)連接在一起。保護者可采取坐式或立式兩面三刀種姿式。

一般保護分為上方保護和下方保護兩種方式。上方保護指保護繩索通過(guò)被保護者上方的固定物或固定點(diǎn)，保護者在下方進(jìn)行保護；或保護者在被保護者的上方（如巖頂、冰雪坡的上部）直接進(jìn)行保護。

下方保護指保護繩索通過(guò)被保護者下方固定物或固定點(diǎn)進(jìn)行的保護。另外，在野外登山、探險活動(dòng)中經(jīng)常采用結組保護、一般一個(gè)結組為3-4人。

通過(guò)一條40-50米長(cháng)的保護繩索連接在一起，在通過(guò)困難、危險地段時(shí)相互保護通過(guò)。一個(gè)結組必須要有兩個(gè)以上有攀登和保護經(jīng)驗的人。

如果全是沒(méi)有經(jīng)驗的初學(xué)者，結組保護有時(shí)不但不能起到保護作用，反而會(huì )造成更大的事故損失。在進(jìn)行巖壁攀登時(shí)，有經(jīng)驗的攀登者可采取下方保護方式，即攀登者自己將保護繩索要向上攀登過(guò)程中，掛扣在保護支點(diǎn)上，保護者在下方進(jìn)行保護。

對沒(méi)有經(jīng)驗的攀登者，盡量采用上方保護方式。 48 旅行常識 旅游途中遇到困難求救方法大全 戶(hù)外旅游的人參與人數越來(lái)越多，安全問(wèn)題日益受到大家的重視，尤其近年來(lái)很多驢友在戶(hù)外旅游過(guò)程中遇到危險困難的新聞不絕于耳，讓我們意識到在戶(hù)外必須學(xué)習好如何求救的一種方法。

當自己和隊伍出現需要借助外界的力量救助才能脫險時(shí)，應懂得基本的求救、呼救方法。 放煙火：燃放煙火是最常見(jiàn)的求救方法。

白天用煙，即在燃火上放一些橡膠片、生樹(shù)葉、苔蘚、蕨類(lèi)植物等，可以生成燃煙，以便通知外界。夜晚用火應在開(kāi)闊地上，向可能的居民區方向點(diǎn)三堆明火，用火光傳達求救信號。

光信號：白天用鏡子借助陽(yáng)光，向可能的居民區或空中的救援飛機反射間斷的光信號，光信號可傳16公里之遠。 方法是將一只手指瞄準應傳達的地方，另一只手持反光鏡調整反射的陽(yáng)光，并逐漸將反射光射向瞄準的指向即可。

夜晚用手電筒，向求救方向不間斷的發(fā)射求救信號。國際通用的求救信號是SOS，即三長(cháng)三短，不斷地循環(huán)。

現代求救方法：隨著(zhù)時(shí)代的展，各種現代求救設備逐漸普及，如信標機、無(wú)線(xiàn)電通訊機、衛星電話(huà)等設備，如果有條件可以逐步配備這些現代設備。

4.戶(hù)外活動(dòng)安全知識是什么

經(jīng)濟在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，中小學(xué)生接觸的事物越來(lái)越多，活動(dòng)領(lǐng)域也越來(lái)越寬。

然而，他們在出行、旅游、參加體育鍛煉時(shí)，往往會(huì )遇到各種不安全的因素，這些不安全因素會(huì )對他們的健康成長(cháng)構成威脅。學(xué)生在上放學(xué)的途中、游玩及運動(dòng)中沒(méi)有老師和家長(cháng)監護時(shí)，他們的自護自救能力很弱。

所以，對中小學(xué)生進(jìn)行自護自救安全教育是非常必要的。孩子的健康成長(cháng)與學(xué)校、家庭、社會(huì )密切相關(guān)。

不過(guò)，單純地依靠社會(huì )、學(xué)校和家長(cháng)來(lái)對中小學(xué)生進(jìn)行保護是完全不夠的，更為重要的是引導他們自己敢于面對這個(gè)復雜的社會(huì )，樹(shù)立起自信心，形成自護與自救的意識，并掌握自救與自護的知識，加強鍛煉。最終可以使得他們面對自身的錯誤，勇于改正，脫離危險。

中小學(xué)生意外傷害事故有很多可以通過(guò)預防和教育來(lái)避免。

5.戶(hù)外活動(dòng)安全應注意哪些

戶(hù)外活動(dòng)安全應注意： 1.不要跟隨沒(méi)有責任感及缺乏經(jīng)驗的領(lǐng)隊出行。

2.不要參加新手超過(guò)1/3以上的登山隊伍遠征。 3.不要找沒(méi)有責任感，并對戶(hù)外活動(dòng)了解不夠的人。

4.行程計劃需縝密完整，并讓每位隊員都徹底了解。 5.平時(shí)應多訓練體能和戶(hù)外技能。

6.登山時(shí)應有完整必要的裝備及充足的糧食和食水。 7.長(cháng)距離和高難度的活動(dòng)，出發(fā)前應先做健康檢查，尤其是平時(shí)很少運動(dòng)的人，更需認真檢查。

8.從上山到下山，均需隨時(shí)向家人報告行蹤。 9.活動(dòng)前和進(jìn)入活動(dòng)區域后，應隨時(shí)注意氣象變化。

10.對于每一座山峰，不管海拔高低和難度大小，均不可掉以輕心。 11.登山隊伍不可拉得太長(cháng)，應經(jīng)常保持前后呼應的狀況。

12.迷路時(shí)應折回原路，或尋找地勢較高的安全處避難，減少體力的消耗，及時(shí)發(fā)出求救信息并靜待救援。 13.切忌在無(wú)路的溪谷中溯溪攀登，亦不可在深山無(wú)明顯路徑時(shí)沿溪下降.因為高山溪流的地形由緩漸陡，對于登山技能不足，地勢狀況不清楚的登山者，容易失足跌落，因此登山時(shí)最好能沿途標示記號，或依循前人所留下的旗幟辨別方向。

14.勿讓身體及衣物受潮，以免造成失溫癥。 15.面臨危機疲勞等壓力時(shí)，維持體溫是首要之任務(wù)，并應隨時(shí)注意自己及隊友的心理變化，設法維持情緒的平衡。

16.在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，切勿亂丟煙蒂，嚴格控制生火，離去時(shí)也應將營(yíng)火徹底熄滅。 17.活動(dòng)結束后及時(shí)做總結，有助于自己和他人將來(lái)戶(hù)外運動(dòng)時(shí)的安全，因此必須認真且確實(shí)地實(shí)行。

6.戶(hù)外安全小知識有哪些

雖然遠足并不需要特別的技巧， 但如果有適當的訓練和準備將有助應付大自然多端的變化，以及減少意外發(fā)生的機會(huì )。

一、基本事項 雖然遠足并不需要特別的技巧， 但如果有適當的訓練和準備將有助應付大自然多端的變化，以及減少意外發(fā)生的機會(huì )。 于計劃行程時(shí)，應同時(shí)參考最新版的地圖及閱讀其它有關(guān)遠足安全的資料。

如有任何意外發(fā)生，應盡快求助。本文只供參考。

二、領(lǐng)隊 出行前，領(lǐng)隊需對每條線(xiàn)路計劃有詳細的行程安排，并指定中途意外后的下撤線(xiàn)路，交通指南。 如線(xiàn)路難度高、參加人數多，10名隊員以上，俱樂(lè )部增加一個(gè)副領(lǐng)隊。

對于俱樂(lè )部的常規路線(xiàn)，沿途設置統一標記物。 控制隊伍行進(jìn)速度，保持節奏，以免首尾脫節，首尾通過(guò)對講機保持聯(lián)系。

密切留意隊員的體力情況，發(fā)覺(jué)有狀態(tài)不佳者時(shí)，應派專(zhuān)人予以照顧，確保無(wú)人離群。 留意周?chē)h(huán)境變化，事先收聽(tīng)電臺天氣和新聞報告，以便盡早采取應變措施。

如遇天氣變壞，應審慎考慮縮短或取消所計劃的行程。 如遇緊急事故或天氣突變而未能依時(shí)回程，應設法通知參加者的家人或由聯(lián)絡(luò )人代轉。

切勿隨意更改既定路線(xiàn)或嘗試行走雜草叢生的捷徑，領(lǐng)隊不得隨意冒險。 對于隊員的個(gè)人冒險行為要堅決予以制止，勸阻不聽(tīng)著(zhù)，勸其離隊，并取消起參加活動(dòng)資格。

三、隊員 出發(fā)前 遠足前一晚必須充分休息，出發(fā)前吃一頓豐富而有營(yíng)養的飽餐，以便有充足體力持久步行，減少意外受傷。 途中 尊重領(lǐng)隊的經(jīng)驗，依從其決定和指示。

切勿逞強好勝，遠足者必須清楚本身的體力和健康狀況，量力而為。 活動(dòng)中避免單獨行動(dòng)，堅決反對個(gè)人的冒險行為，因為這是對其他隊友的不負責任。

切勿采摘野生果實(shí)食用或飲用不確定的水源（緊急情況下除外）。 切勿離開(kāi)現成的山路而隨意步入草叢或樹(shù)林。

切勿在非指定地點(diǎn)生火或煮食，此舉極易引起山火，亦屬違法行為。 避免站立崖邊或攀爬石頭拍照或觀(guān)景。

避免行走在濕滑石面，泥路或布滿(mǎn)沙粒的劣地上。 四、裝備 穿著(zhù)有護踝及鞋底有凹凸紋的防滑的登山遠足鞋。

有可能的情況下，攜帶登山手杖。 穿著(zhù)適合遠足用的衣服和鞋襪，避免短衣短褲。

戴好帽子，夏天遮陽(yáng)，冬天保暖。 手機可說(shuō)是最為快捷的求助工具，但應注意其服務(wù)覆蓋范圍，在某些山嶺間特別是山谷內，往往沒(méi)有信號。

此外，也 要注意節省手機的電源。 隨身物品：例地圖、指南針、水、食物、頭燈（手電筒）、備用電池、雨具、收音機、急救藥箱、哨子、手機、記事簿和筆等。

五、意外事件的處理 （一）山火 在干燥的天氣，山火于較斜的草坡上順風(fēng)向上蔓延速度極快，遠足者絕不可輕視山火的威力。 為己為人和保護大自然的生物及美景，任何時(shí)間都應小心火種。

切勿在非指定的燒烤地點(diǎn)或露營(yíng)地點(diǎn)生營(yíng)火煮食；吸煙人士應避免吸煙；煙蒂和火柴必須完全弄熄才可拋棄于垃圾箱內或帶走。 由于山火于日間比較難于看見(jiàn)，應隨時(shí)留意飛灰和火煙味。

如發(fā)現山火，盡速遠離火場(chǎng)。 緊記山火蔓延速度極難估計，如發(fā)現前路山下遠處有山火，也不應冒險嘗試繼續行程，以免為山火所困。

遇到山火時(shí)應保持鎮靜，切勿驚慌。 切勿隨便試圖撲滅山火，除非 a.山火的范圍很小。

b.你確實(shí)處于安全的地方。 c.你有可逃生的路徑。

估計以下情況，以便迅速離開(kāi)火場(chǎng)。 a.山火的蔓延方向，避免跟山火蔓延的同一方向走避。

b.附近小徑的斜度，選較易逃走的小徑。 c.附近植物的高度及密度，選擇少植物的地方。

沿現有的小徑逃生會(huì )比較少障礙，且走得更快。 若山火迫在眉睫又無(wú)路可逃，則應以衣物包掩外露皮膚逃進(jìn)已焚燒過(guò)的地方，這樣可減輕身體受傷的機會(huì )。

如情況許可，切勿往山上走，因會(huì )消耗體力。 切勿走進(jìn)矮小密林及草叢，山火在這些地方可能會(huì )蔓延得很快而且熱力也較高。

（二）斜滑的山徑 比如濕滑的石面、泥路或布滿(mǎn)沙粒的干爽劣地，容易在下坡時(shí)滑倒受傷。 在滑倒受傷時(shí)，檢查有沒(méi)有扭傷、擦傷或其它傷勢。

需要時(shí)、立即進(jìn)行急救。 有時(shí)骨折并不容易由表面察覺(jué)，若發(fā)現傷處紅腫或痛楚，不繼續行走。

若傷者可以繼續行走，用手杖幫助或隊友扶持，不可以強行獨自行走，以免加重傷勢。 在扭傷或行動(dòng)困難時(shí)，利用手機或派人求救，并將傷者移至陰涼而平坦的干爽地面 上，用衣物覆蓋保溫，等待救援人員到達。

（三）山洪暴發(fā) 一般遠足者不應低估山洪暴發(fā)的威力和速度。小溪的流水往往由于上游降下大雨，雨水會(huì )集涌而下，于數分鐘內演變?yōu)榫薮笊胶椋缬稳诉m在溪中，極易為洪水沖走，引致傷亡。

除非是有準備的溯溪活動(dòng)，否則不要沿溪澗河道遠足。 夏天雨季，或暴雨后切勿涉足溪澗。

不要逗留在河道休息，尤其在下游。 開(kāi)始下雨時(shí)應迅速離開(kāi)河道，往兩岸高地走。

切勿嘗試越過(guò)已被河水蓋過(guò)的橋梁，應迅速離開(kāi)河道。 發(fā)現流水湍急，混濁及夾雜沙泥時(shí)，是山洪暴發(fā)之先兆，應迅速遠離河道。

如果不幸掉進(jìn)湍急的河水里，應抱或抓緊岸邊的石塊，樹(shù)干或藤蔓，設法爬回岸邊或等候同伴救援。 （四）山體塌方 暴雨時(shí)或經(jīng)連日豪雨，天然或人工斜坡經(jīng)滲進(jìn)大量雨水后，極易引致山泥傾瀉，引發(fā)山體塌方。

斜坡底部或疏水孔有大量泥水透出時(shí)，顯示斜坡內的水份已飽和。

7.健康《戶(hù)外活動(dòng)安全常識》中班教案

活動(dòng)目標：

1、初步了解一些基本的自我保護常識和相應的策略。

2、通過(guò)觀(guān)察圖片，推測可能發(fā)生的事情，了解這樣玩的危險性。

3、積極參與戶(hù)外活動(dòng)，感受自我保護過(guò)程中的愉快心情和活動(dòng)過(guò)程中的快樂(lè )。

活動(dòng)準備： 相關(guān)圖片活動(dòng)過(guò)程：

1、觀(guān)察圖片，推測可能發(fā)生的事情教師出示圖片，問(wèn)：請大家看圖說(shuō)說(shuō)，圖上的小朋友在玩什么？這樣玩好嗎？為什么？

鼓勵幼兒觀(guān)察并結合自己的經(jīng)驗說(shuō)出自己的想法。

教師：大家猜一猜，如果這些小朋友這樣玩，可能會(huì )怎么樣呢？

讓幼兒按照自己的想法推測，并說(shuō)出后果和危險。

2、幼兒結合自己的生活經(jīng)驗，說(shuō)說(shuō)其他比較危險的行為。

教師：你們知道還有哪些玩的方法比較危險呢？這樣玩為什么有危險呢？

通過(guò)討論幫助幼兒了解集中不安全的玩法，認識到它們的危險。

教師講事例讓幼兒說(shuō)一說(shuō)，這樣玩好嗎？

一天放學(xué)后，小明和小剛在馬路邊上踢足球。玩了一會(huì )兒，球骨碌碌地滾到馬路中間去了。這時(shí)候剛剛有一輛車(chē)開(kāi)過(guò)來(lái)，司機看見(jiàn)一個(gè)小孩子過(guò)來(lái)?yè)烨颍R上剎車(chē)，但還是把小明撞倒了。小明嚇得臉色煞白，哇哇大哭。警察叔叔連忙過(guò)來(lái)抱起他說(shuō)："以后不要再在馬路上踢球了，這樣一來(lái)太危險了。"小明不好意思地低下了頭。

提問(wèn)：小明和小剛這樣玩好不好？為什么？那應該怎樣玩才不會(huì )有危險？

3、組織幼兒討論：怎么玩才可以使自己比較安全？

教師：剛才，我們說(shuō)了許多玩的方法和玩的東西都比較危險，那么，我們應該怎么玩呢？應該玩些什么呢？怎樣讓自己比較安全呢？

鼓勵幼兒大膽發(fā)言講述自己的看法。

4、學(xué)習了解自我保護的策略教師帶領(lǐng)幼兒到教師外面玩大型玩具，讓幼兒在活動(dòng)中不斷體驗如何進(jìn)行自我保護，教師也在活動(dòng)的過(guò)程中不斷示范、提醒幼兒加強自我保護，教育大家如何保護自己，并學(xué)習相應的策略

8.野外活動(dòng)需要注意哪些安全問(wèn)題

野炊的話(huà)，一般最好吃一些煎烤之類(lèi)的東西，如果要做湯的話(huà)，最好自己帶水。

因為現在污染很?chē)乐兀词故窃陲L(fēng)景區的水源也常常受到污染。即使沒(méi)有污染，水里也常常有一些城里人難以抵抗的微生物和寄生蟲(chóng)，所以如果是要在野外洗東西，最好用高壓鍋煮熟了再吃。

當然，如果是到人跡罕至的雪山邊緣的話(huà)，就沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題了。 至於吃的東西，時(shí)間短的話(huà)，就不要考慮太多，隨便吃些什么就行了。

當然葷素還是要搭配的，裝備么，起碼要帶上高壓鍋和小鐵鍬。工兵鏟不錯，用來(lái)挖坑很好用，也不太大。

也可以帶上三合一的工兵鏟，里面有斧頭，可以用來(lái)劈柴。 肉類(lèi)可以烤著(zhù)吃，蔬菜全部用水煮。

野營(yíng)的話(huà)，還要帶上睡袋和帳篷，有河或湖的話(huà)，最好在帶上充氣皮筏。 至於用什么燃料，那要看你到什么地方。

一般森林和草原是不讓點(diǎn)火的，當然很多地方為了吸引游人，還是專(zhuān)門(mén)開(kāi)辟了一塊地方供人們燒烤的。如果是人跡罕至的地方，可以就地采集樹(shù)枝和野草生火。

也可以自己帶一些固體酒精，三個(gè)人的一頓飯你準備300克就差不多了。不管有沒(méi)有人看管，記住一件事，做完飯以后，一定要記住把火堆全部用土埋起來(lái)，并且踩實(shí)。

除了野炊，還可以劃船，釣魚(yú)，采蘑菇（不要隨便吃），觀(guān)光等等，到了野外你就會(huì )發(fā)現很多可以干的事，不用擔心沒(méi)事干，你會(huì )忙得團團轉的。 安全注意事項可以簡(jiǎn)單的歸納為： 不要隨便吃，很多野生的東西有毒； 不要隨便摸，很多野生植物和小動(dòng)物有毒或有刺； 不要隨便踩，很多巖石不穩定，有些地方有隱蔽的洞穴； 不要隨便采，有些植物皮膚接觸以后會(huì )過(guò)敏； 不要隨便游，不少湖濱水里有危險的水生動(dòng)物，比如血吸蟲(chóng)和螞蝗，水里的水草也容易纏住游泳的人發(fā)生危險。

不要隨便爬，山上的石頭一般都是松動(dòng)的，很容易因為擾動(dòng)而向下滾動(dòng)，這就十分危險了。