春夏安全知識運動(dòng)(夏季安全注意事項)

1.夏季安全注意事項

一、雷雨天安全常識 夏季是雷雨多發(fā)季節，雷擊傷亡事故時(shí)有發(fā)生。

因此，大家應高度重視雷雨天的自身安全，掌握必要的安全防護知識。1、應注意關(guān)閉門(mén)窗，切斷家用電器的電源，并拔掉插頭；不靠近水管、暖氣管等導電物體；不在燈頭線(xiàn)下站立；不在噴頭下淋浴；不撥打手機。

2、不在高樓平臺上停留；不在走廊聚集、奔跑及大聲呼喊。3、不進(jìn)入孤立的棚屋、崗亭等低矮建筑物；不在大樹(shù)下躲避雷雨。

4、不在曠野中打雨傘和高舉其它金屬物件；不在曠野中奔跑；不穿戴濕衣、鞋、帽等走動(dòng)。5、不騎行自行車(chē)；不進(jìn)行戶(hù)外球類(lèi)活動(dòng)；6、乘坐汽車(chē)、火車(chē)等，不要將頭、手伸出窗外。

7、不要把晾曬衣服被褥的鐵絲，接到窗戶(hù)及房門(mén)上。8、突遇雷電時(shí)，應立即下蹲降低自身高度，同時(shí)將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來(lái)的危害。

9、一旦人體遭雷擊后，往往出現“假死”狀態(tài)，此時(shí)應進(jìn)行口對口人工呼吸和體外心臟按摩，往往可以出現奇跡。在搶救的同時(shí)要立即撥打120電話(huà)請求急救。

二、飲食衛生安全常識 夏季天氣炎熱，溫度高、濕度大，病原微生物繁殖速度加快，食物容易腐敗變質(zhì)，易發(fā)生細菌性食物中毒和腸道傳染病。因此，同學(xué)們應高度注意食品衛生安全，謹防食物中毒等食源性疾病的發(fā)生。

1、購買(mǎi)食品要仔細查看廠(chǎng)名、廠(chǎng)址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，盡量選擇新鮮、貯藏時(shí)間短的食物，不購買(mǎi)“三無(wú)”食品及過(guò)期食品。2、不采購未經(jīng)檢驗的肉類(lèi)、死因不明的禽類(lèi)和水產(chǎn)品。

不購買(mǎi)路邊“無(wú)證”攤販售賣(mài)的熟肉、涼拌菜、涼皮等食品。3、夏季食用生食水產(chǎn)品的食品安全風(fēng)險較大，少吃或不吃熗蝦、毛蚶、醉蝦、醉蟹等生食水產(chǎn)品。

4、加工好的鹵菜和熟肉食品存放不能超過(guò)2小時(shí)，超過(guò)2小時(shí)應充分加熱。5、加工涼拌菜的蔬果一定要洗凈消毒，現做現吃。

不私自采食瓜果蔬菜和野生食物。直接食用的瓜果應用潔凈的水徹底清洗并盡可能去皮。

6、外出就餐，應選擇衛生條件好、具有有效的《食品衛生許可證》的餐飲單位就餐。餐前洗手，盡可能使用公筷，倡導分餐制。

用餐時(shí)應注意分辨食品是否變質(zhì)、是否有異物，切勿食用違禁食品，不要暴飲暴食。 7、夏季氣溫高，適時(shí)、適量吃些冷飲，能消暑解渴，利于身體健康。

不宜過(guò)多貪吃冷飲，不宜在大量出汗、飯前飯后、喝完熱飲等情況下食用冷飲。選購冷飲時(shí)要認真查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，盡量選擇出廠(chǎng)日期較近的產(chǎn)品；不飲用不潔凈的水或者未煮沸的自來(lái)水。

8、一旦發(fā)生疑似食物中毒事件，應立即停止食用可疑食品，盡快組織救治，并向當地衛生行政部門(mén)報告，以便得到及時(shí)調查處理，避免因時(shí)間拖延而導致食物中毒事件無(wú)法認定。三、防中暑安全常識 中暑是炎熱夏季常見(jiàn)的急性熱病之一，輕的病人可出現頭昏、頭痛、惡心、口渴、大汗、心慌及面色潮紅，體溫可升高到38℃以上，甚至有血壓下降、脈搏增快等虛脫表現。

重者表現為高熱（體溫超過(guò)41℃）、無(wú)汗、言語(yǔ)及神志不清、手足抽搐及意識障礙等癥狀，嚴重時(shí)出現休克、心力衰竭、肺水腫、腦水腫等危癥。因此，大家要注意防暑。

1、穿寬松、透氣性能良好、色淺的衣服；戴隔熱遮陽(yáng)帽；多喝鹽開(kāi)水；空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過(guò)5度為宜；備有人丹、清涼油、風(fēng)油精、十滴水、薄荷片等防暑藥物。

2、一旦發(fā)生中暑，應將病人抬到陰涼通風(fēng)處躺下休息，然后給病人解開(kāi)衣扣，用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部，讓病人多喝水（最好為溫鹽水或西瓜汁），并服用人丹、十滴水等防暑藥物。如病情嚴重，要迅速送醫院救治或撥打120急救電話(huà)。

四、防洪水安全常識 一個(gè)地區短期內連降暴雨，河水會(huì )猛烈上漲，漫過(guò)堤壩，淹沒(méi)農田、村莊，沖毀道路、橋梁、房屋，造成人員傷亡和財產(chǎn)損失。所以，同學(xué)們要高度注意防洪安全。

1、堅持天天收聽(tīng)收看天氣預報，及時(shí)掌握當地天氣變化情況，同時(shí)注意觀(guān)察天氣征兆：早晨天氣悶熱，甚至感到呼吸困難，一般是低氣壓天氣系統臨近的征兆，午后往往有強降雨發(fā)生；早晨見(jiàn)到遠處有寶塔狀墨云隆起，一般午后會(huì )有強雷雨發(fā)生；多日天氣晴朗無(wú)云，天氣特別炎熱，忽見(jiàn)山嶺迎風(fēng)坡上隆起小云團，一般午夜或凌晨會(huì )有強雷雨發(fā)生；看到天邊有漏斗狀云或龍尾巴云時(shí)，表明天氣極不穩定，隨時(shí)都有雷雨大風(fēng)來(lái)臨的可能。2、不圍觀(guān)洪水；不從山底下走，不走低洼地帶，更不能在山溝內、低洼處住宿；不在大樹(shù)、圍墻和巖石下避雨；不明水情不擅自過(guò)河。

3、洪水來(lái)臨要盡快轉移。來(lái)不及轉移時(shí)，要立即爬上屋頂、樓房高層、大樹(shù)、高墻等處暫時(shí)避險。

同時(shí)，采取撥打求救電話(huà)、制造煙火、揮舞帶色彩的衣物等方式向外界尋求救援。如有船只、木排、門(mén)板、桶、盆、缸等漂浮物，可進(jìn)行自救。

4、如遇山體滑坡，應迅速環(huán)顧四周，向較為安全的地方撒離。撤離時(shí)，以向兩側跑為最佳方向，向下或向上跑是非常危險的。

五、游泳安全常識 游泳是夏季一項十分有益的體育運動(dòng)，不僅能夠達到鍛煉身體的目的，而且可以起到消暑納涼，愉悅身心的作用，夏季游泳，最重要的就是安全問(wèn)題，切不可掉以輕心，一般參加游泳運動(dòng)需要注意以下問(wèn)題：。

2.春夏季節運動(dòng)有哪些注意事項

1、運動(dòng)前要熱身春季的體育鍛煉一定要講究科學(xué)性。

在進(jìn)入鍛煉的正題前，最基本的當是要做好準備活動(dòng)。冬季帶給我們的除了寒冷還有僵硬：身體各器官如內臟、肌肉的功能都處于較低水平，骨骼和韌帶更是僵硬得很，貿貿然彎低身體、高踢腳尖，甚至是扭腰、跳繩 ，都容易造成運動(dòng)損傷。

尤其是從事劇烈的運動(dòng)前，“熱身運動(dòng)” 更是少不了，這是為了預防肌肉和骨骼遭受損傷。2、宜選擇戶(hù)外運動(dòng)春季講究護肝，中醫醫生告訴我們，中醫講究五行（金、木、水、火、土），而春季則屬于五行中的木，而人體五臟的 “心、肝、脾、肺、腎”，對應五行，因此肝也屬木，肝臟與木的物性是一致的。

因此，多與大自然接觸，迎接春季和暖陽(yáng)光，對改善肝臟功能及全身心的健康好處頗大。所以春季運動(dòng)首先要在室外。

中醫還認為，春天的陽(yáng)氣在樹(shù)林、江河、湖邊的空氣里尤其旺盛，這些地方富含著(zhù)一種負氧離子，它有止咳、消除疲勞、調節神經(jīng)、降壓、鎮靜等功效。 運動(dòng)地點(diǎn)選擇在室外，能改善呼吸、新陳代謝及血液循環(huán)的狀態(tài)，越練越精神。

3、早上不宜運動(dòng)每天早晨鍛煉是最好的。然而眾多科學(xué)家的研究表明，傍晚是一天中的最佳運動(dòng)時(shí)間，尤其是室外運動(dòng)。

研究表明，一天內，人體血小板的含量是有一定的變化規律的，下午和傍晚的血小板量要比早晨低20%左右，血液黏度降低6%，早上容易造成血液循環(huán)不暢和心臟病發(fā)等問(wèn)題，而下午以后這個(gè)危險則降低很多。 且傍晚時(shí)分，人體已經(jīng)經(jīng)過(guò)了大半天的活動(dòng)，對運動(dòng)的反應最好、吸氧量最大，運動(dòng)效果也更明顯。

上午由于處于兩餐之間，進(jìn)餐后血液都集中在消化道以幫助消化吸收，運動(dòng)會(huì )使血液流向四肢而妨礙腸胃消化作用，時(shí)間一長(cháng)就難免會(huì )有消化疾病，身體較弱者還會(huì )有餐后低血壓，出現昏厥等情況，不適合此時(shí)運動(dòng)。 鍛煉時(shí)間安排在傍晚，就避免了這些可能。

4、出汗不宜過(guò)多人們總認為出汗越多，運動(dòng)效果越好，其實(shí)不然。在氣溫適宜的情況下，出汗絕對有很好的鍛煉效果。

但春季的氣溫與夏季相比還比較涼，出汗過(guò)多容易讓毛孔擴張，涼濕之氣乘機侵入體內，容易使身體受風(fēng)寒而著(zhù)涼感冒，從而誘發(fā)呼吸道疾病，后果可能很?chē)乐亍?/p>

3.小學(xué)生安全知識的戶(hù)外活動(dòng)

登山對人的身心健康大有好處，但也潛伏著(zhù)一定危險。為了保證安全，應該做到：

1.登山時(shí)有老師或家長(cháng)帶領(lǐng)，要集體行動(dòng)。

2.登山的地點(diǎn)應該慎重選擇。要向附近居民了解清楚當地的地理環(huán)境和天氣變化的情況，選擇一條安全的登山路線(xiàn)，并做好標記，防止迷路。

3.備好運動(dòng)鞋、繩索、干糧和水。在夏季，一定要帶足水，因為登山會(huì )出汗，如果不補充足夠的水分，容易發(fā)生虛脫、中暑。

4.最好隨身攜帶急救藥品，如云南白藥、止血繃帶等，以便在發(fā)生摔傷、碰傷、扭傷時(shí)派上用場(chǎng)。

5.登山時(shí)間最好放在早晨或上午，午后應該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線(xiàn)和時(shí)間。

6.背包不要手提，要背在雙肩，以便于雙手抓攀。還可以用結實(shí)的長(cháng)棍作手杖，幫助攀登。

7.千萬(wàn)不要在危險的崖邊照相，以防發(fā)生意外。 游泳是一項十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著(zhù)危險。要保證安全，應該做到：

1.游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。

2.要慎重選擇游泳場(chǎng)所，不要到江河湖海去游泳。

3.下水前要做準備活動(dòng)。可以跑跑步、做做操，活動(dòng)開(kāi)身體，還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應水溫，避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。

4.飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。

5.水下情況不明時(shí)，不要下水。

6.發(fā)現有人溺水，不要貿然下水營(yíng)救，應大聲呼喊成年人前來(lái)相助。 滑冰融健身與娛樂(lè )為一體，是一項深受同學(xué)們喜愛(ài)的活動(dòng)。怎樣才能保證活動(dòng)的安全呢？

要選擇安全的場(chǎng)地，在自然結冰的湖泊、江河、水塘滑冰，應選擇冰凍結實(shí)，沒(méi)有冰窟窿和裂紋、裂縫的冰面，要盡量在距離岸邊較近的地方。初冬和初春時(shí)節，冰面尚未凍實(shí)或已經(jīng)開(kāi)始融化，千萬(wàn)不要去滑冰，以免冰面斷裂而掉下去淹死的事故。

4.體育活動(dòng)安全常識

體育活動(dòng)多是全身性運動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全，衣著(zhù)有一定的講究。

l.衣服上不要別胸針、校徽、證章等。

2.上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

3.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

4.頭上不要戴各種發(fā)卡。

5.患有近視眼的，如果不戴眼鏡可以體育活動(dòng)，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹慎。做墊上運動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡。

6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

7.衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著(zhù)運動(dòng)服。

體育活動(dòng)應注意哪些安全事項？

1.短跑等項目要按照規定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規則，因為這時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)乐厥軅?/p>

2.跳遠時(shí)，必須嚴格按老師或專(zhuān)業(yè)教練的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護身體安全的必要措施。

3.在進(jìn)行投擲訓練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。

4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓練時(shí)，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會(huì )傷及腿部關(guān)節或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。

5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時(shí)要有其他成年人在器械旁站立保護。

6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動(dòng)的項目，做動(dòng)作時(shí)要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。

7.參加籃球、足球等項目的訓練時(shí)，要學(xué)會(huì )保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動(dòng)中，自覺(jué)遵守競賽規則對于安全是很重要的。

參加運動(dòng)會(huì )要注意什么？

運動(dòng)會(huì )的競賽項目多、持續時(shí)間長(cháng)、運動(dòng)強度大、參加人數多，安全問(wèn)題十分重要。

1.要遵守賽場(chǎng)紀律，服從調度指揮，這是確保安全的基本要求。

2.沒(méi)有比賽項目的人員不要在賽場(chǎng)中穿行、玩耍，要在指定的地點(diǎn)觀(guān)看比賽，以免被投擲的鉛球、標槍等擊傷，也避免與參加比賽的人員相撞。

3.參加比賽前做好準備活動(dòng).以使身體適應比賽。

4.在臨賽的等待時(shí)間里，要注意身體保暖，春秋季節應當在輕便的運動(dòng)服外再穿上防寒外衣。

5.臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。臨賽前半小時(shí)內，可以吃些巧克力，以增加熱量。

6.比賽結束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜。

7.劇烈運動(dòng)以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。

5.學(xué)校春季應注意哪些安全教育

一、確保學(xué)生交通安全 1、學(xué)校各班級要加強對學(xué)生的交通安全教育，學(xué)校和班主任要利用每周學(xué)校集會(huì )和班隊會(huì )，定期對學(xué)生進(jìn)行交通安全教育，普及交通安全常識，教育學(xué)生自覺(jué)遵守交通規則。

2、中小學(xué)生在就學(xué)往返途中，要在安全地帶行走，低年級學(xué)生（三年級以下學(xué)生）上學(xué)要由家長(cháng)或其他成年人接送。 二、確保運動(dòng)安全 學(xué)校和班級在進(jìn)行各種體育運動(dòng)時(shí)，務(wù)必做到運動(dòng)前安全教育。

誰(shuí)舉辦，誰(shuí)負責，層層落實(shí)，責任到人，確保運動(dòng)安全。 三、確保勞動(dòng)安全 1、學(xué)校和班級組織師生參加勞動(dòng)技能訓練、學(xué)校勞動(dòng)、班會(huì )公益勞動(dòng)時(shí)，要加強勞動(dòng)安全教育。

教師要做好組織工作，講明注意事項，確保學(xué)生人身安全，野外勞動(dòng)要防止蟲(chóng)獸襲擊等。 2、嚴禁以任何形式、名義組織學(xué)生從事接觸易燃、易爆、有毒等危險品的勞動(dòng)和容易造成學(xué)生被砸、落水、跌落等其它危險性勞動(dòng)。

四、確保活動(dòng)安全 1、學(xué)校、班、團、隊組織學(xué)生參加各種活動(dòng)（校內和校外兩種，如游泳、活動(dòng)課、社會(huì )實(shí)踐、旅游、夏令營(yíng)等），要建立嚴格的審批制度。小型校內活動(dòng)經(jīng)校長(cháng)批準，政教處備案；大型鄉鎮內活動(dòng)由總校部批準；大型鄉鎮外活動(dòng)由縣文教局批準方可進(jìn)行。

2、各種活動(dòng)前必須對學(xué)生進(jìn)行必要的安全教育，做好周密的組織工作，精心制定活動(dòng)紀律，事先對活動(dòng)路線(xiàn)、地點(diǎn)進(jìn)行勘察，并由學(xué)校領(lǐng)導和教師帶隊，明確各環(huán)節職責。 3、學(xué)校和班級不得組織學(xué)生參加與教育無(wú)關(guān)的各種社會(huì )活動(dòng)，如商業(yè)慶典、婚喪禮儀等。

中小學(xué)不得組織超越年齡、生理特點(diǎn)和自我保護能力范圍以外的各類(lèi)活動(dòng)。 五、確保學(xué)生飲食衛生安全 1、認真貫徹執行國家的《防疫法》、《食品衛生法》及相關(guān)法律、法規，樹(shù)立安全第一、服務(wù)第一、全心全意為師生服務(wù)的思想。

學(xué)校要切實(shí)加強對從事飲食衛生工作人員的管理。 2、所有從業(yè)人員必須接受崗前培訓、做到持證上崗，并且定期衛生防疫部門(mén)體檢。

六、確保教學(xué)實(shí)驗安全 學(xué)校教務(wù)處要加強教學(xué)實(shí)驗的安全教育、安全管理和危險品的保管。責任到人、定期檢查，實(shí)驗教師要確保學(xué)生按要求從事各種實(shí)驗。

實(shí)驗教師必須牢固樹(shù)立安全規范操作思想，遵循安全守則，嚴肅認真地完成每一次實(shí)驗。 七、確保消防安全 1、學(xué)校要定期組織師生學(xué)習消防常識和自護自救常識，并有必要的學(xué)習內容、時(shí)間、場(chǎng)所和輔導人員。

2、學(xué)校要在公共場(chǎng)所配備必要的消防設施，微機室要配備1211型專(zhuān)用來(lái)滅火器，實(shí)驗室要配備一定的滅火設備。 八、重視管理失當安全 1、學(xué)校教職員工要遵守職業(yè)道德，為人師表，熱愛(ài)和關(guān)心學(xué)生，與學(xué)生平等相處，了解他們的心理、尊重他們的人格，科學(xué)施教。

在民主、平等和諧的氣氛中增強教育效果，做到以理服人、以情感人、入耳入腦，禁止教師用簡(jiǎn)單粗暴的辦法（如哄、攆、滯留等）解決學(xué)生事務(wù)，嚴禁體罰、變相體罰和侮辱學(xué)生人格的言行。 2、大力普及法律常識，使青少年養成遵紀守法的良好習慣。

九、確保學(xué)校治安安全 1、學(xué)校要成立治安領(lǐng)導小組，與村治保委員會(huì )或鄉鎮派出所建立協(xié)作關(guān)系，建立治保委員會(huì )，民警擔任學(xué)校法制輔導員制度。 2、學(xué)校和班級要切實(shí)加強校內治安管理，加強對學(xué)生法制教育和校規、校紀教育，嚴防學(xué)生之間因打架斗毆致傷、致死事件的發(fā)生。

確保學(xué)生在校期間人身安全。 十、確保住校生安全 學(xué)校應定期召開(kāi)住校生安全教育會(huì )議，對住校生進(jìn)行經(jīng)常性的安全教育和自護自救教育，按照規定建立健全住校生安全制度，采取相應的管理措施，預防和消除學(xué)校環(huán)境中存在的安全隱患，當發(fā)生傷害事故時(shí)，要及時(shí)采取措施救助被傷害學(xué)生。

十一、建立安全與治安事故報告制度 學(xué)校和有關(guān)負責人對師生傷亡事故必須于第一時(shí)間報告鄉鎮總校部和教育局，對發(fā)生嚴重重大、特大交通、火災、校舍倒塌、食物中毒等安全事故，急需搶救的，除立即報告教育行政部門(mén)外，要及時(shí)上報當地政府、公安等部門(mén)，全力組織搶救，力爭把損失減少到最低限度。決不允許對安全與治安事故隱瞞不報，或因報案不及時(shí)延誤搶救時(shí)機、防止造成更大損失。

十二、對發(fā)生嚴重、重大、特大安全事故，要依法查處。 十三、違反上述制度，造成學(xué)生傷亡，構成嚴重、重大、特大事故的，依照有關(guān)規定，有關(guān)負責人員給予行政處分，構成犯罪的依法追究刑事責任。

十四、建立安全教育制度。每年3月的最后一個(gè)星期一為“全省學(xué)生安全教育周”。

學(xué)校和班級應把安全與治安教育作為教育管理的一次經(jīng)常性工作列入重要議事日程，把安全教育列為經(jīng)常性教育內容。 十五、建立安全與治安工作目標責任制、考核、獎懲等項制度，對維護學(xué)校安全與治安工作取得突出成績(jì)的班級，要予以表彰獎勵。

對發(fā)生嚴重、重大、特大安全與治安事故的班級，按照規定給予通報批評，取消三年內的評先評優(yōu)資格。

6.關(guān)于春夏秋冬安全教育的周記

為進(jìn)一步做好學(xué)校安全工作的宣傳教育和預防工作，切實(shí)保障廣大師生的生命安全，根據教育局的通知精神，后山中心校于12月13日—12月15日開(kāi)展安全知識宣傳教育活動(dòng)，組織全校師生觀(guān)看安全教育宣傳片——《春夏秋冬話(huà)安全》上下集，切實(shí)將安全工作的宣傳教育和預防工作落到實(shí)處。

《春夏秋冬話(huà)安全》是以真實(shí)的案例和生動(dòng)的影像資料，向學(xué)生介紹了防火（消除火災隱患、初期滅火方法、正確的逃生辦法）；防交通事故（了解和掌握交通安全法律法規、步行的安全、騎車(chē)的安全、乘車(chē)的安全）；防集體活動(dòng)安全（參加大型會(huì )議觀(guān)看演出等活動(dòng)應注意的安全事項、參加野外郊游時(shí)應注意的安全事項、參加大型體育活動(dòng)競技體育運動(dòng)時(shí)注意的事項）等方面的自救自護常識，是學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行安全宣傳教育的有效素材。開(kāi)展此項活動(dòng)，使學(xué)生進(jìn)一步了解和掌握各種安全事故的預防和自救知識，對學(xué)校預防各種安全事故的發(fā)生起到了積極有效的宣傳教育作用。

學(xué)校還針對小學(xué)生的年齡特征及學(xué)校所處特殊地理環(huán)境，對全校師生提出了交通安全注意事項的具體要求。師生們進(jìn)一步加深了對交通安全知識的了解，樹(shù)立了自覺(jué)遵守交通規則的安全意識，也增強了學(xué)生自我保護和珍愛(ài)生命的意識。

人生是一次遠征，征途曲折坎坷。當你絕境失望的深淵時(shí)，別放棄，因為抬起頭來(lái)，是一片最美的星空！ 如果把生命比做一把披荊斬棘的“刀”，那么，挫折就是一塊不可缺少的“頑石”。

為 了使青春的“刀”更鋒利，讓我們勇敢地面對挫折的磨礪吧！ 熙熙攘攘都市中，迷迷糊糊世間眾。忙忙碌碌逐名利，泛泛悠悠耗此生。

我心常念靜山洞，花香鳥(niǎo)語(yǔ)水澄清。山果充饑草蔽體，諦觀(guān)自心證覺(jué)性 。

你也是一顆閃亮的珍珠 人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失敗也有成功.面對一個(gè)挫折，一次失敗，也許有人會(huì )一蹶不振，因此而自卑，自暴自棄.但是，你是否知道沙子成為珍珠的過(guò)程是多么艱辛，世界上不存在一帆風(fēng)順的人.相信自己：你也是一顆閃亮的珍珠. 寶劍鋒從磨勵出，梅花香自苦寒來(lái).只有經(jīng)歷一番寒徹骨，才有梅花撲鼻香.在困境中堅持不懈，勇敢地面對困難，最終會(huì )苦盡甘來(lái)的. 著(zhù)名發(fā)明家愛(ài)迪生發(fā)明電燈時(shí)，經(jīng)歷了一千二百多次，但他從未放棄過(guò)，仍然埋頭苦干.面對別人的嘲笑與諷刺，他從不自卑，反而以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去面對每一次失敗，每一次嘲笑與諷刺.最終他成功了，他把光明帶到了世界，帶給了人類(lèi)，成為了一顆閃亮的珍珠. 是的，成為珍珠的過(guò)程是艱辛的，但是，那又是必不可少的.只有經(jīng)過(guò)不斷的迷戀，不斷地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展現出珍珠應有的風(fēng)采. 天將降大任于斯人，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身.魯迅，偉大的革命家，文學(xué)家，思想家，面對黑暗的社會(huì )現實(shí)，他曾經(jīng)彷徨過(guò)，吶喊過(guò)，但他并沒(méi)有被黑暗的社會(huì )所埋沒(méi).他重新站起來(lái)，憑著(zhù)滿(mǎn)腔的熱血和斗志，他用筆作槍?zhuān)敝笖橙诵呐K，寫(xiě)出一篇篇燴炙人口的絕作佳篇，為后任所傳頌，成為歷史上一顆璀璨的珍珠. 。

縱觀(guān)歷史，每一位名人與偉人，他們的成功背后有著(zhù)不可言喻的辛酸與痛楚.其實(shí)，我們的成功也一樣.要想成為一顆閃亮的珍珠，就不要害怕道路上的荊棘與坎坷，即使被它刺傷，刺痛，那也是值得的.因為，你也是一顆閃亮的珍珠，珍珠就要經(jīng)受住磨練. 不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功.因為，勝利的桂冠是用荊棘編成的，成功的道路是從失敗中延伸而來(lái)的.經(jīng)歷失敗原本就是一種成功，正如人要學(xué)會(huì )走路，就不要怕摔跤.其實(shí)，你也是一顆閃亮的珍珠，承受住困難，勇敢面對它，發(fā)出珍珠應有的光彩！ 對于我們這種在知識的大海里徜徉的學(xué)生來(lái)說(shuō)，最大的困難莫過(guò)于那一個(gè)個(gè)令人百思不得其解的難題了，我總是絞盡腦汁把它們攻克。 這天，窗外正下著(zhù)傾盆大雨，遠處的景物一片朦朧，雨點(diǎn)敲擊著(zhù)大地，蕩起一圈又一圈的漣漪。

我正端坐在窗前，思考著(zhù)一道數學(xué)題，它給了我們一個(gè)長(cháng)方形，把它分成四個(gè)大小不一的三角形，卻只告訴了其中一個(gè)三角形的面積！這下，智商一向不太差的我也犯了難，冥思苦想也沒(méi)得出個(gè)所以然來(lái)。雨仍然淅淅瀝瀝地下個(gè)不停，敲打著(zhù)地面。

我又查書(shū)又翻筆記，可也愣找不出一點(diǎn)提示來(lái)解題。 我揉著(zhù)太陽(yáng)穴，緊皺著(zhù)眉頭，努力回憶著(zhù)以前做過(guò)的題目，希望能有些線(xiàn)索。

忽然，我靈機一動(dòng)：“對了！我用算術(shù)不行，用方程總行吧！”可是，到底設哪一個(gè)未知數呢？我不禁又陷入了沉思。設長(cháng)方形面積？不行。

設三角形面積？也不行。設……想了半天，我突然眼睛一亮，對！設長(cháng)為x！順著(zhù)這條思路，我很快找出了等量關(guān)系，興奮不已地算了起來(lái)。

不料，這道題難度太大，一列方程這才發(fā)現也解不出來(lái)。我一會(huì )兒咬著(zhù)筆頭，一會(huì )兒撐著(zhù)腦袋，一會(huì )兒含著(zhù)手指，怎么想也想不出來(lái)。

正當我百思不得其解時(shí)，我猛然想起了以前老師講過(guò)的方程。想起了這個(gè)解法，我不禁喜形于色，興奮地拍起了手，埋頭仔細。

7.求體育運動(dòng)安全知識問(wèn)答題

上體育課應注意哪些安全事項？ 體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。

體育課上的訓練內容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。 1.短跑等項目要按照規定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。

這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規則，因為這時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)乐厥軅?/p>

2.跳遠時(shí)，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。

這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護身體安全的必要措施。 3.在進(jìn)行投擲訓練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。

這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。 4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓練時(shí)，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會(huì )傷及腿部關(guān)節或后腦。

做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。 5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護。

6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動(dòng)的項目，做動(dòng)作時(shí)要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。 7.參加籃球、足球等項目的訓練時(shí)，要學(xué)會(huì )保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。

在這些爭搶激烈的運動(dòng)中，自覺(jué)遵守競賽規則對于安全是很重要的。 參加運動(dòng)會(huì )要注意什么？ 手腳凍僵了應該怎么辦？ 在寒冷的冬季外出活動(dòng)，常常凍得手腳發(fā)僵。

手腳凍僵了，千萬(wàn)不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會(huì )形成凍瘡甚至潰爛。那么正確的方法應該怎樣呢？ 1.應該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。

2.如果在野外，應當設法用大衣等將手腳包裹起來(lái)，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過(guò)來(lái)。 3.最有效的方法是用手搓，通過(guò)摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復正常。

8.春季運動(dòng)的注意事項

適量運動(dòng)：循序漸進(jìn) 冬季，人體新陳代謝，藏精多于化氣，各臟腑器官的陽(yáng)氣都有不同程度的下降。

入春后就要加強鍛煉，最好選擇室外空氣清新處，如公園、廣場(chǎng)、草地、樹(shù)林、河邊、山坡等環(huán)境舒適的地方，玩球、跑步、打拳、做操，形式不拘，取己所好，盡量多活動(dòng)，使春氣升發(fā)有序，陽(yáng)氣增長(cháng)有路，符合“春夏養陽(yáng)”要求。 年老行動(dòng)不便之人，趁風(fēng)日融和、春光明媚之時(shí)，可在園林亭閣虛敞之處，憑欄遠眺，以暢生氣；但不可默坐，免生郁氣，礙于舒發(fā)。

鍛煉時(shí)需注意，經(jīng)過(guò)冬季這個(gè)運動(dòng)“低潮期”，人體肌 肉松弛，關(guān)節、韌帶僵硬，中樞神經(jīng)、內臟系統功能相對較弱，故要循序漸進(jìn)，運動(dòng)前做好準備活動(dòng)，防止外傷。另外，運動(dòng)后還要加強保暖，避免傷風(fēng)感冒。

由于春季氣候較為干燥，運動(dòng)中又要大量排汗，要及時(shí)補充水分。

9.安全小知識資料

校園安全小知識

小朋友，仔細聽(tīng)，安全常識有本經(jīng)，時(shí)時(shí)注意言和行，家長(cháng)老師才放心.

過(guò)馬路，眼要明，一路縱隊靠右行，車(chē)輛靠近早避身，舉手行禮表深情.

拐彎處，莫急跑，以防對方來(lái)撞倒，夜晚走路更小心，不碰墻壁不碰釘.

風(fēng)揚塵，護眼睛，塵埃進(jìn)入需冷靜，輕柔慢擦手洗凈，情況嚴重找醫生.

細小物，注意玩，千萬(wàn)別往口中含，一旦下肚有麻煩，快找醫生莫拖延.

饑餓時(shí)，嘴莫讒，吃飯之前洗手臉，細嚼慢咽成習慣，這樣身體才康健.

吃零食，壞習慣，不分場(chǎng)合和時(shí)間，三心二意分精力，別人覺(jué)得也討厭.

照明電，不要玩，千萬(wàn)不能摸電線(xiàn)，電線(xiàn)處處有危險，用電常識記心間.

電視劇，動(dòng)畫(huà)片，躺下床鋪就不看，迷迷糊糊睡著(zhù)了，當心電視被燒爛.

遇火災119，火警電話(huà)記心頭，速離險境求援助，生命安全是最關(guān)鍵.

家來(lái)人，不認識，接待不可太隨便，哄你出門(mén)找爹媽?zhuān)统脵C來(lái)做案.

遇車(chē)輛，莫阻攔，爬車(chē)攔車(chē)不安全，出了事故傷了人，輕留疤痕重丟命.

閃電亮，雷聲?shū)Q，自然現象不虛驚，高墻大樹(shù)不靠近，導體拋開(kāi)地下蹲.

下雨天，路泥濘，團結互助講文明，大小相幫講真情，平平安安把家還.

吃瓜果，先洗凈，蚊叮蠅爬傳染病，病從口入是古訓，講究衛生不生病.

玩游戲，遠金屬，無(wú)意也會(huì )傷人身，理由再多不管用，終歸還是不安寧.

莫喝酒莫吸煙，吸煙喝酒神志亂，亂了神志把法犯，英俊少年不體面.

炎熱天，汗淋淋，莫用涼水沖洗身，重者臥床不能起，輕者風(fēng)濕也上身.

遇匪徒110，匪警電話(huà)要記清，機智靈巧去周旋，歹徒被擒快人心.

私下河，不安全，要防頭暈與痙攣，一江大水喝不完，青春年少赴黃泉.

接熱水，要小心，壺倒瓶翻燙壞身，誤時(shí)花錢(qián)且哀痛，醫好皮膚不勻稱(chēng).

河水漲，莫強過(guò)，逞強逞能必招禍，繞道行走才安全，雨過(guò)天晴家家樂(lè ).

過(guò)院落，別逗犬，呼叫大人把狗趕，切莫自耍小聰明，被狗咬傷有危險.

大熱天，走遠程，切記莫把生水喝，肚子痛來(lái)頭發(fā)昏，途中哪里找醫生.

青少年，莫玩火，星星之火可燎原，燒了房子燒了山，一不小心要坐監.

冬天冷，要取暖，火區電器要檢點(diǎn)，亂七八糟，遍地擺，出了火災后悔晚.

藥醋瓶，要收好，千萬(wàn)不能亂了套，老人小孩分不清，誤食會(huì )把命喪掉.

打乒乓，學(xué)投籃，體育運動(dòng)大發(fā)展，單雙杠，爬吊桿，都要按照規則辦.

不打架，不罵人，文明禮貌樹(shù)新人，德志體美全發(fā)展，人人爭當接班人.

壞故事，莫要聽(tīng)，影響學(xué)習誤青春，**書(shū)碟更莫看，不會(huì )分析會(huì )受騙.

安全事說(shuō)不完，時(shí)刻小心理當然，偶出事故總難免，自覺(jué)自愿入保險.

莫登高，莫爬樹(shù)，當心高處穩不住，失手失足滾下去，誰(shuí)也不知傷何處.

住上鋪，莫馬虎，安全時(shí)刻要記住，如果上下不小心，老師父母都操心.

注射器，有針尖，玩它容易傷害眼，藥品更不隨便拿，人人做個(gè)好娃娃.

玩滑梯，蕩秋千，安全意識記心間，謹防失手繩又斷，摔傷身體不方便.

用電爐，燒煤氣，結束一定要關(guān)閉，房間一定要通風(fēng)，血的教訓要牢記.

變壓器，不能攀，高壓電源很危險，一旦接觸人身體，命歸黃泉上西天.

倡保險，促平安，安全知識記心間，園丁精心勤澆灌，安全碩果分外甜.

說(shuō)安全，道安全，安全工作重泰山，教師學(xué)生齊參與，校內校外享平安.

夠了嗎？