注意保暖安全知識(shí)(冬季安全知識(shí)手抄報(bào))

1.冬季安全知識(shí)手抄報(bào)

一、交通安全 （一）行走時(shí)怎樣注意交通安全 1.須在人行道內(nèi)行走，沒(méi)有人行道的，須靠邊行走；每橫列不超過(guò)二人。

2.不穿越、攀爬、倚坐護(hù)攔；不在馬路上相互追逐、玩耍；不要邊走邊看書報(bào)或做其他事情。 3.橫過(guò)馬路或通過(guò)十字街時(shí)，要走斑馬線、人行天橋和地下通道。

并注意紅綠燈信號(hào)標(biāo)志。要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道搶行。

（二）騎自行車要注意哪些安全事項(xiàng) 1.要經(jīng)常檢修自行車，保持車況完好。 2.自行車要在非機(jī)動(dòng)車道上靠右邊行駛，不逆行。

轉(zhuǎn)彎時(shí)，不搶行猛拐，要減速慢行，伸手示意，不得突然拐彎。經(jīng)過(guò)交叉路口，要減速慢行，注意來(lái)往行人、車輛，不闖紅燈。

3.不雙手離把，不騎車帶人和在快車道上行駛。不多人并騎，不互相攀扶，不互相追逐、打鬧。

二、用電安全 1.不要用濕手、濕布觸摸、擦試電器外殼。 2.不要私拉亂扯電線，亂接電器。

3.發(fā)現(xiàn)絕緣層損壞的電線、燈頭、開關(guān)、插座要及時(shí)報(bào)請(qǐng)專人檢修，切勿亂動(dòng)。 4.發(fā)現(xiàn)有人觸電時(shí)，要迅速切斷電源，并立即實(shí)施搶救。

5.打雷下雨時(shí)不在易導(dǎo)電的物體下躲避。雷雨時(shí)盡量避免或減少野外活動(dòng)，路遇雷雨不要往高處走，迅速尋找有防雷裝置的建筑物或低洼處躲避，不要攜帶雨傘等金屬物。

三、取暖安全——預(yù)防煤氣中毒的設(shè)施和措施 煤氣中毒通常指的是一氧化碳中毒，一氧化碳無(wú)色無(wú)味，比空氣輕，易于燃燒，燃燒時(shí)為藍(lán)色火焰。空氣中一氧化碳含量如果達(dá)到0.04%-0.06%時(shí)，就可使人中毒。

（一）常見的煤氣中毒原因 1.在密閉居室中使用煤爐取暖、做飯，由于通風(fēng)不良，供氧不充分，可產(chǎn)生大量一氧化碳積蓄在室內(nèi)。包括門窗緊閉，又無(wú)通風(fēng)措施，未安裝或不正確安裝風(fēng)斗，疏忽大意，思想麻痹，致使煤氣大量溢出；氣壓低，煤氣難以流通排出。

2.城市居民使用管道煤氣，如果管道漏氣，開關(guān)不緊，均可使煤氣大量溢出，造成中毒。 3.使用燃?xì)鉄崴?，通風(fēng)不良，洗浴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，可能中毒。

4.冬季在車內(nèi)發(fā)動(dòng)汽車或開動(dòng)車內(nèi)空調(diào)后在車內(nèi)睡眠，都可能引起煤氣中毒。 （二）怎樣識(shí)別一氧化碳中毒 1.輕度中毒。

中毒者會(huì)感覺(jué)到頭暈、頭痛、眼花、全身乏力，這時(shí)如能及時(shí)開窗通風(fēng)，吸入新鮮空氣，癥狀會(huì)很快減輕、消失。 2.中度中毒。

中毒者可出現(xiàn)多汗、煩躁、走路不穩(wěn)、皮膚蒼白、意識(shí)模糊、老是感覺(jué)睡不醒、困倦乏力，如果采取有效措施，基本可以治愈，很少留下后遺癥。 3.重度中毒。

此時(shí)中毒者多已神智不清，牙關(guān)緊閉，全身抽動(dòng)，大小便失禁，面色口唇現(xiàn)櫻紅色，呼吸、脈搏增快，血壓上升，心律不齊，肺部有羅音，體溫可能上升。極度危重者可持續(xù)深度昏迷，脈細(xì)弱，不規(guī)則呼吸，血壓下降，也可出現(xiàn)高熱40攝氏度，此時(shí)生命垂危，死亡率高。

即使有幸未亡，也會(huì)遺留嚴(yán)重后遺癥。 （三）煤氣中毒的現(xiàn)場(chǎng)急救原則 ： 1.應(yīng)盡快讓患者離開中毒環(huán)境，并立即打開門窗，流通空氣。

2.患者應(yīng)安靜休息，避免活動(dòng)后加重心肺負(fù)擔(dān)及增加氧的消耗量。 3.給予中毒者充分的氧氣。

4.神智不清的中毒患者必須盡快抬出中毒環(huán)境，在最短的時(shí)間內(nèi)，檢查病人呼吸、脈搏、血壓情況，根據(jù)這些情況進(jìn)行緊急處理。 5.中毒者呼吸心跳停止，立即進(jìn)行人工呼吸和心臟按壓。

6.呼叫120急救服務(wù)，急救醫(yī)生到現(xiàn)場(chǎng)救治病人。 7.病情穩(wěn)定后，將病人護(hù)送到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。

8.中毒者應(yīng)盡早進(jìn)行高壓氧艙治療，減少后遺癥。 四、消防安全 （一）預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么 1.不隨身攜帶煙花爆竹、火柴、打火機(jī)等易燃易爆物品進(jìn)入公共場(chǎng)所。

2.不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災(zāi)，堅(jiān)決杜絕吸煙。

3.不玩火，不隨意焚燒廢紙等。 4.愛護(hù)消防設(shè)施。

為了預(yù)防火災(zāi)，一般建筑都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施，還留有供火災(zāi)發(fā)生時(shí)人員疏散的安全通道（安全標(biāo)志及聲控開關(guān)時(shí)有被破壞），要自覺(jué)愛護(hù)消防設(shè)施，保證安全通道的暢通。 （二）發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報(bào)警 如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生，最重要的是及時(shí)報(bào)警，這樣才能及時(shí)撲救，控制火勢(shì)，減輕火災(zāi)造成損失。

1.發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，可以撥打電話119直接報(bào)警。報(bào)火警時(shí)，要向消防部門講清著火的單位或地點(diǎn)，講清所處的轄區(qū)、街道、門牌號(hào)碼，還要講清是什么物品著火，火勢(shì)怎樣。

2.報(bào)警以后，最好安排人員到附近的路口等候消防車，指引通往火場(chǎng)的道路。 3.不能隨意撥打火警電話，假報(bào)火警是擾亂社會(huì)公共秩序的違法行為。

4.在沒(méi)有電話的情況下，應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起他人注意，協(xié)助滅火或報(bào)警。 （三） 對(duì)輕微火情的緊急應(yīng)付 形成火災(zāi)的，應(yīng)及時(shí)報(bào)警。

對(duì)突然發(fā)生的比較輕微的火情，大家也應(yīng)掌握簡(jiǎn)便易行的應(yīng)付緊急情況的方法。 1.初起小火，可正確使用滅火器、水、沙土、干土、浸濕的毛巾、床單、棉被等覆蓋滅火。

2.用掃帚、拖把等撲打，也能撲滅小火。 3.油類、酒精等起火，不可用水去撲救，可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。

4.煤氣起火，可用濕毛巾蓋住火點(diǎn)，迅速切斷氣源。 5.電器起火，不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋，水是導(dǎo)體，這樣做會(huì)發(fā)生觸電。

正確的方法是首先切斷電源，然后再滅火。 （四）遭遇火災(zāi)如何正確脫險(xiǎn) 遭遇火災(zāi)， 最主要的是盡快離開現(xiàn)場(chǎng)，脫離危險(xiǎn)，應(yīng)采取正確有效。

2.冬季防寒保暖小常識(shí) 冬天這幾個(gè)部位千萬(wàn)要注意保暖

冬季保暖小常識(shí) 冬天保暖要保護(hù)這4個(gè)部位

冬季，許多女性常出現(xiàn)整日手腳冰冷，血?dú)獠蛔?，氣色不佳情況，出現(xiàn)手腳冰冷癥狀，有時(shí)甚至還會(huì)伴隨出現(xiàn)一系列的身體負(fù)面影響。特別是女性的胃部、腰部、腳部最易受涼，所以，保暖應(yīng)從這些關(guān)鍵部位開始。

冬季保暖要保胃——避免胃痛

冬天，因寒冷刺激，胃腸道消化功能在天涼時(shí)較為薄弱，加之低溫下食物易受涼，這就使得原有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎等疾病的患者極易出現(xiàn)胃痛、腹瀉等癥狀，甚至加重病情。即使沒(méi)有胃病的人，此時(shí)如果免疫力低下，也易發(fā)作胃痛。寒冬季節(jié)，一定要注意飲食溫度，少吃生冷食物，尤其是體質(zhì)較弱者要多吃熟食和暖食，不要吃從冰箱剛拿出來(lái)的水果和飲品等。同時(shí)，睡眠影響胃液的分泌，若過(guò)度疲勞會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌增加，容易引起胃痛。另外，過(guò)甜食物產(chǎn)酸氣，要少吃。煙酒會(huì)讓腸胃受到過(guò)度刺激，如果一定要喝酒，最好喝紅酒和加溫的黃酒，切勿再飲冰啤酒，以避免加重潰瘍。

冬季保暖要保腳——避免刺骨冰涼

俗話說(shuō)“寒從腳下生”，氣溫低時(shí)，女性的血液循環(huán)降低，手足末梢因供血差是最容易冷冰的部位。還有一些人的關(guān)節(jié)炎也開始復(fù)發(fā)，出現(xiàn)怕冷、怕風(fēng)甚至刺痛的癥狀。此時(shí)女性不宜再穿露腳面的春秋鞋，應(yīng)當(dāng)穿上球鞋等夾層鞋，墊上棉墊，但鞋要寬松，不宜過(guò)緊。吃黑木耳、洋蔥等食物有助于改善血液循環(huán)，降低血液黏度。根據(jù)身體情況，也可燉些魚湯、紅豆湯、排骨湯、西洋參湯增加免疫力。

冬季保暖要保腹——避免宮寒痛經(jīng)

經(jīng)血從子宮中來(lái)，子宮保護(hù)得好不好，直接影響月經(jīng)的正常與否。中醫(yī)說(shuō)，冬天最容易寒邪入表，如不注意保暖，寒氣走竄入里，就會(huì)導(dǎo)致“宮寒”，引起月經(jīng)推遲、痛經(jīng)等疾病。而在天氣變冷、氣溫急降之下，仍有不少愛美的女性衣著單薄，只穿短裙、絲襪出門，又或貪吃生冷食物，這樣極易使身體受寒，寒邪傷陽(yáng)，影響氣血運(yùn)行，痛經(jīng)則隨之而來(lái)。若本身是虛寒體質(zhì)，平日就怕冷，更經(jīng)不起寒氣的侵襲，痛經(jīng)的發(fā)作也往往更加劇烈。有甚者還可能會(huì)引起關(guān)節(jié)炎、月經(jīng)不調(diào)、不孕等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)。所以專家提醒女性，做好保暖工作很必要，特別是腹部保暖。冬天，特別是例假期間，女性不要長(zhǎng)坐冰冷的凳子，不吃生冷食物，要根據(jù)氣溫及時(shí)添加衣 服，保證前心后背、腰部、腹部等重要部位的溫暖。穿裙子的話，最好要穿厚羊毛襪打底，平時(shí)多吃熱性的食物，比如羊肉，多吃山藥、紅棗等補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物。

冬季保暖要保腰——避免腰肌勞損

腰部支撐人的上半身，帶動(dòng)下半身，起承上啟下的作用。一旦腰部受涼，很容易發(fā)生腰肌勞損、腰椎間盤突出等。平時(shí)站立、行走、坐臥姿勢(shì)不正確，也 容易使薄弱的腰肌發(fā)生勞損。這個(gè)時(shí)候，女性朋友千萬(wàn)不要為了時(shí)髦還穿著一抬胳膊、一彎腰就露出腰背的衣服，否則寒氣郁結(jié)，風(fēng)濕痹痛都會(huì)緊隨而來(lái)。天氣轉(zhuǎn)涼后多吃些洋蔥、番茄、胡蘿卜等食物可有效改善血液循環(huán)。出外一定要注意腰部保暖，不要讓風(fēng)吹著前胸和后背，否則年紀(jì)稍大就會(huì)渾身不舒服，腰肌勞損等疾病都會(huì)找上門來(lái)。

3.冬季安全小知識(shí)

更多應(yīng)用 新聞 網(wǎng)頁(yè) 貼吧 知道 MP3 圖片 視頻 百科 文庫(kù) 幫助 | 設(shè)置 百度知道 > 生活 交通安全小知識(shí)手抄報(bào)怎么做？ 懸賞分：20 | 解決時(shí)間：2008-12-26 19:18 | 提問(wèn)者：380134287 交通的花邊也有 最佳答案 主題可以叫：安全伴我行，可以分成幾個(gè)板塊，我先提供幾個(gè)板塊的內(nèi)容（如果太多可以挑選一下）： 交通安全順口溜： （1）交通安全很重要，交通規(guī)則要牢記，從小養(yǎng)成好習(xí)慣，不在路上玩游戲。

（2）行走應(yīng)走人行道，沒(méi)有行道往右靠，天橋地道橫行道，橫穿馬路離不了。 （3）一慢二看三通過(guò)，莫與車輛去搶道。

騎車更要守規(guī)則，不能心急闖紅燈（4）乘車安全要注意，遵守秩序要排隊(duì)；手頭不能伸窗外，扶緊把手莫忘記。 交通安全宣傳警句： 1.行萬(wàn)里平安路做百年長(zhǎng)樂(lè)人 但愿人長(zhǎng)久千里路暢通 人生美好步步小心 路無(wú)規(guī)不暢國(guó)無(wú)法不寧 狹路相逢“讓”者勝 處罰違章不留情 看似無(wú)情最深情 愛妻愛子愛家庭 無(wú)視交規(guī)等于零 2.亂穿馬路 失道無(wú)助 超載超速 危機(jī)四伏 酒后駕車 拿命賭博 一秒鐘車禍 一輩子痛苦 遵守交規(guī) 儲(chǔ)蓄安全 禮讓禮讓 人車無(wú)恙 高速公路 行駛適速 心無(wú)交規(guī) 路有坎坷 安全行車十五想： 出車之前想一想，檢查車況要周詳； 馬達(dá)一響想一想，集中精力別亂想； 起步之前想一想，觀察清楚再前往； 自行車前想一想，中速行駛莫著忙； 要過(guò)道口想一想，莫闖紅燈勤了望； 遇到障礙想一想，提前處理別驚慌； 轉(zhuǎn)彎之前想一想，需防左右有車輛； 會(huì)車之前想一想，先慢后停多禮讓； 超車之前想一想，沒(méi)有把握別勉強(qiáng)； 倒車之前想一想，注意行人和路障； 夜間行車想一想，儀表車燈亮不亮； 通過(guò)城鎮(zhèn)想一想，減速鳴號(hào)切莫望； 雨霧天氣想一想，防滑要把車速降； 長(zhǎng)途行車想一想，勞逸結(jié)合放心上； 停車之前想一想，選擇地點(diǎn)要適當(dāng)。

交通安全知識(shí) 交通信號(hào)燈 在繁忙的十字路口，四面都懸掛著紅、黃、綠、三色交通信號(hào)燈，它是不出聲的“交通警”。紅綠燈是國(guó)際統(tǒng)一的交通信號(hào)燈。

紅燈是停止信號(hào)，綠燈是通行信號(hào)。交叉路口，幾個(gè)方向來(lái)的車都匯集在這兒，有的要直行，有的要拐彎，到底讓誰(shuí)先走，這就是要聽從紅綠燈指揮。

紅燈亮，行或左轉(zhuǎn)彎，在不礙行人和車輛情況下，允許車輛右轉(zhuǎn)彎；綠燈亮，準(zhǔn)許車輛直行或轉(zhuǎn)彎；黃燈亮，停在路口停止線或人行橫道線以內(nèi)，已經(jīng)繼續(xù)通行；黃燈閃爍時(shí)，警告車輛注意安全。 人車分流 各行其道 每當(dāng)你走馬路，就會(huì)看到許多行人的車輛來(lái)來(lái)往往，川流不息。

如果行人和車輛愛怎么走就怎么走，那么就會(huì)交叉沖突，發(fā)生混亂。交通道路上用“交通標(biāo)線”劃出車輛、行人應(yīng)走的規(guī)則：機(jī)動(dòng)車走“機(jī)動(dòng)車道”。

在道路上，我們可以看到各式各樣的交通標(biāo)志。它們用圖案、符號(hào)和文字來(lái)表達(dá)特定的意思。

告訴駕駛員和行人注意附近環(huán)境情況。這些標(biāo)志對(duì)于安全車非常重要，被稱為“永不下崗的交通警”。

警告標(biāo)志“它是警告車輛、行人注意危險(xiǎn)地段、減速慢行的標(biāo)志。禁令標(biāo)志：它是禁止或限制車輛、行人某種交通行為的標(biāo)志。

指示標(biāo)志：它是指示車輛、行人行進(jìn)的標(biāo)志。行人行進(jìn)的標(biāo)志。

指路標(biāo)志：它是傳遞道路方向、地點(diǎn)、距離信息的標(biāo)志。輔助標(biāo)志：它是主標(biāo)志下，對(duì)主標(biāo)志起輔助說(shuō)明的標(biāo)志。

我們應(yīng)該熟悉并愛護(hù)這些標(biāo)志，不能任意損壞或在上面亂涂亂畫，并且自覺(jué)遵守這些標(biāo)志的規(guī)定。 安全走路 走路，誰(shuí)不會(huì)呢？其實(shí)不然。

如果我們不注意交通安全，走路也闖禍。因此，我們上學(xué)讀書、放學(xué)回家、節(jié)假日外出時(shí)，走在人來(lái)車往的交通繁忙的道路上，要遵守交通規(guī)則，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

我們走路要走在人行道上。在沒(méi)有人行道的地方，應(yīng)靠道路右邊行走。

走路時(shí)，思想要集中，不要東張西望，不能一邊走一邊玩耍，不能一邊走路一邊看書，不能三五成群并排行走，不要亂 馬路，更不能追趕車輛嬉戲打鬧。更不要在馬路上踢球、溜冰、放風(fēng)箏、做游戲。

一旦被來(lái)往車輛撞倒，后果非常嚴(yán)重。 汽車不是一剎就停的 有的同學(xué)認(rèn)為亂 馬路沒(méi)啥關(guān)系，反正駕駛員會(huì)剎車的。

其實(shí)，汽車不是一剎就停的。由于慣性作用，剎車后車還會(huì)向前滑行一段路，這就是力的慣性作用。

就像人在奔跑中，突然停下來(lái)，還會(huì)不由自主地身前沖出幾步一樣。何況還有可能駕駛員不注意、剎車不靈等。

所以，亂穿馬路是十分危險(xiǎn)的，不少交通事故就是因?yàn)樾腥藖y 馬路造成的。血的教訓(xùn)應(yīng)該引以為戒。

不在車前車后急穿馬路 有人總是喜歡在汽車前、后急穿馬路、這是很危險(xiǎn)的。駕駛員眼睛看不到的地方，被稱為“視線死角”。

要是有人在車前車后駕駛員眼睛看不到的“視線死角”內(nèi)急穿馬路，就會(huì)造成車禍。所以我們橫過(guò)馬路前要注意左右來(lái)往車輛，先向左看，后向右看，當(dāng)看清沒(méi)有來(lái)車時(shí)才可橫過(guò)馬路。

在有“人行橫道”和“人行天橋”上行走，這樣才比較安全。 汽車的眼睛 汽車前面的兩只“大眼睛”叫“大光燈”。

夜幕降臨，司機(jī)打開“大光燈”就能照亮道路。在汽車大光燈下，有兩只“小眼睛”，它同車尾兩邊的兩只“小眼睛”相互連結(jié)，這不是用來(lái)指示方向的“方向燈”。

汽車尾部有兩只“紅色的眼睛”，叫剎車燈“。當(dāng)駕駛員剎車時(shí)，這兩只“紅眼睛”立刻發(fā)亮，它告訴行駛在后面的車輛，注意保持距。

4.冬季安全很重要手抄報(bào)資料

冬季安全教育資料

學(xué)校講安全，班主任講安全，今天把大家集中起來(lái)還是為了安全，我們不是羅嗦的重復(fù)而是為了時(shí)刻提醒大家，引起大家的注意，預(yù)防不安全事故的發(fā)生。進(jìn)入冬季天氣變冷，白天時(shí)間縮短、再加上霧氣、下雪等方面的自然因素，給全體師生的工作學(xué)習(xí)生活增添了許多不安全因素。今天我們通過(guò)具體的事例深刻吸取慘痛教訓(xùn)對(duì)全體師生警示作用。 一、交通安全

1、超載也就是我們平時(shí)所要求不準(zhǔn)騎車帶人；

2、注意保暖，有的同學(xué)由于穿的比較單一個(gè)手離把，更甚者雙手離把 3、注意遵守交通規(guī)則，騎車、行走靠右行不準(zhǔn)逆行； 4、騎車要慢行不搶時(shí)間；

5、拐彎時(shí)特別是左拐彎時(shí)一定小心，不搶行不猛拐（有的同學(xué)汽車速度快拐彎猛），要減速慢行，觀察好情況能拐在拐。

6、騎車時(shí)不多人并騎，不相互攀扶，不相互交談分散注意力。

7、過(guò)馬路時(shí)注意觀察來(lái)往車輛及行人。確保安全后再通過(guò)，不能跑著過(guò)馬路。

8、注意到校時(shí)間，不要來(lái)校太早，有的同學(xué)6點(diǎn)10分左右就已經(jīng)到校門口，有今天起 6點(diǎn)50學(xué)校開校門。

9、經(jīng)常檢修自行車，保持車況良好（以前給大家同學(xué)強(qiáng)調(diào)過(guò)，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有同學(xué)褡自行車褳子）。

10、放學(xué)后立即離校不準(zhǔn)在學(xué)校逗留，不準(zhǔn)在學(xué)校門口扎堆、相互等候。

二、安全用電方面我們同學(xué)應(yīng)該注意1、發(fā)現(xiàn)電路問(wèn)題不準(zhǔn)自行逞能，請(qǐng)專人維修；2、不要用濕手，濕布擦拭電器外殼、電插頭等；2、不要私拉亂扯電線，私接電器； 4、發(fā)現(xiàn)有人觸電先切斷電源，再救援；5、由電引起的火災(zāi)，在不明情況的情況下不能參與救援。6、使用用電器之前注意對(duì)用電器進(jìn)行全面的檢查，確保安全后再使用。 三﹑冬季疾病預(yù)防

冬季常見疾?。汉粑纻魅静。ɡ纾毫餍懈忻埃?、腸道傳染病（腸炎、食物中毒） 預(yù)防措施：

1、注意防寒保暖：同學(xué)們要根據(jù)氣候變化及時(shí)添加衣物。 2、講衛(wèi)生不但指?jìng)€(gè)人衛(wèi)生還包括飲食衛(wèi)生。

3、加強(qiáng)鍛煉：注意日常體質(zhì)鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力，增強(qiáng)對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

4、多喝水：秋季氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤(rùn)，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。

老師、同學(xué)們，安全是相對(duì)的，危險(xiǎn)是永存的，事故是可以預(yù)防的，為了學(xué)校的穩(wěn)定、家庭的幸福、個(gè)人的身心健康。希望全校師生時(shí)時(shí)刻刻崩緊一根弦。

5.冬季防寒保暖要注意什么

出門戴口罩 口鼻是呼吸道的門戶，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗細(xì)菌病毒的入侵，避免感冒、氣管炎、肺炎等疾病。

建議出門時(shí)最好戴上紗布口罩，還應(yīng)注意每天換。身體在保證不冷的前提下，不宜捂得過(guò)嚴(yán)，捂出汗反而會(huì)降低免疫力。

心血管病人上午少出門 氣溫驟降，容易誘發(fā)中風(fēng)、腦梗塞、心肌梗死等疾病。 天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師吳慧軒提醒道，心腦血管病人除了必要的保暖外，大風(fēng)天盡量別出門，若非出去不可，最好在10點(diǎn)以后；外出時(shí)最好帶點(diǎn)速效救心丸、硝酸甘油等藥物。

異物入眼千萬(wàn)別揉 大風(fēng)天氣容易導(dǎo)致異物進(jìn)入到眼睛里。此時(shí)千萬(wàn)不要揉，否則易使異物劃傷角膜，還可能導(dǎo)致異物嵌入角膜內(nèi)，從而造成感染發(fā)炎，可多眨眼睛促進(jìn)淚液分泌，將其排出。

別讓你的皮膚受傷 大風(fēng)會(huì)加速皮膚水分的流失，時(shí)間一長(zhǎng)，容易變得粗糙脫屑，甚至引發(fā)皸裂、瘙癢癥等。建議洗臉?biāo)疁乜刂圃?0—37攝氏度，選用保濕效果較好的護(hù)膚品。

戴上護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié) 北京大學(xué)第一醫(yī)院風(fēng)濕科主任張卓莉表示，部分正常人在大風(fēng)天氣下也可能會(huì)感到關(guān)節(jié)疼痛，所以做好保暖非常重要。 騎車出行的人，不妨戴上護(hù)膝、護(hù)腕，保護(hù)關(guān)節(jié)。

每天開窗通風(fēng)兩次 室內(nèi)外溫差過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致疾病高發(fā)。有暖氣的房間常常緊閉門窗，不利于室內(nèi)外空氣的交換。

建議視外面空氣情況，每天開窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘。 不走小巷 城市里不少地方會(huì)因建筑物阻擋，在一定區(qū)域形成“狹管風(fēng)”，風(fēng)速較高，因此盡量不走小巷。

此外，外出時(shí)還需注意廣告架、宣傳欄、大樹上吹下來(lái)的重物等。 做好通風(fēng)，防煤氣中毒 消防專家提醒，要經(jīng)常檢查煤爐、煤氣開關(guān)與管道有無(wú)漏氣，火炕有無(wú)裂縫，如有問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)維修。

使用燃?xì)鉄崴飨丛钑r(shí)，一定要注意通風(fēng)，洗浴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

6.安全知識(shí)手抄報(bào)樣本

一.冬季如何注意交通安全？

冬天寒風(fēng)凜冽，雪花飄飄。有人戴上了帽子和口罩，可別遮住了自己的眼睛，此外，地面上結(jié)起了一層冰，道路又濕又滑，走路，騎車稍不留神，就要摔跤，行走時(shí)不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球，這樣既不安全，又會(huì)影響交通，甚至發(fā)生車禍。一年四季氣候不同，同學(xué)們交通安全防范不能放松。

二.手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦？

在寒冷的冬季外出活動(dòng)，常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了，千萬(wàn)不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。那么正確的方法應(yīng)該怎樣呢？

1.應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。

2.如果在野外，應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來(lái)，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過(guò)來(lái)。

3.最有效的方法是用手搓，通過(guò)摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。

三.冬天課間活動(dòng)要注意什么？

1.課間可適當(dāng)開展一些有益的健身運(yùn)動(dòng)，如跳繩、踢毽子等。

2.走在有冰凍的路面上要特別小心，預(yù)防跌倒摔傷，尤其不能到有冰凍的地方追跑，不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球，以免砸傷他人。

3.在排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全，不得擁擠和沖撞他人，做到上下樓梯靠右行，預(yù)防樓梯口踩踏事故發(fā)生。

4.中午在學(xué)校食堂就餐的同學(xué)要安班級(jí)排好隊(duì)，有秩序地進(jìn)入餐廳就餐，預(yù)防擁擠現(xiàn)象發(fā)生。

5春節(jié)期間放鞭炮的安全：一定嚴(yán)格遵守國(guó)家對(duì)燃放煙花爆竹制度。

⒈冬季小心洗澡時(shí)煤氣中毒。

⒉使用明火取時(shí)暖要小心。

⒊放鞭炮的時(shí)候要小心。

⒋手腳注意保暖。