防寒傳染安全知識(有哪些預防冬季傳染病小常識)

1.有哪些預防冬季傳染病小常識

冬天是天寒地坼，萬(wàn)木凋零，生機潛伏閉藏的季節，人體的陽(yáng)氣也隨著(zhù)自然界的轉化而潛藏于內。

因此，冬季養生應順應自然界閉藏之規律，以斂陰護陽(yáng)為根本。在精神調養上要做到控制情志活動(dòng)，保持精神情緒的安寧，含而不露，避免煩擾，使體內陽(yáng)氣的得以潛藏。

在寒冷的冬季，不要因擾動(dòng)陽(yáng)氣而破壞人體陰陽(yáng)轉換的生理機能。 因此，早睡晚起，日出而作，保證充足的睡眠，有利于陽(yáng)氣潛藏，陰精蓄積。

而衣著(zhù)的過(guò)少過(guò)薄、室溫過(guò)低即易感冒又耗陽(yáng)氣。反之，衣著(zhù)過(guò)多過(guò)厚，室溫過(guò)高則腠理開(kāi)泄，陽(yáng)氣不得潛藏，寒邪易于侵入。

中醫認為：“寒為陰邪，常傷陽(yáng)氣”，人體陽(yáng)氣好比天上的太陽(yáng)，賜予自然界光明于溫暖，失去她萬(wàn)物無(wú)法生存。 同樣，人體如果沒(méi)有陽(yáng)氣，將失去新陳代謝的活力。

所以，立冬后的起居調養切記“養藏”。飲食調養要遵循少食生冷，但也不宜躁熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽(yáng)，熱量較高的膳食為宜，同時(shí)也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏，如：牛羊肉、烏雞、鯽魚(yú)，多飲豆漿、牛奶，多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等。

2.冬季怎樣預防傳染病發(fā)生

預防冬季傳染病 一、什么叫呼吸道傳染病？ 答：病原體從呼吸道感染侵入、傳播而引起的疾病叫做呼吸道傳染病。

呼吸道是人體從鼻子吸入氧氣和從肺呼出二氧化碳的通道。包括鼻腔、咽、喉、氣管、支氣管、細支氣管等。

醫學(xué)上將鼻、咽、喉為上呼吸道，氣管、支氣管叫下呼吸道。 二、引起呼吸道傳染病的病原體有哪些？ 答：有以下幾大類(lèi)：主要包括病毒、致病菌和支原體、衣原體等。

常見(jiàn)的呼吸道傳染病有流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腦脊髓膜炎（簡(jiǎn)稱(chēng)流腦）等，2003年后又出現了非典、禽流感。 三、呼吸道傳染病有那些危害 呼吸道傳染病是一種嚴重威脅人民健康的傳染病，危害不亞于戰爭。

大家對2003年沸點(diǎn)造成的社會(huì )恐慌可能還記憶猶新。當時(shí)學(xué)校停課、工廠(chǎng)停工，大家對每天播報的死亡人數極度恐慌。

你們知道么？歷史上，流感也曾扮演過(guò)“瘋狂死神”的角色。1918年冬末，流感大流行在美國的牧場(chǎng)首次爆發(fā)，三年內共出現了三次流行高潮，臨床發(fā)病率高達40%以上，并出現多種類(lèi)型的肺炎并發(fā)癥，在全球范圍內造成了5000多萬(wàn)人的死亡，（而第一次世界大戰所致的死亡人數為850萬(wàn)人），當然實(shí)際死亡人數遠遠多于這個(gè)統計數字1919年西班牙大流感席卷全球，奪去了2100萬(wàn)條生命，感染人數達到6億。

流感已成為全球所有傳染病死亡之首，世界衛生組織流行病專(zhuān)家克勞斯說(shuō)，“與流感大流行的破環(huán)力比較，SARS可能弱得多”。大家覺(jué)得這些離我們太遙遠了，那就說(shuō)說(shuō)我們的學(xué)校吧 。

WHO預計，下一次流感大流行可能將會(huì )在2年的時(shí)間內發(fā)生，在發(fā)達國家造成230萬(wàn)人住院和65萬(wàn)人死亡，發(fā)展中國家就更糟了。我們國家也屬于發(fā)展中國家。

日前新修訂的《中華人民共和國傳染病防治法》十分強調自我防病意識，眼前的冬春季的傳染病就需要自我預防。你究竟應如何預防呢？ 1、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內空氣新鮮； 2、勤洗手： 3、多喝水： 4、積極接種流感疫苗。

3.冬季的安全常識

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冬季安全注意事項冬季由于其氣候的特殊性，往往會(huì )造成一些安全隱患，所以在冬季到來(lái)之前我們應該加強冬季安全知識的學(xué)習，積極消除安全隱患做到防范于未燃。一、冬季生產(chǎn)安全1.冬季氣溫低，人體靈活度降低。工作時(shí)要嚴格遵守安全操作規程并且穿戴好勞動(dòng)保護用品。低溫情況下工作時(shí)應注意休息和保暖避免因肢體凍僵發(fā)生危險。2.冬季經(jīng)常下雪，而且露天金屬設備表面容易結霜，在濕滑部位行走時(shí)應小心慢行防止滑倒。3.冬季由于天氣寒冷，穿著(zhù)衣物較多，為避免發(fā)生機械卷入傷人禁止靠近高速旋轉的設備。二、冬季消防安全1.冬季使用電爐子、熱水器等大功率電器幾率增加容易造成安全隱患，在公司內部應嚴格遵守相關(guān)管理規定做到安全用電，禁止違章使用大功率和老舊破損電器。2.冬季天氣干燥，是火災的多發(fā)季節。在公司內部應嚴格遵守相關(guān)管理規定，禁止違章吸煙。另外，在工作過(guò)程中動(dòng)用明火時(shí)要做好防火措施并有專(zhuān)人看護。3、冬季交通安全1.冬季駕駛機動(dòng)車(chē)時(shí)應嚴格遵守交通法規，遇有雨雪冰凍或強風(fēng)大霧天氣時(shí)應小心慢行注意避讓行人。在冰雪覆蓋路面駕駛時(shí)應避免急踩剎車(chē)或猛打方向盤(pán)。2.公司內部車(chē)輛往來(lái)頻繁，行人行走時(shí)應盡量避開(kāi)車(chē)輛密集的道路，經(jīng)過(guò)馬路是應注意避讓車(chē)輛。四、其他安全問(wèn)題1.使用煤爐取暖的家庭使用煤爐之前應及時(shí)安裝風(fēng)斗并經(jīng)常疏通維護煙道注意防止煤氣中毒。2.冬季天氣寒冷，應注意添加衣物并保證適量運動(dòng)。室內應定時(shí)通風(fēng)以防止上呼吸道感染等疾病。盡量避免

4.學(xué)生冬季防寒防凍安全教育

去百度文庫，查看完整內容>內容來(lái)自用戶(hù)：已然滄桑不堪學(xué)生冬季防寒防凍安全教育教案第一課時(shí)【教學(xué)目標】1、對學(xué)生進(jìn)行防寒防凍教育，提高學(xué)生的安全意識。

2、讓學(xué)生在學(xué)習生活中能采取一定的措施，保護自己。【導入新課】冬季，北風(fēng)呼嘯，寒氣逼人。

我們如何做好人體的防寒保暖呢？本節課我們講講冬季防凍知識。【教學(xué)內容】一、最常見(jiàn)的凍傷部位多發(fā)生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面頰部等處。

這些部位都在身體的末端或表面，血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。二、最容易發(fā)生凍傷的時(shí)機：冬季夜間溫度很低，經(jīng)常在-8℃以下，若夜間行走也容易發(fā)生凍傷。

早晚溫度也很低，注意防凍，到了嚴冬季節，時(shí)時(shí)刻刻都要注意防凍。三、判斷凍傷的程度：1、一度凍傷皮膚蒼白、麻木，進(jìn)而皮膚充血、水腫、發(fā)癢和疼痛。

2、二度凍傷除皮膚紅腫外，出現大小不等的水皰，水皰破潰后流出黃水，自覺(jué)皮膚發(fā)熱，疼痛較重。3、三度凍傷局部皮膚或肢體壞死，出現血性水皰，皮膚呈紫褐色，局部感覺(jué)消失。

四、凍傷的野外救護措施：原則：盡快脫離低溫環(huán)境，保暖。（1）一度凍傷，可讓自己主動(dòng)活動(dòng)，并按摩受凍部位，促進(jìn)血液循環(huán)。

可用熱水（不能太燙）浸泡，再涂以?xún)霪徃嗉纯伞Ｇ屑芍苯佑醚﹫F按摩患部及用毛巾用力按摩，否則會(huì )使傷口糜爛，患處不易愈合。

對已復溫的患處，不能再用溫熱水浸泡，否則會(huì )加重組織損傷和壞死。

5.冬季防寒知識

一、常喝白開(kāi)水。

冬天氣候干燥，人體極易缺水，常喝白開(kāi)水不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。二、常喝棗姜湯。

用大棗10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強人體抗寒能力，減少感冒及其他疾病的作用。三、堅持冷水洗臉。

可增強人體耐寒、抗病能力，起到預防傷風(fēng)、感冒之目的。四、床頭常放柑桔或薄荷油。

柑桔性溫，散發(fā)出來(lái)的強烈氣味可祛除病毒。床頭擺柑桔，可預防上呼吸道疾病；睡前吃幾瓣桔子，能化痰止咳。

用薄荷油一小瓶，置于枕頭邊，用漏氣的瓶塞蓋好，讓薄荷氣體慢慢散發(fā)，也有治頭痛、鼻塞之功效。五、夜臥桑菊枕。

冬桑葉和秋菊可清目醒腦治感冒，用其作枕芯，使人頭腦清新，入睡適意，也能防治感冒。室外劇烈運動(dòng)應該注意：1. 要充分做好準備活動(dòng)。

準備活動(dòng)可以提高體溫，提高體內的代謝水平，在寒冷的環(huán)境中運動(dòng)所做的準備活動(dòng)，需要比正常條件下的準備活動(dòng)的時(shí)間長(cháng)些、強度大些，讓渾身的肌肉、關(guān)節活動(dòng)開(kāi)，使體內器官，尤其是心臟進(jìn)入適應運動(dòng)的狀態(tài)，可提高神經(jīng)中樞的興奮性，促進(jìn)血液循環(huán)，并能改善身體的物質(zhì)代謝。2. 運動(dòng)前，要選擇舒適的服裝，鞋襪要保暖、合適，不要過(guò)緊而影響血液循環(huán)。

運動(dòng)后，要保持鞋襪干燥，注意保暖。3. 堅持冬季室外鍛煉，增強機體的耐寒能力，預防凍傷。

4. 運動(dòng)間歇要及時(shí)穿衣，不要長(cháng)時(shí)間靜止不動(dòng)。5. 在長(cháng)時(shí)間運動(dòng)過(guò)程中，要合理分配體力，維持一定的運動(dòng)強度，保持體溫。

6. 不應忘記攝入足夠的食物熱量，以維持供能的需要。

6.冬春季傳染病如何防治

應采用綜合性預防措施，主要包括：經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內空氣新鮮。

搞好家庭環(huán)境衛生，保持室內和周?chē)h(huán)境清潔。養成良好的衛生習慣，不要隨地吐痰，勤洗手。

保持良好的生活習慣，多喝水、不吸煙、不酗酒。經(jīng)常鍛煉身體，保持均衡飲食，注意勞逸結合，提高自身抗病能力。

要根據天氣變化適時(shí)增減衣服，避免著(zhù)涼。兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。

如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應及時(shí)到醫院檢查治療。當發(fā)生傳染病時(shí)，應主動(dòng)與健康人隔離，盡量不要去公共場(chǎng)所，防止傳染他人。

不要自行購買(mǎi)和服用某些藥品，不要濫用抗生素。兒童應按時(shí)完成預防接種，一般人群可在醫生的指導下有針對性的進(jìn)行預防接種。