玉米須和桑葉茶的功效與作用,玉米須和桑葉一起泡水喝可以嗎

可以，玉米須10克玉米須和桑葉茶的功效與作用、干桑葉10克、茶葉5克一起泡水喝，有降血糖的作用。

玉米須又稱為“龍須”，是一味古老的中藥。其味甘淡，性平，歸膀胱、肝、膽經(jīng)，有利尿消腫、清肝利膽的功效。

桑葉具有清肺止咳、清肝明目的功效，現(xiàn)代研究表明，全國大部分地區(qū)多有生產(chǎn)，尤以長江中下游及四川盆地桑區(qū)為多。

擴(kuò)展資料：

桑葉泡水的禁忌

桑葉茶雖然對于身體有著諸多好處，但是并不適合多吃。在本草綱目中具有詳細(xì)的記載，如果桑葉茶過量的服用，那么會導(dǎo)致身體中的精血受到損傷，同時脾胃也會變冷，長期如此會令體質(zhì)越來越差，甚至是患有疾病，臉色越來越差，精神也會變得萎靡起來。所以說，日常將桑葉泡水喝一定要注意適量，不要過度的服用。

桑葉泡水喝過量的壞處除了上面介紹的容易損傷脾胃之外，也容易導(dǎo)致臉色越來越差，甚至是食欲不振、惡心想吐；也有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)渴癥；如果是空腹過量的服用了桑葉茶，對于腎臟非常的不利。

參考資料來源：人民網(wǎng)-玉米須桑葉茶降血糖

參考資料來源：人民網(wǎng)-桑葉泡水功效大但非人人適合

能一起喝，玉米須具有利尿滲水之功能。桑葉的功效是止咳平喘，涼血，利尿。二和一效果更佳。