跑步機(jī)這兩個是干什么用的呢

跑步機(jī)這兩個是干什么用的呢

黑色的事音頻線，可以插到手機(jī)耳機(jī)插孔放音樂用的。紅色夾子是夾在衣服上，在摔倒的時候把安全鑰匙帶下來使機(jī)器急停保證人體安全的

跑步機(jī)主控板邊上一個圈圈是干什么的啊

跑步機(jī)上有個磁鐵的圈圈，一遍是夾子，可以夾在衣服上，是防止受傷的，當(dāng)你滑到會帶動磁鐵的圈圈掉下來，跑步機(jī)會停止工作。

跑步機(jī)這兩個是干什么用的呢

一、黑線是音頻線，可以將播放設(shè)備通過這根黑線與跑步機(jī)相連接，使用跑步機(jī)自帶的音響設(shè)備播放音頻，從而在跑步的過程中增添些許樂趣。

二、紅夾子是緊急制動夾，其另一端是磁鐵，跑步時將紅夾子夾在衣服上，使用者如果意外摔倒，磁鐵就會被拽離跑步機(jī)，從而激活保護(hù)裝置。

跑步機(jī)會在極短時間內(nèi)停止工作，達(dá)到避免二次傷害的目的。

絕大多數(shù)跑步機(jī)上都會配備音頻線，而所有的跑步機(jī)都會配備緊急制動夾。

擴(kuò)展資料：

跑步機(jī)使用前：

1、在跑步機(jī)上最好穿貼身的衣物，以免衣服掛到機(jī)器上引發(fā)事故。

2、檢查跑步機(jī)的放置位置是否合理，臺面和扶手是否干燥無異物。

3、夾好緊急制動夾。

4、跑前熱身，集中注意力，避免不必要的事故和危險。

5、在跑步機(jī)上鍛煉時一定要收腹挺胸、收緊腰背部肌肉，以達(dá)到有氧練習(xí)的目的。

參考資料來源：人民網(wǎng)-跑步機(jī)使用注意7事項 你真的掌握了嗎?

每個跑步機(jī)前面都有個震動的帶子是干嘛用的呢

跑步機(jī)振動帶的主要是起放松恢復(fù)作用。

在用跑步機(jī)時不要一下子調(diào)很高的速度，太高了腳步一下子適應(yīng)不過來，很容易摔倒的，以較慢的速度準(zhǔn)備活動5分鐘，然后較快的速度正式跑20分鐘，再有5分鐘較慢的速度作為放松整理。這樣下來一次大約30分鐘，就可以達(dá)到較好的運(yùn)動效果。

跑步機(jī)上的震動帶套在肚子上，如果使用時間一次5-10分鐘可以起到促進(jìn)血液循環(huán)、放松肌肉、緩解疲勞的作用。如果使用時間10-30分鐘 可以起到燃燒脂肪 減肥瘦身的作用。

跑步機(jī)使用注意事項

不要空腹，要穿鞋：空腹鍛煉容易造成運(yùn)動性貧血，運(yùn)動前喝杯運(yùn)動飲料，或者吃個香蕉，就能讓你體力充沛地鍛煉。同時在跑步機(jī)上也要穿鞋，如果在跑步機(jī)上喜歡光腳或只穿一雙厚襪。這樣跑步機(jī)的震動會對腿部關(guān)節(jié)造成不必要的傷害，如果腳底出汗，則更容易滑倒。

使用安全夾：跑步機(jī)有安全夾裝置，且只要一抽掉在跑步機(jī)上的安全夾，機(jī)器就會立即停下來。安全夾的作用在于可以防止跑者跌倒，尤其是當(dāng)跑步機(jī)靠近墻壁時，安全夾更可以保護(hù)跑者，避免直接撞上墻壁，避免受到傷害。

以上內(nèi)容參考百度百科-跑步機(jī)、人民網(wǎng)-跑步機(jī)有四大優(yōu)點(diǎn)你看重哪個？

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