蜂蜜菊花茶的功效和作用？蜂蜜菊花茶可以泡水喝嗎？

蜂蜜菊花茶的功效和作用？蜂蜜菊花茶可以泡水喝嗎？

菊花茶被很多人喜愛，但是菊花有點苦。加一點蜂蜜會讓蜂蜜菊花茶味道更好，天氣也會越來越熱。蜂蜜菊花茶也是一種很好的夏季飲品。蜂蜜菊花茶的作用是什么？讓我給你介紹一下野外放牧的蜜蜂。

1.火解毒

蜂蜜溫和甘甜，具有清熱去火、潤燥排毒的作用。消火效果以水白蜜為佳，水白蜜為優(yōu)質(zhì)相思蜜，能促進(jìn)身體的新陳代謝，加速體內(nèi)廢物和毒素的排出，對上火有很好的緩解作用。菊花具有疏風(fēng)清熱、清涼降火的作用，所以夏天喝一杯冰寒蜜菊花茶，提神消火。

2.養(yǎng)肝明目

蜂蜜菊花茶具有養(yǎng)肝明目的作用，其中阿勒泰蜂蜜是最好的蜂蜜。阿勒泰蜂蜜含有珍貴的植物提取物黑果枸杞和沙棘，還含有豐富的活性酶，對養(yǎng)肝明目有很好的效果。菊花富含維生素A，維生素A是維持眼睛健康的重要物質(zhì)，能緩解眼睛不適，使眼睛明亮。

3.抗氧化活性

蜂蜜菊花茶還具有抗氧化、美容養(yǎng)顏的功效。比如云香雪蜜含有多種抗氧化物質(zhì)和酶，可以幫助消化排毒，恢復(fù)皮膚彈性，提高皮膚抗菌能力，減少黑色素沉積。菊花中含有黃酮類化合物，具有很好的抗氧化作用。而且，云香雪蜜和菊花中的抗氧化物質(zhì)可以清除體內(nèi)多余的自由基，從而起到美容養(yǎng)顏和淡化色斑的作用。