正能量安慰的句子(安慰的語(yǔ)句有哪些)
1.安慰的語(yǔ)句有哪些
◆安慰語(yǔ)句—— 不妨?xí)簳r(shí)丟開煩心事 人生實(shí)在是太苦短，自己何必總是活得不開心。
有煩惱是正常的，沒有煩惱才是不正常。要是自己心情不好受時(shí)，不妨去看一次電影，不妨去聽一段音樂(lè)，不妨去唱一支歌曲 ，不妨去打一個(gè)電話，不妨去防享受一下陽(yáng)光… 讓煩惱心事見鬼去吧，先開心一樂(lè)。
◆安慰語(yǔ)句—— 愉悅的根基在自己身上 一般人總是將人生的愉悅，寄托在外界的事務(wù)上，依附于世俗的認(rèn)同上。百般看重地位、財(cái)產(chǎn)，以及待遇、名譽(yù)等東西，自己一旦失去這些，便是沉重的打擊，常會(huì)痛不欲生 ，其幸福和快樂(lè)的根基也隨之毀滅。
假如自己真是這樣過(guò)生活，那么快樂(lè)離我們是相當(dāng)遙遠(yuǎn)的。 為什么要讓別人來(lái)評(píng)價(jià)自己的快樂(lè)程度，把握好自己。
◆安慰語(yǔ)句—— 感覺幸福就是幸福 許多人都在刻意追求所謂的幸福；有的雖然得到了，其代價(jià)卻巨大無(wú)比。許多哲人都說(shuō)，幸福是種感覺，就如同“佛”就在你我心中。
幸福的感覺隨滿足程度而遞減，與人的心 境、心態(tài)密切相關(guān)。先哲們說(shuō)：得之愈艱、愛之愈深，擁有幸福，常思艱難。
一個(gè)人總是感覺不到幸福，是自己的最大悲哀。 幸福是種感覺，不知足，永不會(huì)幸福 ◆安慰語(yǔ)句—— “想得開”才有快樂(lè)的心情 “以出世的精神，做入世的事業(yè)”，融儒、道、釋三家精華的名言，叫人多一點(diǎn)開朗、開通與超然。
“想不開”總與“瘋”字有染，其主要癥結(jié)還在于鉆牛角尖?！跋氲瞄_” 總與“智”字相關(guān)，其主要原因還在退一步海闊天空。
道家的“以退為進(jìn)”，老子的“道常無(wú)為而無(wú)不為”，實(shí)是人生的大智慧！摘自短信大全網(wǎng) 有什么想不開的，有退有進(jìn)，能屈能伸。 ◆安慰語(yǔ)句—— 煩惱是跟自己過(guò)不去 人越煩惱，煩惱就越多，人越快樂(lè)，快樂(lè)就越多。
如果光為煩惱而憂慮，那么煩惱還是客觀存在的，絲毫沒有減少的跡象，相反，因?yàn)闊赖倪B鎖反應(yīng)，心情越加沉重，越發(fā) 苦惱。要是自己不斷化苦為樂(lè)，改變“做一行、怨一行”的心態(tài)，就能獲取自身的快樂(lè)。
煩惱中光陰也虛度了，笑對(duì)人生。 ◆安慰語(yǔ)句—— 自己的傷痛自己來(lái)療 不要期待別人能撫平自己的傷痛，只有自己把自己說(shuō)服了，只有自己讓自己想通了，才能徹底地根治心病。
受挫、失誤、不幸、磨難…是對(duì)生活的理解更為深入，是對(duì)人生的 內(nèi)涵更為認(rèn)識(shí)的必由之路。唯有征服自己的人，才有力量去征服一切。
治愈一次心靈的傷痛，就等于讓心靈升華一次，自勝者強(qiáng)。 ◆安慰語(yǔ)句—— 千萬(wàn)不能絕望 天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福，自己一輩子不生病是奇跡，那么平常的病痛，則極為正常。
自己偶患疾病，又遇到庸醫(yī)，就疑為絕癥，痛不欲生，病魔并沒有把自己的性命奪 走，恐嚇卻把自己弄個(gè)半死。對(duì)于疾病既要樂(lè)觀，又要謹(jǐn)慎對(duì)待，切不可聽風(fēng)就是雨。
人吃五谷雜糧，哪有不生病之理。不能自己嚇自己，千萬(wàn)別對(duì)號(hào)入座。
◆安慰語(yǔ)句—— 人生總有可惜事 清人史震林在《西清散記》中說(shuō)：“一生有可惜事：幼無(wú)名師，長(zhǎng)無(wú)良友，壯無(wú)善事，老無(wú)令名?！薄柏氋v人可惜者二：面承唾為求列，膝生胝為求榮。”
“富貴人可惜者二：臨 大義沮于吝，荷重任敗于貪?！薄奥斆魅丝上д呷和I議謂之薄，自炫獎(jiǎng)謂之驕，懷憤激謂之躁”“豪俠人可惜者三：助兇人得暴名，揮泛財(cái)?shù)脭∶{庸客得濫名?！?/p>
摘自短信 大全網(wǎng) 能否檢查一下自己的可惜事，遺憾總是難免的。 ◆安慰語(yǔ)句—— “放下”就有好心情 心靈的負(fù)荷太重，就有太多的煩惱。
見什么愛什么，看什么要什么，能不煩惱嗎？及時(shí)清掃心靈，別讓心靈的塵埃積得太厚。要知道人生苦短，不是什么東西都可以求的。
遺憾 的是：并非所有的人都明白。 煩惱的東西必須放棄，輕裝上路。
◆安慰語(yǔ)句—— 多理性行事 少意氣用事 做事不能只憑自己的感情，做事更不能只憑自己的感覺，意氣用事必有麻煩。有時(shí)自己的知覺是錯(cuò)的，事情并不是想象的這般簡(jiǎn)單，表象總是容易迷惑人心。
理性做事不至于 反復(fù)折騰，理性做事不會(huì)出現(xiàn)大的差錯(cuò)，理性做事才不會(huì)使自己后悔莫及。切記：凡事都不能太沖動(dòng)！ 不能只跟著感覺走，多思考才能不后悔。
◆安慰語(yǔ)句—— 沉默能省去許多煩惱 越是當(dāng)自己滔滔不絕的時(shí)候，自己的愚蠢越會(huì)暴露無(wú)遺。越是當(dāng)自己洗耳恭聽的時(shí)候，自己的智慧越會(huì)快樂(lè)生長(zhǎng)。
聆聽是取人之長(zhǎng)、補(bǔ)己之短的良方；聆聽是溝通雙方、尊重對(duì) 方的橋梁；聆聽是拋棄錯(cuò)誤、遠(yuǎn)離懊悔的法寶。切莫以為善言能辯是自己的本事，也許一不留神會(huì)刺傷別人的自尊，或許無(wú)意之中會(huì)埋下不幸的種子。
摘自短信大全網(wǎng) 學(xué)會(huì)傾聽是最大的智慧，不要總是滔滔不絕。 ◆安慰語(yǔ)句—— 只有信賴的人才可放心交往 不能與無(wú)賴打交道，否則，會(huì)天天無(wú)寧日。
不能與口是心非的人打交道，否則，時(shí)刻要提防被人出賣的危險(xiǎn)。不能與沒有信用的人打交道，否則隨時(shí)會(huì)有煩惱惹上身。
不能與 刻薄兇狠的人打交道，否則他可能會(huì)攫取自己的性命。不能與聲名狼藉的人打交道，否則會(huì)時(shí)時(shí)玷污自己的聲譽(yù)。
不是什么人都可以交往的，慎交朋友。 ◆安慰語(yǔ)句—— 不愛學(xué)習(xí)愚蠢多 聰明人總是謙遜好學(xué)，不恥下問(wèn)，多多益善；愚蠢人總是驕傲示世，以嘴代心，時(shí)時(shí)。
2.有哪些安慰的句子 ?
1. "A friend walk in when the rest of the world walks out."
"別人都走開的時(shí)候，朋友仍與你在一起?！?
2. Sometimes in life,
有時(shí)候在生活中，
You find a special friend;
你會(huì)找到一個(gè)特別的朋友；
Someone who changes your life just by being part of it.
他只是你生活中的一部分內(nèi)容，卻能改變你整個(gè)的生活。
Someone who makes you laugh until you can\'t stop;
他會(huì)把你逗得開懷大笑；
Someone who makes you believe that there really is good in the world.
他會(huì)讓你相信人間有真情。
Someone who convinces you that there really is an unlocked door just waiting for you to open it.
他會(huì)讓你確信，真的有一扇不加鎖的門，在等待著你去開啟。
This is Forever Friendship.
這就是永遠(yuǎn)的友誼。
3. when you\'re down,
當(dāng)你失意，
and the world seems dark and empty,
當(dāng)世界變得黯淡與空虛，
Your forever friend lifts you up in spirits and makes that dark and empty world
suddenly seem bright and full.
你真正的朋友會(huì)讓你振作起來(lái)，原本黯淡、空虛的世界頓時(shí)變得明亮和充實(shí)。
Your forever friend gets you through the hard times,the sad times,and the confused times.
你真正的朋友會(huì)與你一同度過(guò)困難、傷心和煩惱的時(shí)刻。
4. If you turn and walk away,
你轉(zhuǎn)身走開時(shí)，
Your forever friend follows,
真正的朋友會(huì)緊緊相隨，
If you lose you way,
你迷失方向時(shí)，
Your forever friend guides you and cheers you on.
真正的朋友會(huì)引導(dǎo)你，鼓勵(lì)你。
Your forever friend holds your hand and tells you that everything is going to be okay.
真正的朋友會(huì)握著你的手，告訴你一切都會(huì)好起來(lái)的。
And if you find such a friend,
如果你找到了這樣的朋友，
You feel happy and complete,
你會(huì)快樂(lè)，覺得人生完整，
Because you need not worry,
因?yàn)槟銦o(wú)需再憂慮。
3.激勵(lì)學(xué)生正能量的句子有哪些?
1、成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會(huì)在你需要時(shí)將你喚醒。
2、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。 3、幸運(yùn)并非沒有恐懼和煩惱；厄運(yùn)也決非沒有安慰和希望。
4、每天都是一個(gè)起點(diǎn)，每天都有一點(diǎn)進(jìn)步，每天都有一點(diǎn)收獲。 5、我們最大的弱點(diǎn)在于放棄。
成功的必然之路就是不斷的重來(lái)一次。 6、沒有一種不通過(guò)蔑視，忍受和奮斗就可以征服的命運(yùn)。
7、沒有人能真正幫助你，除了你自己。做好自己的人生導(dǎo)演。
8、人生最美麗的補(bǔ)償之一，就是人們真誠(chéng)地幫助別人之后，同時(shí)也幫助了自己。 9、你怎樣生活，完全由你自己決定。
自己的選擇，自己承擔(dān)后果。
4.安慰人的句子
答：安慰人的句子 1、快樂(lè)要懂得分享，才能加倍的快樂(lè)。
2、人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時(shí)候就去愛，無(wú)謂壓抑自己。 3、請(qǐng)一定要有自信。
你就是一道風(fēng)景，沒必要在別人風(fēng)景里面仰視。 4、沒有爬不過(guò)的山，沒有過(guò)不了的坎，只要勇敢面對(duì)，所有的一切都會(huì)隨風(fēng)過(guò)去。
5、成熟不是人的心變老，是淚在打轉(zhuǎn)還能微笑。 6、心別太累，學(xué)會(huì)解脫自己。
7、孤獨(dú)是一種感覺，但長(zhǎng)時(shí)間的孤獨(dú)總是個(gè)人變得更加憂郁和敏感，可不容易快樂(lè)了，真的希望你能變得快樂(lè)，因?yàn)槲覀円捕加性?jīng)經(jīng)歷過(guò)傷心，失敗。 8、如果敵人讓你生氣，那說(shuō)明你還沒有勝他的把握；如果朋友讓你生氣，那說(shuō)明你仍然在意他的友情。
9、一只野獸受了傷，它可以自己跑到一個(gè)山洞躲起來(lái)，然后自己舔舔傷口，自己堅(jiān)持，可是一旦被噓寒問(wèn)暖，它就受不了。 10、不論你在什么時(shí)候結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。
11、福報(bào)不夠的人，就會(huì)常常聽到是非；福報(bào)夠的人，從來(lái)就沒聽到過(guò)是非。 12、記憶想是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會(huì)從指縫中一滴一滴流淌干凈。
13、別人的咀咒，會(huì)變成你的祝福。 14、記住該記住的，忘記該忘記的。
改變能改變的，接受不能改變的。 15、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
16、感情的事總是很難說(shuō)清楚，我知道分手總是令人難過(guò)的，但無(wú)論如何，我永遠(yuǎn)都會(huì)站在你這一邊，支持你。努力讓自己快樂(lè)起來(lái)吧，好嗎？ 17、你可以擁有愛，但不要執(zhí)著，因?yàn)榉蛛x是必然的。
18、快樂(lè)要有悲傷作陪，雨過(guò)應(yīng)該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷.請(qǐng)讓我們從容面對(duì)之后的離別。
微笑地去尋找一個(gè)不可能出現(xiàn)的你！ 19、活得太累就會(huì)痛苦不堪，知足常樂(lè)。 20、你永遠(yuǎn)也看不到我最寂寞時(shí)候的樣子，因?yàn)橹挥心悴辉谖疑磉叺臅r(shí)候，我才最寂寞。
5.鼓勵(lì)人.安慰人的話
只有脆弱的人才會(huì)總想過(guò)去。
其實(shí)人生的路，能夠容許自己去選擇走的，有時(shí)候也不是太多。 其實(shí)每天都是生日，人每天都在長(zhǎng)大，今天的你已經(jīng)不是昨天的你。
人，分幾種，知道自己要做些什么，同時(shí)又去做的； 知道自己要做些什么，但是不去 做的；以為知道自己在做什么，但其實(shí)不知道的 ；根本不想知道自己在做什么，過(guò)一天 算一天的 。
做的事情，你可以有遺憾，但不可以有后悔 ！ 當(dāng)你覺得自己很苦的時(shí)候，請(qǐng)看看你周圍，看看這個(gè)世界別的人，一定會(huì)有人比你更苦，所以千萬(wàn)別太難過(guò)。 想讓人開心，就要幫助他（她）忘記不開心.一個(gè)人不開心的時(shí)候，只要朋友在身邊，拼命地哄他（她），就算那不好笑的笑話，他（她）也會(huì)開心的，因?yàn)橛心氵@個(gè)朋友在身邊.只要簡(jiǎn)單的一句話：有我在，什么都會(huì)好的，我是上天派來(lái)的天使. 世界上我想應(yīng)該沒有最好聽的鼓勵(lì)他（她）不高興的話吧！也許，一個(gè)人不高興，只要有人陪在身邊身邊，那應(yīng)該就是對(duì)他（她）最好的安慰，至于說(shuō)什么話，我想那就是其次的吧，因?yàn)橛械娜嗽趥牡臅r(shí)候，你要是越安慰他（她）就越覺得傷心。
這時(shí)，沉默的陪伴是最好的安慰！ 說(shuō)錯(cuò)拉！問(wèn)主不要生氣，這只是我的個(gè)人見解！嘿嘿……。
6.給幾句安慰人的話語(yǔ)
安慰別人需要技巧 當(dāng)朋友傷心難過(guò)或掉淚時(shí)，我們通常會(huì)感到坐立難安：應(yīng)該幫忙嗎？能幫什么忙？怎樣幫忙才有效？要幫到什么樣的程度？而當(dāng)朋友痛哭無(wú)語(yǔ)時(shí)，該如何最有效地?fù)崞剿目嗤磁c焦慮？“心病”還要“心藥”醫(yī)，還是讓我們來(lái)聽聽心理咨詢師的建議吧！ 自小一帆風(fēng)順的俞碰到了人生的悲?。阂呀?jīng)要談婚論嫁的女友突患急病，沒幾天就離開了人間。
他簡(jiǎn)直沒有辦法去面對(duì)這一切，但同時(shí)，他又很好強(qiáng)，不想影響手頭發(fā)展很好的工作前景。終于，他在老朋友蕾面前哭了，搞得不善于安慰人的蕾倒手足無(wú)措了。
轉(zhuǎn)移注意力 一般人遇到挫折，會(huì)有兩種反應(yīng)：一種人會(huì)采取壓抑的方式，他會(huì)把所有的不如意壓抑在潛意識(shí)中，自己想辦法消化。從心理健康角度來(lái)講，這是一種不健康的方式。
如果積壓太久，可能會(huì)慢慢形成一種神經(jīng)癥，或者是更嚴(yán)重的疾病。面對(duì)這種朋友，可以通過(guò)轉(zhuǎn)移他的興趣愛好來(lái)打開話匣，介入其中，這是至關(guān)重要的第一步。
如果他喜歡唱歌跳舞的話，可以一起去泡吧；如果喜歡文學(xué)藝術(shù)，可以通過(guò)看書、看碟，轉(zhuǎn)移他的注意力。另外，一些戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)身心也有好處。
總之，你要懂得轉(zhuǎn)移他的注意力。 聽比說(shuō)更重要 另外一種人則愿意傾訴，作為朋友，你就要選合適的時(shí)間地點(diǎn)，慢慢創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓他傾訴。
在這個(gè)過(guò)程中，主要注意以下幾點(diǎn)： 傾聽不是簡(jiǎn)單的沉默。傾聽首先要做到的是忘我，在講話的過(guò)程中，要完全拋開自己的思想，將自己的想法意圖全部擱置一邊，用真誠(chéng)的態(tài)度全身心投入，無(wú)條件提供幫助。
這樣，被安慰者才會(huì)對(duì)你產(chǎn)生信任，感覺溫暖。而且談話的過(guò)程中，盡量不要插話，一定要讓他將情緒全都宣泄出來(lái)。
一般安慰者容易在傾聽的過(guò)程中產(chǎn)生共鳴或抗拒時(shí)，迫不及待地提出自己的見解。其實(shí)這是一種很不合適的做法，被安慰者有時(shí)候僅需要安慰者當(dāng)他們的“共鳴箱”，且能不厭其煩地供其反復(fù)使用。
另外，對(duì)于被安慰者所講的內(nèi)容，全部要用支持性的話語(yǔ)。默認(rèn)他說(shuō)的全部是對(duì)的，錯(cuò)的地方也要不加理會(huì)。
傾聽過(guò)程中，如他主動(dòng)問(wèn)到，你可以講自己的經(jīng)歷。當(dāng)然，一定要簡(jiǎn)短。
而且你所講內(nèi)容一定要比他的境遇更差的，“我曾經(jīng)……也慢慢過(guò)來(lái)了。”你如果能成功地讓他說(shuō)上兩個(gè)小時(shí)，那就基本沒事了。
在整個(gè)安慰別人的過(guò)程中，聽比說(shuō)重要。一顆失落沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，而不是滔滔不絕的你的長(zhǎng)篇大論。
聆聽是“心心”相惜的過(guò)程，不要追問(wèn)事情的前因后果，也不要急于做判斷，要讓他能夠自由地表達(dá)自己的感受。 沒說(shuō)兩句就火氣沖天 琳覺得好友皮皮最近怪怪的，約她出來(lái)逛街吧，她很生硬地說(shuō)：沒空！晚上打電話給她吧，她又好像在生悶氣似的，沒說(shuō)兩句就火氣沖天。
后來(lái)，琳才輾轉(zhuǎn)打聽到，原來(lái)皮皮部門新來(lái)了一個(gè)脾氣古怪的經(jīng)理，她老是喜歡挑每個(gè)人的刺，甚至無(wú)理取鬧，搞得皮皮心情暴差。琳想和皮皮聊聊，但又不知道從何聊起。
不需“指教”他要怎么做 生活中不乏這樣的例子，出入社會(huì)的學(xué)子在面試中幾次碰壁，就開始懷疑自己的能力，沮喪彷徨。這時(shí)作為朋友的你，要做的是客觀分析現(xiàn)狀，幫他驗(yàn)證。
競(jìng)爭(zhēng)失利，或多或少會(huì)產(chǎn)生自卑心理，這是最常見的問(wèn)題，我們所要做的事就是幫他克服這種自卑感。首先，你要肯定。
“這可能完全不是你能力的問(wèn)題，也可能是……”注意一定要講他好的東西。至于他還要怎么努力，那是他自己需要總結(jié)的。
我們不是去幫他解決實(shí)際問(wèn)題，而是幫他解決心理上的感覺的問(wèn)題，我們沒有辦法教朋友怎樣爭(zhēng)取到這個(gè)職位，那是他的事，我們所做的是要幫他調(diào)節(jié)情緒，讓他不要耿耿于懷。給予安慰并不是告訴別人“你應(yīng)該覺得……”或“你不應(yīng)該覺得……”人們有權(quán)利保有其真正的感覺。
這個(gè)不是你要去講的，這是要靠他慢慢摸索出來(lái)的。 整個(gè)安慰過(guò)程用開放式的提問(wèn)是非常重要的，認(rèn)識(shí)到他的弱點(diǎn)的時(shí)候，你可以采用從側(cè)面提問(wèn)的方式，“你覺得你的水平是怎樣的”，那么他可能就認(rèn)識(shí)到了要調(diào)整自己。
讓他信心滿滿地走出陰影，這是我們的最終目的。 幫他體驗(yàn)自己的成功 首先，讓他回顧成功的體驗(yàn)。
人的一生中都會(huì)有成功的時(shí)候。你要讓他知道一次的失敗并不能代表所有的失敗，也不能泛化到所有的事情上。
如果你知道他以前唱歌比較好，你可以說(shuō)：“聽說(shuō)你以前唱歌……你當(dāng)時(shí)是什么感受？”讓他講述，這樣就可能慢慢把不愉快的事忘掉，他又會(huì)覺得自己還是很優(yōu)秀的。不能讓暫時(shí)的迷霧蒙住雙眼，擾亂前進(jìn)的方向，樹立自信心，幫他體驗(yàn)自己的成功。
況且，塞翁失馬，焉知非福，道理是顯而易見的，但身處逆境中的朋友可能暫時(shí)看不到。你要幫助他意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題。
“這個(gè)工作沒找到，但你還有很多機(jī)會(huì)，發(fā)展前景很難預(yù)料……”我們都可能會(huì)遇到一些挫折和困難，在當(dāng)時(shí)看可能是天大的事。但是回過(guò)頭來(lái)再看，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這只是一個(gè)過(guò)程而已，這就是用發(fā)展的眼光來(lái)看問(wèn)題。
陪朋友一起走出去 這點(diǎn)對(duì)于安慰者來(lái)說(shuō)難度是蠻大的。一般采用提問(wèn)的方式會(huì)比較有效。
要陪朋友一起走出去。時(shí)間是治愈傷口的良藥。
對(duì)方會(huì)在你的陪伴下，覺得安全、溫暖，傾訴痛苦，訴說(shuō)他的憤恨、自責(zé)、后悔，說(shuō)出所有想說(shuō)的話。
7.傳遞正能量的溫暖句子
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積聚向上向善的正能量――傳遞溫暖的句子
1、心中有愛，人間即是天堂。
2、用財(cái)富裝扮身軀，不如用道德美化心靈。 3、一個(gè)人最大的挑戰(zhàn)，是如何去克服自己的缺點(diǎn)。
4、掌握幸福秘訣的人，就是以他人的幸福為幸福，以他人的喜悅為喜悅的人。
5、存好心，說(shuō)好話，行好事，結(jié)好緣，做好人，人有善念，天必佑之。
6、生氣──最受傷害的是自己，原諒別人，才能釋放自己。 7、當(dāng)你看不到別人的缺點(diǎn)時(shí)，你就能從別人的行為、語(yǔ)言、思想中得到無(wú)限的智慧。
8、愛自己的人就會(huì)謹(jǐn)言慎行的保護(hù)自己，并要用三分之一的時(shí)間來(lái)深切反省自己。
9、憂思和沮喪是生命的殺手。
10、生命不要求我們成為最好的，只要求我們做最大努力。 11、有勇氣自殺，為什么不拿自殺的勇氣繼續(xù)活下去？
12、令人尊敬的人有共同的特性；懂得照顧，能體察別人的感受；懂得諒解，能同情別人的處境；言語(yǔ)溫和，行為有禮，常保自己美好的品質(zhì)。
