西北旅行線路
1.西北旅行線路
1、西北地區(qū)位于我國西北內(nèi)陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照強度與晝夜溫差較大，請游客根據(jù)自身情況，帶足御寒衣物、水壺、墨鏡、太陽帽和特級防曬霜以做外出護膚之用。
2、高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應(yīng)準備太陽帽和墨鏡。西藏有很多冰雪環(huán)境，冰雪地及水面會反射很強的太陽光，在陽光燦爛的日子里將雙眼直接暴露在這種環(huán)境中數(shù)小時，即可造成雪肓。所以，在雪線及以上地區(qū)活動時一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。?
3、剛上高原的時候由于氣候干燥，會造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在貢嘎機場經(jīng)?？梢钥吹揭恍┯慰蛶е苽拿骖a和鼻子離開拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。?
4、帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干燥帶來的鼻喉不適。?
5、建議大家考慮帶著以下藥品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命C丸、胃藥、紗布、眼藥水及消炎藥。?
6、小心中暑，高原的陽光是很可怕的，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的。
注意事項
1、西北地區(qū)由于地域廣闊，景點之間車程較長，請游客在來西北旅游時注意休息調(diào)配好時間，以充足的體力參加旅游活動，早晚溫差較大，請帶好衣物。?
2、西北地區(qū)受宗教影響，風(fēng)俗習(xí)慣與我們不同，游覽時（如進清真寺），請謹記接待人員所宣布的有關(guān)考察項目注意事項。穆斯林民族地區(qū)：（包括西北地區(qū)回、維吾爾、撒拉、哈薩克等民族）
A、忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動物的肉及一切動物的血液，不食自死動物。
B、進入清真寺禁止吸煙、飲酒，禮拜堂內(nèi)禁止拍照。?
3、沙漠旅行提示：騎駱駝漫游沙漠是久居鬧市的人休整身心、調(diào)整情緒、鍛煉意志、體驗獨特的最佳選擇。那叮咚作響的駝鈴，浩瀚無垠的大漠，沙海的日落與日出無一不給您帶來神秘、淳樸的感覺。但沙漠旅游雖然新奇刺激，但它畢竟屬于探險旅游范疇，因而特提供以下忠告：?
A、參加沙漠旅游切莫單獨行動。
B、沙漠中晝夜溫差大，要多準備衣服備用。要隨身攜帶一些防曬用品，穿淺色的抗紫外線的衣服。
C、沙漠探險旅游是一項集體活動。
D、在沙漠中要注重環(huán)保，盡量把垃圾帶出沙漠，至少是就地掩埋。
E、騎駱駝時，要防止駱駝起來和臥倒時將人摔下，在這時要抱緊駝鞍或駝峰，要繃著勁，要順著駱駝的步伐自然騎坐，隨時調(diào)整坐姿，并適時下來走一段。
4、到達高原后注意的事項:?
剛到高原，每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。但這并不說明你不適應(yīng)高原，如果能夠正確地保護自己，2～4天后，一般都可使上述癥狀好轉(zhuǎn)或消失。
如果是坐飛機上高原，一般高山反應(yīng)的癥狀會在12～14小時左右產(chǎn)生。所以，剛剛到高原的時候一定不要劇烈運動，而要立刻臥床休息。否則，一旦感覺到反應(yīng)就需要更多的時間來適應(yīng)了。?
人們常常用吸氧來緩解除胸悶不適。當然，吸氧能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀，但停止吸氧后癥狀又會重新出現(xiàn)，延緩了適應(yīng)高原的時間。假若你上述癥狀不很嚴重的話，建議最好不要吸氧，這樣可以使你更快適應(yīng)高原環(huán)境。輕微的高原反應(yīng)，會不治自愈，不要動輒吸氧，以免形成依賴性。
進高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使體內(nèi)保持充分的水分；晚餐不宜過飽。最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。?
注意避免過度疲勞，飲食起居有規(guī)律。初到高原的前幾天，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態(tài)下不易痊愈）。
在高原地區(qū)，旅游活動不宜過于頻繁，身體負荷不宜過重。初到高原的時候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做體力勞動。一周后，才可逐漸增加一定的活動量。
2.去西北旅游路線
這個季節(jié)西部旅行主要可以選擇新疆部分地區(qū)、青海以及寧夏，從整體來看，目前新疆有的地方已經(jīng)下雪了，著名的獨庫公路也已經(jīng)封閉，明年六月份才能開放，而且到了現(xiàn)在這個時候新疆隨時都會有大規(guī)模的降雪降溫。青海的青海湖和茶卡鹽湖可以作為一條線路，祁連山一帶也會有較大的降雪幾率。寧夏的整體游玩還是比較適合目前這個季節(jié)的。
寧夏的景點基本上都在銀川周邊幾十公里的范圍之內(nèi)，除了沙坡頭距離銀川200公里左右。寧夏著名的景點有沙坡頭、水洞溝、西夏王陵、賀蘭山巖畫、沙湖、鎮(zhèn)北堡影視城、青銅峽等。
寧夏游玩時間可以安排在五天，水洞溝半天，鎮(zhèn)北堡影視城和沙湖一天、沙坡頭一天、西夏王陵和賀蘭山巖畫一天，再安排點時間買點特產(chǎn)啊枸杞、大棗，出行方式建議飛機過去就可以，目前有寧夏景區(qū)交通車每天從市區(qū)開往各個景點，價格很便宜，不需要煩惱交通問題。
行程安排可以參考一下：
第一天抵達銀川，玩水洞溝，住銀川，晚上可以品嘗寧夏手抓羊肉、羊肉臊子面等寧夏美食
第二天游玩沙湖和鎮(zhèn)北堡影視城，繼續(xù)住銀川
第三天游玩賀蘭山巖畫和西夏王陵，然后到中衛(wèi)住。晚上去中衛(wèi)的向陽步行街品嘗各種地道的西北美食，強烈推薦。
第四天全天游玩沙坡頭，體驗沙漠旅游區(qū)和黃河旅游區(qū)各種好玩的游樂項目，重點推薦滑沙、騎駱駝、黃河玻璃棧橋、沙漠越野車和羊皮筏子漂流。
第五天回到銀川，采購特產(chǎn)，返回。
大約花費：五天時間交通費、門票、游玩項目、吃住兩個人大約花費5000元左右。
3.西北旅行線路推薦
十個必去的景點：
1、三品坊和南屏街步行街（含西北方向不遠處的景新花鳥市場）
2、西山風(fēng)景名勝區(qū)；
3、金殿風(fēng)景名勝區(qū)；
4、冬天的海埂大壩，有海鷗（夏天也有非常好的陽光）
5、云南民族村；
6、圓通寺或者筇竹寺；
7、云南野生動物園；
8、官渡古鎮(zhèn)；
9、云南大學(xué)本部；
10、晚上10點以后的昆都夜市； 住的話想要住好還要省錢的話建議你去金馬坊的國際青年旅舍，一般120元一晚，樣樣齊全。出行的話建議去買張地圖，根據(jù)地圖的上的方位，先玩城里的景點，在去滇池附近的景點。有一趟A2旅游專線的公交車，2元錢到大多數(shù)景點。 去香格里拉的話你去西北部客運站，建議你先上他們的官方網(wǎng)址查詢發(fā)車時間，花費的話看你怎么玩了，隨便玩的話一般2000元就夠了，但考慮到現(xiàn)在是旅游旺季，你得準備3000元左右，否則玩不爽的。 希望對你有幫助!
4.西北旅行路線安排
這個季節(jié)西部旅行主要可以選擇新疆部分地區(qū)、青海以及寧夏，從整體來看，目前新疆有的地方已經(jīng)下雪了，著名的獨庫公路也已經(jīng)封閉，明年六月份才能開放，而且到了現(xiàn)在這個時候新疆隨時都會有大規(guī)模的降雪降溫。青海的青海湖和茶卡鹽湖可以作為一條線路，祁連山一帶也會有較大的降雪幾率。寧夏的整體游玩還是比較適合目前這個季節(jié)的。
寧夏的景點基本上都在銀川周邊幾十公里的范圍之內(nèi)，除了沙坡頭距離銀川200公里左右。寧夏著名的景點有沙坡頭、水洞溝、西夏王陵、賀蘭山巖畫、沙湖、鎮(zhèn)北堡影視城、青銅峽等。
寧夏游玩時間可以安排在五天，水洞溝半天，鎮(zhèn)北堡影視城和沙湖一天、沙坡頭一天、西夏王陵和賀蘭山巖畫一天，再安排點時間買點特產(chǎn)啊枸杞、大棗，出行方式建議飛機過去就可以，目前有寧夏景區(qū)交通車每天從市區(qū)開往各個景點，價格很便宜，不需要煩惱交通問題。
行程安排可以參考一下：
第一天抵達銀川，玩水洞溝，住銀川，晚上可以品嘗寧夏手抓羊肉、羊肉臊子面等寧夏美食
第二天游玩沙湖和鎮(zhèn)北堡影視城，繼續(xù)住銀川
第三天游玩賀蘭山巖畫和西夏王陵，然后到中衛(wèi)住。晚上去中衛(wèi)的向陽步行街品嘗各種地道的西北美食，強烈推薦。
第四天全天游玩沙坡頭，體驗沙漠旅游區(qū)和黃河旅游區(qū)各種好玩的游樂項目，重點推薦滑沙、騎駱駝、黃河玻璃棧橋、沙漠越野車和羊皮筏子漂流。
第五天回到銀川，采購特產(chǎn)，返回。
大約花費：五天時間交通費、門票、游玩項目、吃住兩個人大約花費5000元左右。
5.西北地區(qū)旅游線路
甘肅省省會蘭州市的東南方向是甘肅省定西市，那里盛產(chǎn)土豆；東北方向是甘肅省白銀市，礦產(chǎn)資源較為豐富；而甘肅省武威市位于蘭州市的西北方向，中國旅游標志馬踏飛燕在那里出土。甘肅省蘭州市的西面是青海省海東市。臨夏回族自治州在蘭州市的西南方向。
