2健康教育的基本方法包括哪些(健康教育包括哪些內容)
1.健康教育包括哪些內容
1、健康教育的含義：
通過(guò)信息傳播和行為干預，幫助個(gè)人來(lái)和群體掌握衛生保健知識、樹(shù)立健康觀(guān)念，自愿采納有利的健康行為和生活方式的教育活動(dòng)與過(guò)程。
健康教育的目的：
消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。
2、健康促進(jìn)的含義：
健康促進(jìn)是促進(jìn)人們維護和提高他自們自身健康的過(guò)程，是協(xié)調人類(lèi)與他們環(huán)境之間的戰略，規
定個(gè)人與社會(huì )對健康各自所負的責任。
健康促進(jìn)涉及5個(gè)主要活動(dòng)領(lǐng)域
1）建立促進(jìn)健康的公共政策：健康促進(jìn)的含義已超出衛生保健的范疇，各個(gè)部門(mén)各級政府和組織的決策者都要把健康問(wèn)題百提到議事日程上。
2）創(chuàng )造健康支持環(huán)境：健康促進(jìn)必須為人們創(chuàng )造安全的、滿(mǎn)意的和愉快的生活和工作環(huán)境。
3）增強社區的能力：確定問(wèn)題和需求是社區能力建設的起點(diǎn)。
4）發(fā)展個(gè)人技能：通過(guò)提供健康信息，教育并幫助人們提高作出健康選擇的功能，來(lái)支持個(gè)人和社會(huì )的發(fā)展。
5）調整衛生服務(wù)方向：健康促進(jìn)中的衛生服務(wù)責任由個(gè)人、社會(huì )團體、衛生專(zhuān)業(yè)人員、衛生部門(mén)、工商度機構和政府等共同分擔。
2.健康教育的方法有幾種
(1) 口頭講解：這是最基本也是最主要的教育方式，包括 以下三種形式：①主動(dòng)：護士根據標準教育內容主動(dòng)地向病人 宣傳。
例如為病人發(fā)藥時(shí)，主動(dòng)介紹藥物的用法和作用。② 被動(dòng)：病人提出問(wèn)題，護士針對性地做解釋。
例如護士對病人 靜點(diǎn)硝酸甘油所致頭痛的副作用及處理方法給予詳細、有針 對性的指導。 ③溝通：護士與病人在交談中涉及到的教育內 容，應不失時(shí)機地將知識傳授給病人。
（2） 圖文宣傳：釆取宣傳欄、健康教育小冊、宣傳卡片、圖 文像冊等書(shū)面形式，將教育內容交給病人閱讀。此方式教育 內容全面，又可節省時(shí)間，是健康指導的一種好方式。
（3） 視聽(tīng)材料：利用電視、幻燈及廣播進(jìn)行宣教，適合帶有 共性的健康教育內容的宣傳。 （4） 示范訓練：此方式用于與操作、姿勢和自護技能有關(guān) 的教育內容等方面。
護士首先示范，然后讓病人模仿訓練。 護士應在病人訓練時(shí)加以糾正和指導，直至符合標準為止。
這種方式要求護士有耐心、責任心，并要解釋其理由。
3.健康教育包括哪些
中學(xué)生正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵期，隨著(zhù)生理、心理的發(fā)育發(fā)展，社會(huì )閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會(huì )競爭的壓力，他們在學(xué)習、生活、人際交往、人格、自我意識等方面，會(huì )遇到各種各樣的心理困惑和問(wèn)題：自尊心缺乏、自卑心理強、人際關(guān)系不適、情緒問(wèn)題、孤僻人格等等，這些問(wèn)題都亟待解決，顯然加強中學(xué)生心理健康教育，是學(xué)生健康成長(cháng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
一、心理健康教育的指導思想和基本原則 （一）指導思想 認真貫徹落實(shí)中央關(guān)于《加強未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導綱要》的有關(guān)精神，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規律，根據學(xué)生成長(cháng)過(guò)程的需要，在學(xué)校的全教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調控自我、實(shí)現自我、超越自我。 （二）基本原則 我校在開(kāi)展中學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，為了保證心理健康教育的實(shí)踐性和實(shí)效性，必須堅持以下基本原則： 1、根據學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規律，有針對性地實(shí)施教育。
2、面對全體學(xué)生，通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng)，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高。 3、關(guān)注個(gè)別差異，根據學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調動(dòng)學(xué)生的積極性，積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結合，面向全體與關(guān)注個(gè)體差異相結合，尊重、理解與真誠共情相結合，預防和發(fā)展相結合。 二、心理健康教育的主要內容 根據我校實(shí)際情況，普及心理健康基本知識，樹(shù)立心理健康意識，了解簡(jiǎn)單的心理調節方法，認識心理異常現象，初步掌握心理保健常識，學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )交流，適應升學(xué)、擇業(yè)、生活、社會(huì )等。
主要內容包括： 幫助學(xué)生適應中學(xué)的學(xué)習環(huán)境和學(xué)習要求，培養正確的學(xué)習觀(guān)念，發(fā)展其學(xué)習能力，改善學(xué)習方法，體驗學(xué)習成功的樂(lè )趣；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己、悅納自己；學(xué)會(huì )克服青春期的煩惱，加強人際交往能力；逐步學(xué)會(huì )調節和控制自己的情緒，抵制自己的沖動(dòng)行為；加強自我認識，客觀(guān)地評價(jià)自我，能積極地與同學(xué)、老師和家長(cháng)進(jìn)行有效的溝通；逐步適應生活和社會(huì )的各種變化，培養對挫折的耐愛(ài)能力等。 三、心理健康教育的實(shí)施及活動(dòng)計劃 1、積極開(kāi)展心理健康教育的教師培訓，邀請專(zhuān)家對全體教師開(kāi)講座。
2、開(kāi)展心理健康教育理論。 開(kāi)設以學(xué)習心理、自我意識、交流藝術(shù)、情緒調節、良好的性格培養、正確觀(guān)念、心理壓力的應付、青春期性心理等為內容的課程，保證每個(gè)學(xué)生都能充分及時(shí)地接受心理健康教育方面的訓練。
3、心理健康教育要有機滲透到學(xué)科教育、學(xué)校教育活動(dòng)和班主任工作等各項工作中，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表作用。 4、做好個(gè)別心理咨詢(xún)工作。
開(kāi)設心理輔導室，對學(xué)生在學(xué)習和生活中出現的問(wèn)題給予直接的指導，排解學(xué)生心理困擾，對有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治。 5、積極開(kāi)通學(xué)校與家庭同步實(shí)施心理健康教育的渠道；學(xué)校指導家長(cháng)轉變教學(xué)觀(guān)念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好民主管理素質(zhì)的養成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，積極開(kāi)發(fā)家長(cháng)資源。
6、創(chuàng )建心理健康宣傳板報。 7、通過(guò)學(xué)校廣播站宣傳心理健康知識。
8、進(jìn)行一些問(wèn)卷調查并分析總結。 9、對咨詢(xún)的個(gè)案與家長(cháng)溝通，并采取應對措施。
4.健康教育中最常用的教育方法是
社區健康教育是指以社區為單位，以社區人群為教育對象，以促進(jìn)社區居民健康為目標，有組織、有計劃的健康教育活動(dòng)。其目的是發(fā)動(dòng)和引導社區人民樹(shù)立健康意識，關(guān)心自身、家庭和社區的健康問(wèn)題，積極參與社區健康教育與健康促進(jìn)規劃的制訂和實(shí)施，養成良好的衛生行為和生活方式，以提高自我保健能力和群體健康水平。
一、社區健康教育的基本方法
健康促進(jìn)的核心是把社會(huì )的健康目標轉化為社會(huì )的行動(dòng)。社區健康教育與健康促進(jìn)是從整體上對社區群眾的健康相關(guān)行為和生活方式進(jìn)行干預。其范圍和內容極其廣泛，涉及個(gè)人、家庭、群體身心健康，貫穿于社區醫療保健服務(wù)的各個(gè)方面。因此，她是一項多部門(mén)合作的綜合體現。搞好社區健康教育的關(guān)鍵是社區決策者的重視和支持，社區衛生機構、社會(huì )團體及各單位的協(xié)作，社區每個(gè)家庭和群眾的積極參與。
1、制定相關(guān)政策，提供政策支持
制定社區實(shí)施健康教育相關(guān)政策，利用行政、經(jīng)濟手段來(lái)支持和推動(dòng)健康教育工作。
2、動(dòng)員社會(huì )力量，建立健全網(wǎng)絡(luò )
動(dòng)員社區各單位協(xié)同參加，由社區領(lǐng)導牽頭，轄區各行業(yè)、各單位、社區群眾團體等共同組成的社區健康教育網(wǎng)絡(luò )，采取統一管理、相互協(xié)作、發(fā)揮各自?xún)?yōu)勢攜手做好健康教育工作。
3、動(dòng)員群眾，積極參與
人人參與是社區健康教育的基礎，是健康教育成敗的因素。社區人人參與，一方面是指社區領(lǐng)導和群眾代表共同參與社區健康教育規劃的設計、執行與評價(jià)的全過(guò)程，包括確定社區主要健康問(wèn)題和危險因素，評估社區資源，研究活動(dòng)策略及具體活動(dòng)的實(shí)施與評價(jià)；另一方面是指社區的成員把參加健康教育活動(dòng)作為維護自身和社區健康的行動(dòng)。形成人人關(guān)心社區健康，個(gè)個(gè)參與健康教育的風(fēng)氣。
二、社區健康教育的形式
1、建立社區健康教育宣傳欄、櫥窗、板報，針對各種人群、各個(gè)行業(yè)的需求、季節等特點(diǎn)，開(kāi)展重點(diǎn)傳染病、食品衛生、環(huán)境衛生、兒童免疫規劃、地方病、慢性非傳染病性疾病、職業(yè)病防治等宣傳。
2、專(zhuān)題講座： 通過(guò)組織集體聽(tīng)課或辦學(xué)習班的形式，由專(zhuān)業(yè)人員就某一專(zhuān)題進(jìn)行講課，此方式專(zhuān)業(yè)性、系統性、針對性強，目的明確，內容突出。是社區健康教育常用的一種群體教育方法，適用于社區重點(diǎn)人群的系統教育和基層專(zhuān)兼職人員的培訓。
3、編印并向居民發(fā)放健康知識資料（傳單、折頁(yè)、手冊等）。
4、組織居民觀(guān)看衛生防病知識等電視專(zhuān)題音像資料。
5、結合社區實(shí)際，組織開(kāi)展健身、文化娛樂(lè )等活動(dòng)。
6、舉辦社區健康促進(jìn)學(xué)校（活動(dòng)室），定期開(kāi)展健康教育知識學(xué)習、討論等活動(dòng)，促進(jìn)居民健康信念形成。
5.幼兒園健康教育的基本內容有哪些
主要內容
1.生活習慣和能力。包括盥洗的有關(guān)知識、方法和技能，穿脫衣服的有關(guān)知識和技能，保護個(gè)人和周?chē)h(huán)境清潔衛生的有關(guān)知識、技能及情感態(tài)度，生活作息的有關(guān)知識和習慣，學(xué)習習慣，飲食衛生 的習慣，坐、行、站、立的正確姿勢，等等。
2.飲食與營(yíng)養。包括飲食的有關(guān)知識和技能，常見(jiàn)食物的名稱(chēng)及其營(yíng)養知識，營(yíng)養與健康的關(guān)系，膳食平衡的簡(jiǎn)單知識，等等。
3.人體認識與保護。包括身體的主要器官及其主要功能，保護器官的基本知識和技能，預防接種的有關(guān)知識和態(tài)度，常見(jiàn)疾病的預防知識和治療，常見(jiàn)外傷的簡(jiǎn)單處理知識和方法，預防齲齒及換牙的有關(guān)知識，心理健康的有關(guān)知識，等等。
4.保護自身安全。包括生活安全常識，活動(dòng)安全常識，藥物安全常識，應付和處理意外事故的簡(jiǎn)單知識與技能，自我保護能力，等等。
