學會自控的作文開頭(高一學會自控800字作文)
1.高一學會自控800字作文
或許你應該束縛我，因為那樣我才知道有些事情不能做；或許你不應該束縛我，因為那樣我才能非得更高；又或許我該自己束縛自己，因為那樣我才能做到兩者兼?zhèn)洌 }記
鏡頭一
在生活中束縛自己?；蛟S在日常生活中，我們總是對自己無法自控，哪怕在心里一直告誡自己那件事不能做，可卻還是做了。這到底是為什么呢？是因為我們沒有較好的自控能力，沒有能力約束自己，更無法束縛自己。
有時候我們和父母總是在為了一點小事爭執(zhí)不休，但過后心里特別過意不去，總想著說下次不可以再這樣，可卻總是做不到。每當這時，我們?yōu)楹尾辉囍`自己呢？
俗話說：“只要功夫深，鐵杵磨成針?！痹S多事情不是我們做不到，而是我們的信念不堅定，我們沒有毅力。就拿“束縛自己”來說吧，其實我們很想做到，只是潛意識里還在懵懂。這時我們何不靜下心來，堅定自己的信念，鼓勵自己，相信自己一定能做到。
鏡頭二
在學習上束縛自己。在學習上，貪玩好耍幾乎是普遍學生的問題。大多數學生都存在著“明日復明日”的思想，總認為“沒關系，明天我再集中復習；作業(yè)，我明天再全部做完；古詩、課文，明天我在全部背誦”的思想，卻總是形成“萬事成蹉跎”的后果。
每個學生都想取得好成績，都想好好學習，都想夢想成真，可卻不是每個都能做到。這又是因為什么？還是因為我們不能做到束縛自己。這時我們?yōu)楹尾粸樽约褐贫ㄒ粋€屬于自己的學習計劃，嚴格要求自己，從而達到我們的目的——束縛自己，夢想成真！
或許我們從未害怕失敗，也不愿意次次失敗，或許我們都向往成功，卻也不愿次次成功，因為，那樣既不能在失敗中成長，也不能再成功中受挫而吸取經驗。最重要的是沒有誰的一生是一帆風順的！
在面對未知的明天，我們無法預測未來，然而卻也不敢看輕現在！我們都是命運的傀儡，我們與命運相互操縱，然而誰輸誰贏我們都不能確定！因為沒有誰敢為自己的未來造下肯定句！
所以我要說“束縛自己是福！”
2.如何學會自控800字作文
“OH！天?。 币豢匆娪⒄Z卷子上那刺眼的分數，我就猛吸一下鼻子，“老媽天天輔導我，這，這還考這么低？”
已經是星期四晚上了。放學了，我還在琢磨著是給老媽看，還是不給。
昨天下了場雨，濕氣很大。月光灑滿大地，借著水汽反射的幽幽的光，蚯蚓、蝸牛在地上、樹枝上亂爬。
一條蚯蚓停在了我的腳下，我皺了下眉頭，“我踩死你！”我抬腳準備踩死它，但又沒踩，只留下一串嘆息。
不知不覺，我走到了家門前的矮墻前，拿著一串花，我翻身坐了上去，水汽弄濕了我的衣服，“給老媽看，不給老媽看……”花瓣伴著時間，隨著水汽一點一點往下飄，我感覺到一絲冰涼，拽下了大半花瓣，還是猶豫不決。
突然，我摸到一個硬硬的東西，就翻身下墻，借著路燈光看了看，一只蝸牛。唉，它不知道這墻對它來說有多高吧，“別爬啦！你上不去的！”但它聽不見，也聽不懂。我把那拽得只有梗的花莖扔了，手中一把汗。
我輕輕地碰了碰蝸牛，讓它調頭爬，但它又爬上來，不知天高地厚的家伙！我用熒光筆在它身上、殼上又涂又畫，不過癮，又輕輕地一彈，那只渾身熒光的蝸牛，就像一個亮點，摔在了地上?！鞍~今晚免不了日子難過了！”
星期五，心情極度煩躁。夜，像一只大手，緊緊地抓住這個世界。我趁著依稀的燈光，在小區(qū)里漫步。又走到矮墻前，忽然看到一個亮點在墻上。那不是被我涂上熒光的小蝸牛嗎？摔下去那么多回了，干嗎還要往上爬！湊近，借著燈光，我看見了蝸牛身后的液體，當然，是它的黏液，不！那更像是淚水，是汗水，是血水！在粗糙的墻上，它多少次磨破了皮，可還是往上爬，這是為什么？
“是堅持！”一個聲音揭開了我心中的憂傷。對啊，是堅持！不堅持，你能比得上誰？我問自己：你堅持了嗎？你連那蝸牛都不如嗎？
怎么可能！清風吹開了身邊的花瓣，卷成一道花旋，也吹開了我的心事。燈光強烈起來，我當然知道堅持是什么！它不僅是口號，而且是行動！
所以，這周的周考，我會奮斗，我會堅持！
3.以自控為題寫作文
控制情緒
誰都希望有更多的樂趣，更好的成績，更美的形象，更多的收獲，而昂揚向上的情緒正是獲得這一切的前提。興高采烈或者煩惱憂傷，洋洋得意或者悶悶不樂，這些微妙而多變的情緒構成了我們內心生活的旋律。
情緒滲透在我們整個生活的心態(tài)中，影響著我們行為的效果。美國心理學之父詹姆斯指出，通過控制情緒可以改善生活。哈佛大學的一項研究表明，個人取得成就的原因中85%是因為有積極健康的情緒，而只有15%是因為個人具備了專門技術。
作為一名學生，我們一生可能要面對無數次的考試：作為學生，我們常常會因為學習上的問題而情緒失控。確實，如何恰當地、適時地調控自身的情緒，做自己情緒的主人，保持平和的心境，以便更斗志昂揚地投入到學習中去，是老師、學生、家長都應引起重視的問題。
有這么一個故事：1965年9月7日，世界臺球冠軍奪冠賽在紐約舉行。?？怂孤芬姿故值靡?，因為他遠遠領先對手，只要再得幾分便可登上冠軍的寶座了。然而，正當他全力以赴拿下比賽時，發(fā)生了令他意料不到的小事：一只蒼蠅落在臺球上。這時的路易斯本沒在意，一揮手趕走蒼蠅，俯下身準備擊球?？僧斔哪抗饴涞街髑蛏?，這只可惡的蒼蠅又落到了主球上。在觀眾的笑聲中，路易斯又去趕蒼蠅，情緒也受到了影響。然而，這只蒼蠅好像故意要和他作對，他一回到臺盤，它也跟著飛了回來，惹得在場的觀眾開懷大笑。路易斯的情緒惡劣到了極點，終于失去了冷靜和理智，憤怒地用球桿去擊打蒼蠅，不小心球桿碰到臺球，被裁判判為擊球，從而失去一輪機會。本以為敗局為定的競爭對手約翰·迪瑞見狀勇氣大增，信心十足，最終趕上并超過路易斯，奪得了冠軍。路易斯沮喪地離開后，第二天早上，有人在河里發(fā)現了他的尸體。他投水自殺了?？梢哉f，路易斯并不是沒有能力拿世界冠軍，可眼看金光閃閃的獎杯就要到手時，他卻暴露出了心理方面的致命弱點：對待影響自己情緒的小事不夠冷靜和理智，不能用意志來控制自己，最終失掉了冠軍甚至生命。
4.善于自控才能強大的作文
善于自控才能強大
在這個豐富多彩的世界里，人的一生會遇到許多的苦惱，也會遇到許多的機遇，這需要每個人用大量的時間去分析、去總結、去創(chuàng)造.每一步驟都不是？人、朋友所能代替的，它需要我們自己作出理智的抉擇.即完全由你自己控制你的人生.
當你憤怒、憎恨、孤獨、空虛時不要怨天尤人；在被誤解、責罵時不要滿腹牢騷；在被贊揚、肯定、賞識、提升、重用時不要目中無人.人生好像行駛中的汽車，車輪的快慢似人生的節(jié)奏.節(jié)奏越快，出現錯誤的頻率越高，這時就需要控制，失去控制的車輪，常常翻出正常的軌道.同樣，失去控制的人生最終會導致失敗.
人對自己的情緒和感受，通常是很敏感的，也能夠清楚地表達自己的感受.但是，有的人則還善于推測別人的感受，調控自己的情緒，知道怎六控制住自己過分強烈的感受.這樣的人被稱為自控能力強的人.他們一般都具有很高的“情商”.
我們都知道，情商很重要.擁有高情商的孩子往往樂于上學，熱愛生活，與同伴融洽相處.這樣的孩子人見人愛，將來走向社會也能左右逢源，因為他們知道怎樣在團隊中與人合作，很少有言行失控、難以收場的時候.研究者都認為，擁有較高的情商，人生等于成功了一半.
人生極其復雜，正像月有陰晴圓缺，生活有痛苦也有歡樂，事業(yè)有成功也有失敗，身體有康泰也有疾患.歡樂、成功、康泰，不必自我陶醉；痛苦、失敗、疾患，也毋須一蹶不振.？寵不驕，處變不驚，這就是豁達.
5.自控與自我800字高中生作文
在這個豐富多彩的世界里，人的一生會遇到許多的苦惱，也會遇到許多的機遇，這需要每個人用大量的時間去分析、去總結、去創(chuàng)造。每一步驟都不是？人、朋友所能代替的，它需要我們自己作出理智的抉擇。即完全由你自己控制你的人生。
當你憤怒、憎恨、孤獨、空虛時不要怨天尤人；在被誤解、責罵時不要滿腹牢騷；在被贊揚、肯定、賞識、提升、重用時不要目中無人。人生好像行駛中的汽車，車輪的快慢似人生的節(jié)奏。節(jié)奏越快，出現錯誤的頻率越高，這時就需要控制，失去控制的車輪，常常翻出正常的軌道。同樣，失去控制的人生最終會導致失敗。
人對自己的情緒和感受，通常是很敏感的，也能夠清楚地表達自己的感受。但是，有的人則還善于推測別人的感受，調控自己的情緒，知道怎六控制住自己過分強烈的感受。這樣的人被稱為自控能力強的人。他們一般都具有很高的“情商”。
我們都知道，情商很重要。擁有高情商的孩子往往樂于上學，熱愛生活，與同伴融洽相處。這樣的孩子人見人愛，將來走向社會也能左右逢源，因為他們知道怎樣在團隊中與人合作，很少有言行失控、難以收場的時候。研究者都認為，擁有較高的情商，人生等于成功了一半。
人生極其復雜，正像月有陰晴圓缺，生活有痛苦也有歡樂，事業(yè)有成功也有失敗，身體有康泰也有疾患。歡樂、成功、康泰，不必自我陶醉；痛苦、失敗、疾患，也毋須一蹶不振。？寵不驕，處變不驚，這就是豁達。
豁達大度者，遇事泰然，面對困境無懼色，昂首品味生活酸澀，爾后笑看“云開日出”；而心胸狹窄者，常自暴自棄，一遇困難，便束手無策?；磉_大度者，順境時，抓住機遇，揚起生命的風帆，努力劃動雙槳，駛向勝利的彼岸；逆境時，堅定信心，正視現實，透過苦難的霧幛，窺見勝利的曙光，不灰心、不氣餒，更加勤奮地工作，用心血編織歡樂的花環(huán)。
生活并非都是鋪滿陽光的大道，也有布滿荊棘的小路。陽光燦爛時，不要自顧哼著小曲前行；腳踩荊棘，也不要詛咒命運多舛。人生如同一次漫長的旅游，利用？暇去閱讀山川江河，是人生一大樂事。但旅游也不乏艱險，你得跋山涉水走狹路越險橋，如果不腳踏實地，就休想領略山水原色。
艱難地前行，是為了尋覓新的天地，成功往往產生于“再堅持一下”之中“柳暗花明”就藏在艱苦跋涉之后。一想到這兒，我們便有了繼續(xù)向前的勇氣，也便有了一份豁達。
其實學會自控并不難，你只需要自我管理、自我判斷、自我訓練、自我改進就可以了。只要我們遇到事情多想想要不要去做，后果會怎樣，相信我們就一定能控制自己的言行。
真正聰明的人，必須是一個懂得如何對待生活中出現的任何挫折與？題的人，必須是一個學會選擇和控制自己情緒變化的人。很多人并不缺乏機會和才華，但缺少控制自我情緒、自我注意力的意識和能力，從而導致與成功失之交臂。
意大利著名的皮衣商安東尼 迪比奧談到自己成功的經驗時不無感慨地說：“其實，我并不是一個天生的成功者，許多人都比我更聰明、更有才華。我唯一比他們強的只不過是我更容易控制自己的情緒罷了。我很冷靜，從不為那些情緒化的事情浪費時間和精力—我的意思是說，我享受不起那種感傷?！?/p>
在這個世界上每個人都可以成功，但不同的人的成功顯然是不一樣的。只有認識自我、駕馭自我、超越自我，你才能戰(zhàn)無不勝，從失敗走向成功！
6.學會控制自己作文題目自擬
要學會自我控制
聽于丹老師講課，我知道了自我控制的重要。
現在很多孩子都因為無法控制自己而亂發(fā)脾氣，面對這種情況，于丹老師給我們講了一個小故事。她說：
“從前有一個小男孩，總是控制不住自己，亂發(fā)脾氣。有一天，他的爸爸把他帶到后院的籬笆旁邊，讓他每發(fā)一次脾氣就往籬笆上釘一顆釘子。第一天，他釘了三十多顆釘子，他感到很驚訝。爸爸說：‘你看你每天都發(fā)這么多的脾氣，讓多少人不痛快。讓我們來試試能不能減少自己發(fā)脾氣的數量直至消失?！@孩子就開始學讓自己盡量不發(fā)脾氣。終于有一天，他一次脾氣也沒發(fā)。他高興地告訴爸爸。爸爸又讓他把釘子都拔光。釘子拔光了，爸爸指著釘子洞對他說：‘這釘子洞就像你發(fā)脾氣一樣，是對人心靈的創(chuàng)傷，雖然釘子拔光了，但是這創(chuàng)傷卻永遠無法修補。’”
聽完這個故事，我感慨頗深。雖然這個小男孩開始無法自我控制，但是他聽了爸爸的一番話后改正了。雖然這個小男孩之前給別人造成的創(chuàng)傷無法再修補了，但是他學會了自我控制，以后不會再給別人的心靈造成創(chuàng)傷了。我們都要學會自我控制，不要把別人的心靈釘得千瘡百孔。
在自我控制這一方面，我覺得我做的還是挺不錯的。有一次美術課上，我們要做飛機模型。我很快就做好了一個十分漂亮的小飛機。這個飛機機翼是銀色的，上面貼著我用紅彩紙剪下來的“白澤中制作”五個大字，字的旁邊還有一些我用綠彩紙剪下來的小星星。我對這個飛機模型愛不釋手。正玩著，我不小心把飛機摔到了地上。飛機正好落在一個正跑著的同學腳邊，他來不及停下來，一下子把我飛機的機翼踩斷了。我頓時勃然大怒，這可是我好不容易做好的呀！那個同學急忙向我道歉。我正想發(fā)脾氣，又轉念一想，他也不是故意的，只是不小心罷了，就原諒他一次吧。于是我說：“沒事，我再做一個就行了?！币俏覜]有進行自我控制的話，就會讓他快樂的心情變得不痛快，就會跟這個朋友的關系鬧僵。若是我發(fā)了脾氣，就像在他的心上釘了一顆釘子，我也許就會失去一個朋友。所以說，自我控制是很重要的。
記得有一個案件（我在電視上看到的），說是一個大學生畢業(yè)去參加工作，由于他的上司對他說話很嚴厲，他氣不過，就拿刀捅向了他的上司。最后這個大學生坐了牢。這個大學生就是因為太沖動了，無法自我控制，才喪失了自己美好的前途。要是他不那么沖動，說不定現在已經有了一份更好的工作?？梢娫陉P鍵時刻的自我控制是多么重要。
讓我們都懂得自我控制的重要，做一個能自我控制的人吧。
7.如何學會自控800字作文
“OH！天?。 币豢匆娪⒄Z卷子上那刺眼的分數，我就猛吸一下鼻子，“老媽天天輔導我，這，這還考這么低？”
已經是星期四晚上了。放學了，我還在琢磨著是給老媽看，還是不給。
昨天下了場雨，濕氣很大。月光灑滿大地，借著水汽反射的幽幽的光，蚯蚓、蝸牛在地上、樹枝上亂爬。
一條蚯蚓停在了我的腳下，我皺了下眉頭，“我踩死你！”我抬腳準備踩死它，但又沒踩，只留下一串嘆息。
不知不覺，我走到了家門前的矮墻前，拿著一串花，我翻身坐了上去，水汽弄濕了我的衣服，“給老媽看，不給老媽看……”花瓣伴著時間，隨著水汽一點一點往下飄，我感覺到一絲冰涼，拽下了大半花瓣，還是猶豫不決。
突然，我摸到一個硬硬的東西，就翻身下墻，借著路燈光看了看，一只蝸牛。唉，它不知道這墻對它來說有多高吧，“別爬啦！你上不去的！”但它聽不見，也聽不懂。我把那拽得只有梗的花莖扔了，手中一把汗。
我輕輕地碰了碰蝸牛，讓它調頭爬，但它又爬上來，不知天高地厚的家伙！我用熒光筆在它身上、殼上又涂又畫，不過癮，又輕輕地一彈，那只渾身熒光的蝸牛，就像一個亮點，摔在了地上?！鞍~今晚免不了日子難過了！”
星期五，心情極度煩躁。夜，像一只大手，緊緊地抓住這個世界。我趁著依稀的燈光，在小區(qū)里漫步。又走到矮墻前，忽然看到一個亮點在墻上。那不是被我涂上熒光的小蝸牛嗎？摔下去那么多回了，干嗎還要往上爬！湊近，借著燈光，我看見了蝸牛身后的液體，當然，是它的黏液，不！那更像是淚水，是汗水，是血水！在粗糙的墻上，它多少次磨破了皮，可還是往上爬，這是為什么？
“是堅持！”一個聲音揭開了我心中的憂傷。對啊，是堅持！不堅持，你能比得上誰？我問自己：你堅持了嗎？你連那蝸牛都不如嗎？
怎么可能！清風吹開了身邊的花瓣，卷成一道花旋，也吹開了我的心事。燈光強烈起來，我當然知道堅持是什么！它不僅是口號，而且是行動！
所以，這周的周考，我會奮斗，我會堅持！
8.學會控制自己作文
[學會控制自己作文]
人都要學會控制自己，學會控制自己作文。控制自己就是不能隨心所欲，想干什么就干什么。該學習了， 哪怕你玩電游玩玩得真入迷，也要放下游戲去看書學習；該睡覺了，哪怕你正看一部精彩的電視劇，也必須刷牙、下聯(lián)，按時上床休息；早晨該起床上學了，哪怕你正在夢鄉(xiāng)，也得立即起床，背上書包去學?！ぁぁぁぁぁ?古往今來，幾乎所有的偉人都能控制自己，所以他們干出了偉大的事業(yè)，小學六年級作文《學會控制自己作文》。比如，我們的偉大領袖毛主席，他小時侯就特意選鬧事區(qū)看書，強迫自己不被那些噪音干擾，正因為有這種毅力，他日后建立了新中國。而一些搶劫犯、殺人犯卻基本上是因為控制不了自己的行為，最終走上犯罪的道路。比如，那些搶劫犯，因為渴望錢，而又控制不住自己，于是他們行兇搶劫。 如果他們當時能冷靜的思考，控制自己的欲望與行為，就不會犯罪。我現在年紀雖然不大，在某些方面控制力還不強，但我一定要學會控制自己，使自己的控制能力越來越強，該去學習，就絕不能再繼續(xù)玩，不是自己的東西就絕不能想據為幾有，這樣才能為自己長大后成為一個有用的人打下堅實的基礎。學會控制自己作文400字
9.一篇關于自控的 作文800
每當看到各式各樣的游戲光盤時，我就會回想起暑假一開始的一件事，這是一件秘密。千萬不要告訴別人哦！ 那天，一個同學借我一盤三國策光盤，我只在電腦上網時看見過三國策游戲的介紹，今天終于可以大開玩界了，多痛快，多幸運呀。別高興的太早，學?？蓻]有光盤驅動器，害得我白高興一場。沒關系，到家里可以玩?zhèn)€痛快。不過要小心媽媽這位光盤殺手。我以前唯一的光盤就在她的手指下一命嗚呼了。 熬了幾個星期，終
熬了幾個星期，終于可以回家了。媽媽沒帶我回家，而是帶我去了工地上。真是天助我也。在工地上，媽媽總是忙著辦事，管不著我。我可以放心大膽的玩了。先是參加火戰(zhàn)，被熊熊烈火包圍住的黃巾軍真是丈二和尚摸不著頭啊，問號此起彼伏，過了一關。接著我指揮曹操接過王允的七星劍，與同盟軍一起去砍殺華雄，又過了一關。然后暴君董卓讓呂不出戰(zhàn)，結果劉備、關羽、張飛三兄弟助我，把呂布打傷，一邊放火，一邊落荒而逃?！白钒?！殺??！”我激動得連屁股都離開了椅子。正當我玩的入迷時，突然大門一開，光盤殺手映入我的眼簾?！鞍。瑧K了！”我縱然想起光盤還在驅動器里，可已經回天乏力了。不拿吧，怎么向同學交代！同學就不信任我了??！拿吧，頂多也是打一頓，可能還可以不“咔嚓”掉光盤。最后，我還是決定取出光盤。我冒著危險取出光盤?！胺拍膬?的啊？”我連忙把它塞進書包。“哦，原來是你帶來的啊！拿過來！說，你玩誰的光盤……”媽媽一連串問了好幾個問題。我只好老老實實地去做、回答。我真為這光盤擔心啊，這可是人家的啊。要是讓媽媽折斷了，我怎么向同學交代啊！果然不出我所料，媽媽又要大開殺界了。我連忙阻止，哭哭哀求道：“這是人家的??！如果你把它折斷了，我怎么向同學交代啊……”媽媽聽了我這番話，幸好沒把光盤給“咔嚓”掉。我剛剛松了一口氣，媽媽有開始“審問”了：“你的視力多少??？”“4.7、4.8。”“剛才玩的眼睛累不累？”我這才察覺到眼睛有點干干的?！盀槭裁蠢鲜且夜?！”我沒說話。都是因為我自己自控能力不好，才禁不住游戲的誘惑，全然不顧自己的眼睛，津津有味地玩起游戲。 秘密被揭穿了，我又看到了自己心理上的一個秘密問題：自控能力不夠強！
10.演講稿《學會自控力》
自制力是指人們能夠自覺地控制自己的情緒和行動。既善于激勵自己勇敢地去執(zhí)行采取的決定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、動機、行為和情緒。自制力是堅強的重要標志。
自制力是指一個人在意志行動中善于控制自己的情緒，約束自己的言行。 自制力主要表現在兩個方面：一方面使自己在實際工作、學習中努力克服不利于自己的恐懼、猶豫、懶惰等；一方面應善于在實際行動中抑制沖動行為。 自制力對人走向成功起著十分重要的作用。自古代百科全書式科學家亞里士多德，到近代的哲學家們都注意到：“美好的人生建立在自我控制的基礎上?！?與之相反是任性。
對自己持放縱態(tài)度，對自己的言行不加約束。任意胡為，不考慮行為的后果。 自制力解析 一 什么是自制力呢？ 所謂自制力，就是一個人控制自己思想感情和舉止行為的能力。人區(qū)別 于動物的根本點之一，就在于人是有思想的，因而可以按照一定的目的，理智 地控制自己的感情和行動。 有一本專門描寫打獵的書，其中寫到有一只紅狐貍，它為了捕獲野鴨子。 常?？梢赃B續(xù)幾天潛伏在冰天雪地的沼澤地，它是那樣頑強而有耐心，慢慢地 毫無聲息地貼在地上接近野鴨于。當野鴨子無意中游開了，紅狐貍就用舌頭 舔一下嘴唇，失望地退回原處等候著。為了填飽饑餓的肚子，紅狐貍可以這樣 往返幾十次.連續(xù)三幾天，直到野鴨子由于一時疏忽，終于被它逮住為止。這 只紅狐貍不是很善于控制自己的行為嗎？實際上，這只是狐貍在漫長的進化 過程中逐步形成的一種獵獲食物的本能。 如果說，連動物有時候為了達到某種目的都能控制自己，對于有思想感情 的人來說不更應該善于駕馭自己嗎？ 二 自制的反面是放任。 我們看一個淘氣的孩子，在父母長輩的寵愛下，有時會說一些沒大沒小的話，做一些顛三倒四的事。家有客人，他更是調皮搗蛋，無一刻安寧，這就是所謂的“人來瘋”。 當然，兒童的自制力本來就較弱，發(fā)一點“人來瘋”是情有可原的。
但是，為什么有的青年，到了已經懂事的年齡，還不能約束自己的言行舉止呢？重要原因之一，就在放任自己。 比如抽煙，在開始不過是抽抽玩玩的，但有的人卻從來不去認真想一想為什么要抽煙，而只是盲目地聽憑自己抽下去。于是一根兩根，一包兩包，直至成為嗜好，積習難改。這不是從放任自己開始的嗎？ 如果說，盲目縱欲是自制力的腐蝕劑，那么，反過來自制力又是征服放任的有效武器。一個有名的例子，就是《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中描寫的保爾·柯察金戒煙的故事。有一次，青年們就習慣能不能改掉這個問題發(fā)生了爭論。.有人說；習慣比人厲害，養(yǎng)成了就改不掉，抽煙就是一例。保爾不同意這種看法，他認為：人應該支配習慣，而決不能讓習慣支配人，不然的話，豈不要得出十分荒唐的結論嗎？這時，有人挖苦保爾，說他吹牛皮，因為他明知抽煙不好但并沒有戒掉。保爾沉默了一會兒，從嘴角拿下煙卷，把它揉碎，斬釘截鐵地說：“我決不再抽煙了.要是一個人不能改掉壞習慣，那他就毫無價值”。
