齊步是軍人行進(jìn)的常用步法。
口令:齊步——走。
要領(lǐng):左腳向正前方邁出約75厘米,按照先腳跟后腳掌的順序著(zhù)地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節;兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內稍向下,拇指根部對正衣扣線(xiàn),并高于春秋常服最下方衣扣約5厘米(著(zhù)夏常服、水兵服時(shí),高于內腰帶扣中央約5厘米;著(zhù)作訓服時(shí),與外腰帶扣中央同高),離身體約30厘米;向后擺臂時(shí),手臂自然伸直,手腕前側距褲縫線(xiàn)約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116-122步。
齊步是軍人行進(jìn)的常用步法。
口令:齊步——走。
要領(lǐng):左腳向正前方邁出約75厘米,按照先腳跟后腳掌的順序著(zhù)地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節;兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內稍向下,拇指根部對正衣扣線(xiàn),并高于春秋常服最下方衣扣約5厘米(著(zhù)夏常服、水兵服時(shí),高于內腰帶扣中央約5厘米;著(zhù)作訓服時(shí),與外腰帶扣中央同高),離身體約30厘米;向后擺臂時(shí),手臂自然伸直,手腕前側距褲縫線(xiàn)約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116-122步。
從教學(xué)方式來(lái)講,隊列教學(xué)有示范教學(xué)和示教教學(xué)。
示范教學(xué)的對象是士兵,通過(guò)教學(xué)使士兵掌握隊列動(dòng)作;示教教學(xué)的對象是教官,通過(guò)示教教學(xué)使教官掌握隊列教學(xué)的方式方法。從內容上來(lái)講,隊列教學(xué)分為單兵隊列,班、排、連、營(yíng)分隊隊列和團以上部隊隊列教學(xué)。
以單兵隊列示范教學(xué)為例程序為:科目!單個(gè)軍人隊列訓練!(口令,加名條目,宣布口令時(shí),受訓軍人立正。)(指揮員敬禮,下口令)稍息!目的!通過(guò)訓練,使同志們了解和掌握單個(gè)軍人隊列動(dòng)作的要領(lǐng),為日常應用及班以上隊列打下基礎。
內容!今天重點(diǎn)訓練****科目!方法!由我示范,邊講邊做;個(gè)人體會(huì );分組練習;集體合練。時(shí)間!約75分鐘。
要求!同志們要發(fā)揚我軍不怕苦的精神,做好每一個(gè)動(dòng)作;要嚴格遵守隊列紀律,不能有小動(dòng)作,如有急事要報告;對于疑難動(dòng)作或不理解的要及時(shí)報告。以上要求是否能做到!(隊列戰士回答“能!”并立正)稍息(指揮員敬禮)!下面開(kāi)始訓練!…………(訓練結束后,要對訓練情況、戰士遵守隊列紀律情況進(jìn)行講評,并對訓練中的的難點(diǎn)進(jìn)行小結,后宣布訓練結束。)
開(kāi)來(lái)都是當兵的,至少是軍迷,四會(huì )教練員的標準是會(huì )做、會(huì )講、會(huì )教、會(huì )做思想工作,這是郭興福教學(xué)法的精髓,部隊每年都進(jìn)行各專(zhuān)業(yè)的四會(huì )教練員和優(yōu)秀四會(huì )教練員的考核或比賽,我在部隊帶四會(huì )教練員學(xué)員時(shí)進(jìn)行示教作業(yè)時(shí),經(jīng)常講,四會(huì )教學(xué)的確帶動(dòng)了部隊的訓練,是訓練走向正規化,但絕對不能局限,有的學(xué)員就死記硬背教案,嚴格按照教案來(lái),其實(shí)隊列動(dòng)作也好、戰術(shù)動(dòng)作也好都不能局限于教案,應因人施教。
一個(gè)學(xué)員在考核時(shí)嚴格按照教案來(lái),和我編寫(xiě)的教案幾乎一字不差,動(dòng)作也很規范,考核快結束時(shí)我問(wèn)他,單個(gè)軍人徒手隊列的精髓是什么?他愣住了,講了一大通動(dòng)作要領(lǐng),我告訴他,軍人的氣質(zhì)來(lái)源于單個(gè)軍人徒手隊列動(dòng)作,他的精髓在于神和氣,無(wú)神即無(wú)氣、有神無(wú)氣是演戲。 當做隊列動(dòng)作時(shí),昂首、收腹、挺胸、歷目是提氣的,軍人自豪感是提神的,一聲口令是精氣神的體現,是否氣貫山河,頭腦中是否有軍人英勇無(wú)畏、勇往直前、無(wú)限自豪,都是神、氣的體現。
訓練時(shí)間久了,不自覺(jué)的軍人精氣神就到身上了,那就是軍人的氣質(zhì)之一,也是最直接的氣質(zhì)。所以隊列訓練是所有部隊的重點(diǎn)科目之一,使所有軍人的基礎科目。
每接一個(gè)新班,首先要著(zhù)手培養學(xué)生積極動(dòng)腦,認真聽(tīng)講的習慣。教學(xué)生四會(huì ):會(huì )聽(tīng)、會(huì )看、會(huì )想、會(huì )說(shuō)。
會(huì )聽(tīng):學(xué)生聽(tīng)講時(shí)要邊聽(tīng)邊想邊記憶,抓住要點(diǎn)。不僅要認真聽(tīng)老師的講解,還要認真聽(tīng)同學(xué)們的發(fā)言,并能聽(tīng)出別人發(fā)言中的問(wèn)題。為了考查和訓練學(xué)生“聽(tīng)”的能力,可以組織如下練習:(1) 教師口述題目,學(xué)生直接寫(xiě)出得數 (2) 教師口述應用題,學(xué)生寫(xiě)出或說(shuō)出已知條件和所求問(wèn)題等。這類(lèi)練習,可以訓練學(xué)生集中注意力,邊聽(tīng)邊想邊記,培養學(xué)生思維的敏捷性和有意識記憶能力。
會(huì )看:主要是培養學(xué)生的觀(guān)察能力和觀(guān)察習慣。首先要給學(xué)生觀(guān)察權,不要以教師好心的“講”取代學(xué)生的“看”。凡學(xué)生通過(guò)自己看、想,就能掌握的東西,教師一定不講或少講。會(huì )看,首先是肯注意看,教學(xué)中要提供充分的觀(guān)察材料吸引學(xué)生看。教師的板書(shū)、演示等要準確、鮮明,能引起學(xué)生觀(guān)察的興趣。由教師帶領(lǐng)從只給“觀(guān)察提示”的半獨立觀(guān)察,到完全獨立觀(guān)察,使學(xué)生逐步掌握通過(guò)觀(guān)察比較,做出判斷,發(fā)現規律的觀(guān)察方法。在課堂練習中要多設計一些能引起觀(guān)察興趣旨在訓練觀(guān)察能力的題目。
如學(xué)完“分數和小數的互化”后可進(jìn)行這類(lèi)練習:尋規律,填空。使學(xué)生學(xué)會(huì )運用已掌握的概念進(jìn)行觀(guān)察比較,作出判斷,在觀(guān)察中發(fā)展智力,逐步養成細心觀(guān)察的習慣。
會(huì )想:課堂上要培養學(xué)生肯動(dòng)腦子想問(wèn)題,除了靠教師啟發(fā)外,還要“促”,促使他們動(dòng)腦子。要求學(xué)生,老師每發(fā)一問(wèn),人人都要立即思考,準備回答。如果不會(huì )答,也要把問(wèn)題重述一遍并說(shuō)出自己是怎么想的,想到哪兒不會(huì )了。告訴學(xué)生這也是一種回答。堅持這樣做,可以提高提問(wèn)的教學(xué)效率。因為全班學(xué)生毫無(wú)例外人人都得積極動(dòng)腦思考,會(huì )與不會(huì )都有的可想。提問(wèn)時(shí)讓可能不會(huì )答的優(yōu)先做答,再請會(huì )答的針對前者的疑問(wèn)做答。這樣,教師既可以了解后進(jìn)生是不是在思考,思維的障礙是什么,又可提高一般學(xué)生解決問(wèn)題的能力,使其思維的靈活性、深刻性得到鍛煉。提問(wèn)后教師要及時(shí)評價(jià),對回答好的,敢于發(fā)言的給予鼓勵。
會(huì )說(shuō):聽(tīng)、看、想,要通過(guò)“說(shuō)”這一點(diǎn)來(lái)突破。語(yǔ)言是思維的結果,要說(shuō)就得去想。課堂上要學(xué)生盡量多說(shuō),就能促進(jìn)學(xué)生多想;要會(huì )想,想得出,想得好,就得認真聽(tīng),細心看。抓了會(huì )說(shuō),就能促進(jìn)其它三會(huì )。因此要十分重視學(xué)生口答能力的培養和訓練。
隊列是一種特殊的線(xiàn)性表,它只允許在表的前端(front)進(jìn)行刪除操作,而在表的后端(rear)進(jìn)行插入操作。進(jìn)行插入操作的端稱(chēng)為隊尾,進(jìn)行刪除操作的端稱(chēng)為隊頭。隊列中沒(méi)有元素時(shí),稱(chēng)為空隊列。 在隊列這種數據結構中,最先插入在元素將是最先被刪除;反之最后插入的元素將最后被刪除,因此隊列又稱(chēng)為“先進(jìn)先出”(FIFO—first in first out)的線(xiàn)性表。 隊列空的條件:front=rear 隊列滿(mǎn)的條件: rear = MAXSIZE 隊列可以用數組Q[1…m]來(lái)存儲,數組的上界m即是隊列所容許的最大容量。在隊列的運算中需設兩個(gè)指針:head,隊頭指針,指向實(shí)際隊頭元素的前一個(gè)位置;tail,隊尾指針,指向實(shí)際隊尾元素所在的位置。一般情況下,兩個(gè)指針的初值設為0,這時(shí)隊列為空,沒(méi)有元素。圖1 ( a)畫(huà)出了一個(gè)由6個(gè)元素構成的隊列,數組定義Q[1…10]。Q(i) i=3,4,5,6,7,8頭指針head=2,尾指針tail=8。隊列中擁有的元素個(gè)數為:L=tail-head現要讓排頭的元素出隊,則需將頭指針加1。即head=head+1這時(shí)頭指針向上移動(dòng)一個(gè)位置,指向Q(3),表示Q(3)已出隊。見(jiàn)圖1 (b)。如果想讓一個(gè)新元素入隊,則需尾指針向上移動(dòng)一個(gè)位置。即tail=tail+1這時(shí)Q(9)入隊,見(jiàn)圖1 (c)。當隊尾已經(jīng)處理在最上面時(shí),即tail=10,如果還要執行入隊操作,則要發(fā)生"上溢",但實(shí)際上隊列中還有三個(gè)空位置,所以這種溢出稱(chēng)為"假溢出"。 克服假溢出的方法有兩種。一種是將隊列中的所有元素均向低地址區移動(dòng),顯然這種方法是很浪費時(shí)間的;另一種方法是將數組存儲區看成是一個(gè)首尾相接的環(huán)形區域。當存放到n地址后,下一個(gè)地址就"翻轉"為1。在結構上采用這種技巧來(lái)存儲的隊列稱(chēng)為循環(huán)隊列。 隊列和棧一樣只允許在斷點(diǎn)處插入和刪除元素。 循環(huán)隊的入隊算法如下: 1、tail=tail+1; 2、若tail=n+1,則tail=1; 3、若head=tail尾指針與頭指針重合了,表示元素已裝滿(mǎn)隊列,則作上溢出錯處理; 4、否則,Q(tail)=X,結束(X為新入出元素)。 隊列和棧一樣,有著(zhù)非常廣泛的應用。
具體網(wǎng)上查:
/view/38959.htm?fr=ala0_1_1
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