健身房轉讓(一般健身卡可以轉讓嗎)

1.一般健身卡可以轉讓嗎

如果有明確約定，商家可以收取，具體收多少沒(méi)有注明的話(huà)，雙方可以協(xié)商處理，但如健身中心不允許轉讓或收取巨額轉卡費，肯定是不合理的，屬典型的“霸王條款”若是在辦卡時(shí)，商家沒(méi)有事先告知要收“過(guò)戶(hù)費”，合同中也無(wú)相應約定，則工商局可以介入處理。

據《合同法》規定，提供格式條款的一方有提示、說(shuō)明的義務(wù)，應當提醒對方注意免除或限制其責任的條款，并按照對方的要求予以說(shuō)明。也就是說(shuō)，若健身中心在簽訂合同時(shí)未提醒消費者存在“轉讓費”，到轉讓時(shí)才指出，那么這一條款就是無(wú)效的。

當消費者將健身卡轉讓給其他消費者時(shí)，根據《合同法》的規定，債權人轉讓權利的，應當通知債務(wù)人。未經(jīng)通知，該轉讓對債務(wù)人不發(fā)生效力。但健身卡轉讓給別人使用，消費者只需通知轉讓行為即發(fā)生效力，健身會(huì )所無(wú)權對消費者轉讓會(huì )員卡的權利進(jìn)行禁止或設置限制。

因為轉讓給商家增加了一定的物資成本和勞務(wù)成本，商家收取一定的手續費也是合理合法的，但收取的標準不能過(guò)分隨意。“事先有約定的話(huà)，雙方要遵從約定，如果沒(méi)有約定強制收費，或收費明顯過(guò)高的話(huà)，消費者有權拒絕，并向當地工商部門(mén)投訴。”

針對這一情況，律師提醒，消費者在簽訂相關(guān)合同、協(xié)議時(shí)，一定要看清條款。在簽訂合同前，還是要慎重，要仔細閱讀合同文本。若是覺(jué)得合同太長(cháng)、條款太多，就略過(guò)不看，則很可能出問(wèn)題。

此外，在合同簽訂前，消費者若是覺(jué)得關(guān)于“過(guò)戶(hù)費”的條款不妥，可以和商家協(xié)商，提出將其刪除或進(jìn)行修改，雙方協(xié)商一致后再簽訂合同。

擴展資料

根據《中華人民共和國消費者權益保護法》第二十四條規定，經(jīng)營(yíng)者不得以格式合同、通知、聲明、店堂告示等方式作出對消費者不公平、不合理的規定，或者減輕、免除其損害消費者合法權益應當承擔的民事責任。

對于轉讓費是否合理，工商局則認為健身卡轉讓時(shí)并沒(méi)有對商家增加其他額外的義務(wù)，商家只是在電腦檔案里更改一下名字而已，不應該收取費用。

第二十六條經(jīng)營(yíng)者在經(jīng)營(yíng)活動(dòng)中使用格式條款的，應當以顯著(zhù)方式提請消費者注意商品或者服務(wù)的數量和質(zhì)量、價(jià)款或者費用、履行期限和方式、安全注意事項和風(fēng)險警示、售后服務(wù)、民事責任等與消費者有重大利害關(guān)系的內容，并按照消費者的要求予以說(shuō)明。

經(jīng)營(yíng)者不得以格式條款、通知、聲明、店堂告示等方式，作出排除或者限制消費者權利、減輕或者免除經(jīng)營(yíng)者責任、加重消費者責任等對消費者不公平、不合理的規定，不得利用格式條款并借助技術(shù)手段強制交易。

格式條款、通知、聲明、店堂告示等含有前款所列內容的，其內容無(wú)效。

參考資料來(lái)源：百度百科-中華人民共和國消費者權益保護法

2.健身房健身有哪些注意事項?

健身房健身的七大注意事項： 1。

選擇白天健身 盡可能把每天健身的世紀放在上午或傍晚的某個(gè)時(shí)間，保證這個(gè)時(shí)間段完全能由自己支配。而且每周必須健身五天，每天至少半個(gè)小時(shí)。

但切記中午是不能健身的。 2。

選擇你喜歡的活動(dòng) 并非每個(gè)人都適合跑步，你要根據自己的身體情況和活動(dòng)喜好確定經(jīng)常活動(dòng)的方式。 這樣不但可以達到運動(dòng)的目的，而且也可以避免單一運動(dòng)帶來(lái)的單調和半途而廢。

3。慎重適度開(kāi)展訓練 特別是那些年齡在35歲以上的健身者，在訓練開(kāi)始前做好做身體檢查，以之作為身體評價(jià)的一部分，由保健醫生提出一個(gè)健身的方案，方案包括：運動(dòng)方式、選擇強度、頻率、持續時(shí)間、運動(dòng)目標等。

4。準備好健身需用的服裝和器材 如果你選擇快步行走或慢跑，有運動(dòng)鞋、運動(dòng)衣就足夠了；如果你選擇游泳、騎車(chē)或其他項目，就要預備相應的器材。

5。設定自己的健身目標 這些都是健身的目標。

它是激勵將健身進(jìn)行下去的一種動(dòng)機。 6。

相伴健身可以提供團隊幫助 團隊健身的好處是，當你對健身不那么積極時(shí)，團隊可以促使你健身的動(dòng)機。 7。

小心受傷 對待受傷的最好辦法是預防，在健身中避免腳、膝蓋等部位受傷；如果你不幸受傷，應停止健身，及時(shí)到醫院就診，進(jìn)行醫療處理。

3.健身房里要注意什么

1、選擇白天健身。

盡可能把每天健身的世紀放在上午或傍晚的某個(gè)時(shí)間，保證這個(gè)時(shí)間段完全能由自己支配。而且每周必須健身五天，每天至少半個(gè)小時(shí)。

但切記中午是不能健身的。 2、慎重適度開(kāi)展訓練。

特別是那些年齡在35歲以上的健身者，在訓練開(kāi)始前做好做身體檢查，以之作為身體評價(jià)的一部分，由保健醫生提出一個(gè)健身的方案，方案包括：運動(dòng)方式、選擇強度、頻率、持續時(shí)間、運動(dòng)目標等。 3、選擇你喜歡的活動(dòng)。

并非每個(gè)人都適合跑步，你要根據自己的身體情況和活動(dòng)喜好確定經(jīng)常活動(dòng)的方式。這樣不但可以達到運動(dòng)的目的，而且也可以避免單一運動(dòng)帶來(lái)的單調和半途而廢。

4、準備好健身需用的服裝和器材。如果你選擇快步行走或慢跑，有運動(dòng)鞋、運動(dòng)衣就足夠了；如果你選擇游泳、騎車(chē)或其他項目，就要預備相應的器材。

5、相伴健身可以提供團隊幫助。團隊健身的好處是，當你對健身不那么積極時(shí)，團隊可以促使你健身的動(dòng)機。

6、設定自己的健身目標。你希望減肥？降低膽固醇？還是希望降低血壓？這些都是健身的目標。

它是激勵健身進(jìn)行下去的一種動(dòng)機。 7、小心受傷。

對待受傷的最好辦法是預防，在健身中避免腳、膝蓋等部位受傷；如果你不幸受傷，應停止健身，及時(shí)到醫院就診，進(jìn)行醫療處理。

4.我在健身房辦理會(huì )員卡,店家不給退,我需要相關(guān)法律知識謝謝

可以退卡，可參照以下條例：

一、根據《侵害消費者權益行為處罰辦法（工商總局令第73號）》 第十條

第十條：經(jīng)營(yíng)者以預收款方式提供商品或者服務(wù)，應當與消費者明確約定商品或者服務(wù)的數量和質(zhì)量、價(jià)款或者費用、履行期限和方式、安全注意事項和風(fēng)險警示、售后服務(wù)、民事責任等內容。未按約定提供商品或者服務(wù)的，應當按照消費者的要求履行約定或者退回預付款，并應當承擔預付款的利息、消費者必須支付的合理費用。對退款無(wú)約定的，按照有利于消費者的計算方式折算退款金額。

經(jīng)營(yíng)者對消費者提出的合理退款要求，明確表示不予退款，或者自約定期滿(mǎn)之日起、無(wú)約定期限的自消費者提出退款要求之日起超過(guò)十五日未退款的，視為故意拖延或者無(wú)理拒絕。

二、根據《中華人民共和國消費者權益保護法實(shí)施條例》第十一條

第十一條：經(jīng)營(yíng)者依照國家有關(guān)規定或者與消費者的約定承擔退貨、更換、修理等質(zhì)量擔保責任的有效期限自經(jīng)營(yíng)者向消費者交付商品或者提供服務(wù)之日起計算。需要經(jīng)營(yíng)者另行安裝的商品，有效期限自商品安裝完成之日起計算。經(jīng)營(yíng)者向消費者履行商品或者服務(wù)更換義務(wù)后，承擔退貨、更換、修理等質(zhì)量擔保責任的有效期限自商品或者服務(wù)更換之日起重新計算。

經(jīng)營(yíng)者與消費者約定承擔修理責任的有效期限不得低于國家有關(guān)規定的要求。

擴展資料

經(jīng)營(yíng)者應當依照當事人約定承擔更換、退還服務(wù)費用

依據《侵害消費者權益行為處罰辦法（工商總局令第73號）》 第八條

第八條：經(jīng)營(yíng)者提供商品或者服務(wù)，應當依照法律規定或者當事人約定承擔修理、重作、更換、退貨、補足商品數量、退還貨款和服務(wù)費用或者賠償損失等民事責任，不得故意拖延或者無(wú)理拒絕消費者的合法要求。經(jīng)營(yíng)者有下列情形之一并超過(guò)十五日的，視為故意拖延或者無(wú)理拒絕：

（一）經(jīng)有關(guān)行政部門(mén)依法認定為不合格商品，自消費者提出退貨要求之日起未退貨的；

（二）自國家規定、當事人約定期滿(mǎn)之日起或者不符合質(zhì)量要求的自消費者提出要求之日起，無(wú)正當理由拒不履行修理、重作、更換、退貨、補足商品數量、退還貨款和服務(wù)費用或者賠償損失等義務(wù)的。

參考資料

中華人民共和國人民政府官網(wǎng) 侵害消費者權益行為處罰辦法

百度百科 中華人民共和國消費者權益保護法實(shí)施條例

5.健身注意事項

咱倆的身高差不多。

首先要主要的是，不管什么時(shí)候去鍛煉，首先要注意熱身，每次都必須熱身，否則的話(huà)，身體會(huì )因缺少預熱而導致肌肉拉傷。也就是在做力量訓練之前，先在跑步機或有氧器械上跑步10分鐘左右，使身體覺(jué)得暖熱了，這樣在去做運動(dòng)就比較好了！

另外開(kāi)始力量訓練前，要有計劃和有技巧的去練習，比如先從小重量開(kāi)始，到大重量，然后再回到小重量，這是典型的金字塔式的訓練方法和過(guò)程，一般的頻率是，每個(gè)大的肌肉群鍛煉4組，每組重復8-12次就夠了，每次鍛煉完一個(gè)大肌肉群后腰給這個(gè)肌肉群至少24小時(shí)的恢復時(shí)間，一般需要恢復48小時(shí)，才能完全恢復，也就是說(shuō)在鍛煉的時(shí)候，一定不能兩天連續鍛煉同一個(gè)肌肉群，在一個(gè)周之內，使身體的大肌肉群得到循環(huán)鍛煉，這樣才能存進(jìn)身體整體提高。

一周的鍛煉時(shí)間，一般3-5天不等，根據個(gè)人的目標和鍛煉程度來(lái)決定你的需要，一般的鍛煉的話(huà)一周3次就蠻好的，屬一般 的鍛煉，若你想增肌或者減肥的話(huà)，一周安排5天的鍛煉是比較好的，當然3天也是可以安排的，這個(gè)要根據跟人的具體需要和體質(zhì)的需要來(lái)決定。

另外最重要的就是，將鍛煉將運動(dòng)進(jìn)行到底，將鍛煉將運動(dòng)作為你生活中不可缺少的一部分，把他看做是一種日常習慣，這是能夠提高體質(zhì)，達到鍛煉目的的最有效的辦法。只要堅持不懈的去運動(dòng)，健康才會(huì )堅持與你tongzai