先天性主動脈鈣化飲食應(主動脈硬化飲食上需要注意什么?)

1.主動脈硬化飲食上需要注意什么?

動脈硬化的患者特別要注意自己的飲食，飲食的療法對于患者的疾病有很大的幫助。

1、宜多食用植物蛋白（如豆制品）及復合碳水化合物（如淀粉等），少吃單純碳水化合物（如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等）。

2、宜多吃富含維生素C的食物，因維生素C可促使膽固醇羥基化，從而減少膽固醇在血液和組織中的蓄積。

3、宜多吃高纖維素的食物，因食物纖維不易被人體胃腸道所消化，攝入高纖維食物后可改善大便習慣，增加排便量，使糞便中膽固醇及時排出，從而起到降低血清膽固醇含量的作用。

2.主動脈硬化飲食上需要注意什么

您好！首先告訴您，我是一名心電圖醫(yī)生，將根據您提供的信息給予回答。

1. 飲食中少吃脂肪含量多的食物，但是又不能缺少蛋白質，所以首選豆制品，但是豆制品容易導致腹脹氣，所以選擇的只有魚、蝦類海產品食物中的蛋白質；家畜肉中蛋白質含量不少但脂肪含量高，所以盡量避免食用牛、羊、豬肉。

2. 另外炒菜中盡量不要用動物油，動物油中脂肪含量也是比較高的；平時適量的吃一些綠色蔬菜和富含Vc的水果對緩解主動脈硬化有很大的幫助。

3. 骨質增生可以補充一些含有Vd的鈣片，因為只有鈣而沒有Vd是很難吸收的；另外蝦米和木耳中含鈣量也是比較高的，可以適量的吃一點，還應該多曬太陽也是利于鈣質吸收的。

4. 如果滿意我的回答就采納吧！謝謝您！