秋季晚上睡覺開窗好還是關(guān)窗好

秋季晚上睡覺開窗好還是關(guān)窗好 如下： 晚上睡覺最好不要把窗戶全部關(guān)嚴，而應當留扇換氣窗，以保證室內(nèi)的通風，空氣新鮮，這樣有利于人們的健康。當然，冬天開窗時要注意一些，不能使人在睡覺時受凍著涼，最好的辦法是留一條小縫。另外還有注意安全問題，還有風沙，有霧等特殊天氣下不應開窗。 因為人們在入睡后，每分鐘將吸入300毫升氧氣，并且呼出250毫升的二氧化碳氣。如果這時關(guān)著門窗睡覺，室內(nèi)就不通風，室內(nèi)的氧氣也就會逐漸減少，而二氧化碳就會急劇增加，尤其是在屋小人多的房間更是如此。 開窗方式有講究 開窗時間：早8點—11點，午13點—16點。這個時間段大氣擴散條件比較好，污染物濃度較低，開窗換氣效果較好。其...