酸奶出水了還能吃嗎

酸奶出水了還能吃嗎 酸奶出水了就不要吃了，這樣說酸奶已經(jīng)漲包了，或者是過期了，所以不要你不要吃了，這樣對你自己的身體是有好處的 酸奶上面一層水能吃嗎 上面有水還能喝嗎 可以。這層水是乳清，對身體無害。自制酸奶或者超市買的酸奶在冰箱里放上一段時間，酸奶的凝凍會有點收縮冒出淡黃色的水。會出乳清的酸奶，意味著這種酸奶在制作的時候沒有加增稠劑。夏季酸奶沒有及時放到冰箱容易變質(zhì)，變質(zhì)后的酸奶有濃重的酸味或者酒精發(fā)酵的味道，有時會冒有氣泡，顏色變深黃或發(fā)綠。酸奶對人體的好處：1、促消化酸奶。含有多種酶，促進消化吸收。2、保護腸胃。維護腸道菌群生態(tài)平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。3、防癌抗癌。通...