描寫(xiě)校園體育課立定跳遠(yuǎn)的作文(體育課跳遠(yuǎn)作文400字)

1.體育課跳遠(yuǎn)作文400字 跳遠(yuǎn)，顧名思2113義，就是要跳的遠(yuǎn)，這個(gè)遠(yuǎn)是越遠(yuǎn)越好，當(dāng)然，想要達(dá)到這個(gè)目的，必須具備兩個(gè)條件，一個(gè)是先跳，一個(gè)是要滯空，跳就是從平地起跳，滯空就是從跳開(kāi)始直至落地為止的那段漂移的過(guò)程，5261這個(gè)過(guò)程很重要，直接關(guān)系到你落地的遠(yuǎn)近，還有就是一定要享受這個(gè)漂移的動(dòng)作，因?yàn)閺倪@個(gè)動(dòng)作，你可以感受到地心引力的存在，因?yàn)槟憧偸且涞氐摹?還有就是平時(shí)你可以多多鍛煉基礎(chǔ)體能，跑跑步、打打球、游游泳，都會(huì)對(duì)你最終的項(xiàng)目跳遠(yuǎn)起到一定的效果。跳遠(yuǎn)還有一點(diǎn)就是動(dòng)作配合也很重4102要，好的、正確的跳躍動(dòng)作可以幫助你跳的更遠(yuǎn)，這就像學(xué)習(xí)的時(shí)候，好的學(xué)習(xí)方法可以幫助你學(xué)到更多的165...