便秘一個(gè)動(dòng)作立馬排便,大便干燥，粗大，拉一半拉不出來，怎么辦(?_?)

便秘怎么調(diào)理?治療便秘不僅要采取一些醫(yī)療手段也要注意營養(yǎng)的的均衡便秘一個(gè)動(dòng)作立馬排便。　　一、治療便秘小偏方　　1.生甘草治療便秘:取生甘草2克,用15～20毫升開水沖泡服用。　　每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘,效果滿意,一般用藥7～15天即可防止復(fù)發(fā)。　　2.我們也可以采用胖大海來進(jìn)行便秘的治療。　　首先我們要準(zhǔn)備胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水約150毫升沖泡15分鐘,待其發(fā)大后,少量分次頻頗飲服,并且將漲大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般飲服1天大便即可通暢。　　3.蒲公英治療便秘:取蒲公英干品或鮮品60～9 0克,加水煎至100～200毫升,鮮品煮20分鐘,干品煮30分鐘,每...