一般的方法方法方法(常用的說(shuō)明方法6種)
1.常用的說(shuō)明方法有哪些（6種）
說(shuō)明方法 常見(jiàn)的說(shuō)明方法 常見(jiàn)的說(shuō)明方法有舉事例、分類(lèi)別、列數據、作比較、畫(huà)圖表、下定義、作詮釋、打比方、摹狀貌、引資料等10種。
寫(xiě)說(shuō)明文要根據說(shuō)明對象的特點(diǎn)及寫(xiě)作目的，選用最佳方法。下面分別加以說(shuō)明。
（1）舉例子。舉出實(shí)際事例來(lái)說(shuō)明事物，使所要說(shuō)明的事物具體化，以便讀者理解，這種說(shuō)明方法叫舉例法。
如： 一般人總以為，年齡稍大，記憶能力就一定要差，其實(shí)不然，請看實(shí)驗結果：國際語(yǔ)言學(xué)會(huì )曾對9至18歲的青年與35歲以上的成年人學(xué)習世界語(yǔ)作過(guò)一個(gè)比較，發(fā)現前者就不如后者的記憶力好。這是因為成年人的知識、經(jīng)驗比較豐富，容易在已有的知識基礎上，建立廣泛的聯(lián)系。
這種聯(lián)系，心理學(xué)上稱(chēng)為“聯(lián)想”。人的記憶就是以聯(lián)想為基礎的，知識經(jīng)驗越豐富，越容易建立聯(lián)想，記憶力就會(huì )相應提高。
馬克思五十多歲時(shí)開(kāi)始學(xué)俄文，六個(gè)月后，他就能津津有味地閱讀著(zhù)名詩(shī)人與作家普希金、果戈里和謝德林等人的原文著(zhù)作了。這是由于語(yǔ)言知識豐富，能夠通曉很多現代和古代的語(yǔ)言的緣故。
這段文章要說(shuō)明的是：年齡稍大，記憶力不一定就差。為了說(shuō)明這一點(diǎn)，作者先提供了實(shí)驗結果，又分析了原因。
到此為止，未嘗不可，但不夠具體，也缺乏說(shuō)服力，于是，又舉出了一個(gè)實(shí)例：馬克思在五十多歲的時(shí)候，只用六個(gè)月時(shí)間便精通了俄語(yǔ)。這樣一來(lái)，內容具體了，說(shuō)服力增強了。
說(shuō)明文中的舉事例的說(shuō)明方法和議論文中的例證法，都可以起到使內容具體、加強說(shuō)服力的作用。但二者又有區別。
議論文中的事例，是用來(lái)證明觀(guān)點(diǎn)的，說(shuō)明文的事例，是用來(lái)介紹知識的。 運用舉事例的說(shuō)明方法說(shuō)明事物或事理，一要注意例子的代表性，二要注意例子的適量性。
（2）分類(lèi)別。將被說(shuō)明的對象，按照一定的標準劃分成不同的類(lèi)別，一類(lèi)一類(lèi)地加以說(shuō)明，這種說(shuō)明方法，叫分類(lèi)別。
分類(lèi)別是將復雜的事物說(shuō)清楚的重要方法。 運用分類(lèi)別方法要注意分類(lèi)的標準，一次分類(lèi)只能用同一個(gè)標準，以免產(chǎn)生重疊交叉的現象。
例如：“圖書(shū)館的藏書(shū)有中國的、古典的、外國的、科技的、文學(xué)的、現代的以及政治經(jīng)濟方面的等。”這里用了不只一個(gè)標準，所以表達不清。
正確的說(shuō)法應該是： 圖書(shū)館的藏書(shū)，按國別分，有中國的、外國的；按時(shí)代分，有古典的、現代的；按性質(zhì)分，有科技的、文學(xué)的以及政治經(jīng)濟方面的等。 這樣，每次分類(lèi)只用一個(gè)標準，就眉目清楚了。
有的事物的特征、本質(zhì)需要分成幾點(diǎn)或幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)，也屬于分類(lèi)別。 注意，運用分類(lèi)別方法，所列舉的種類(lèi)不能有遺漏。
（3）列數據。為了使所要說(shuō)明的事物具體化，還可以采用列數據的方法，以便讀者理解。
需要注意的是，引用的數字，一定要準確無(wú)誤，不準確的數字絕對不能用，即使是估計的數字，也要有可靠的根據，并力求近似。 （4）作比較。
說(shuō)明某些抽象的或者是人們比較陌生的事物，可以用具體的或者大家已經(jīng)熟悉的事物和它比較，使讀者通過(guò)比較得到具體而鮮明的印象。事物的特征也往往在比較中顯現出來(lái)。
在作比較的時(shí)候，可以是同類(lèi)相比，也可以是異類(lèi)相比，可以對事物進(jìn)行“橫比”，也可以對事物進(jìn)行“縱比”。 （5）畫(huà)圖表。
為了把復雜的事物說(shuō)清楚，還可以采用圖表法，來(lái)彌補單用文字表達的缺欠，對有些事物解說(shuō)更直接、更具體。 （6）下定義。
用簡(jiǎn)明的語(yǔ)言對某一概念的本質(zhì)特征作規定性的說(shuō)明叫下定義。下定義能準確揭示事物的本質(zhì)，是科技說(shuō)明文常用的方法。
下定義的時(shí)候，可以根據說(shuō)明的目的需要，從不同的角度考慮。有的著(zhù)重說(shuō)明特性，如關(guān)于“人”的定義；有的著(zhù)重說(shuō)明作用，如關(guān)于“肥料”的定義；有的既說(shuō)明特性又說(shuō)明作用，如關(guān)于“統籌方法”和“應用科學(xué)”的定義。
①人是能制造工具并使用工具進(jìn)行勞動(dòng)的高級動(dòng)物。 ②肥料是能供給養分使植物生長(cháng)的物質(zhì)。
③統籌方法，是一種安排工作進(jìn)程的數學(xué)方法。 ④工程技術(shù)的科學(xué)叫做應用科學(xué)，它是應用自然科學(xué)的基礎理論來(lái)解決生產(chǎn)實(shí)踐中出現的問(wèn)題的學(xué)問(wèn)。
無(wú)論從什么角度考慮，無(wú)論采用什么方式，只要是下定義，就必須揭示事物的本質(zhì)，只有這樣的定義才是科學(xué)的。比如，有人說(shuō)：“人是兩足直立的動(dòng)物。”
這個(gè)定義就是不科學(xué)的，因為它沒(méi)能揭示事物的本質(zhì)。“人是能制造工具并使用工具進(jìn)行勞動(dòng)的高級動(dòng)物。”
這才是科學(xué)的定義，因為它揭示了人的本質(zhì)。 （7）作詮釋。
從一個(gè)側面，就事物的某一個(gè)特點(diǎn)做些解釋?zhuān)@種方法叫詮釋法。 定義法和詮釋法常采用“某某是什么”的語(yǔ)言形式。
形式相同，如何區分呢？一般來(lái)說(shuō)，“是”字兩邊的話(huà)能夠互換，就是定義；如果不能互換，就是詮釋。 例如，“人是能制造工具并使用工具進(jìn)行勞動(dòng)的高級動(dòng)物”這句話(huà)，改成“能制造工具并使用工具進(jìn)行勞動(dòng)的高級動(dòng)物是人”，意思不變。
“雪是在云中形成的一種固態(tài)降水物”這句話(huà)，如果改為“云中形成的固態(tài)降水物是雪”就不成。由此可以辨別，前一句是定義說(shuō)明，后一句是詮釋說(shuō)明。
（8）打比方。利用兩種不同事物之間的相似之處作比較，以突出事物的性狀特點(diǎn)，增強說(shuō)明的形象性和生動(dòng)性的說(shuō)明方法叫做打比方。
說(shuō)明文中的打比方的說(shuō)明方法，同修辭格上的比喻是一致的。不同的是，比喻。
2.科學(xué)探究的一般方法有哪六種
探究形式
（一）發(fā)現式探究
發(fā)現式探究是以學(xué)生本身觀(guān)察和經(jīng)驗為基礎，在學(xué)習情境中通過(guò)自己的探索自我發(fā)現學(xué)習的主要內容。這種教學(xué)法就是我們常說(shuō)的發(fā)現教學(xué)法。
開(kāi)放性的問(wèn)題， 封閉性的問(wèn)題，
（二）推理性探究
推理性探究是“沒(méi)有動(dòng)手做”而應用探究方法的探究，它主要是開(kāi)發(fā)學(xué)生的批判性思維技能。它的主要特點(diǎn)是：學(xué)生通過(guò)問(wèn)題進(jìn)行思考；學(xué)生直接或間接地觀(guān)察現象，如親手做、教師示范、看視頻和閱讀等；學(xué)生通過(guò)提出疑問(wèn)和討論來(lái)得出或歸納出概念。
推理性探究教學(xué)過(guò)程往往包括教師講述、師生共同討論、學(xué)生運用推理方法形成概念等步驟。
（三）實(shí)驗式探究
實(shí)驗式探究是一個(gè)完整的實(shí)驗過(guò)程，包括從問(wèn)題的提出到最終的解釋報告全過(guò)程。這種探究學(xué)習是讓學(xué)生在實(shí)驗過(guò)程中學(xué)習。
3.常見(jiàn)的教學(xué)方法分類(lèi)有哪些
我國中小學(xué)常用的教學(xué)方法有：
1）講授法
講授法是教師通過(guò)口頭語(yǔ)言向學(xué)生傳授知識的方法。講授法包括講述法、講解法、講讀法和講演法。教師運用各種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)時(shí)，大多都伴之以講授法。這是當前我國最經(jīng)常使用的一種教學(xué)方法。
2）談?wù)摲?/p>
談?wù)摲ㄒ嘟袉?wèn)答法。它是教師按一定的教學(xué)要求向學(xué)生提出問(wèn)題，要求學(xué)生回答，并通過(guò)問(wèn)答的形式來(lái)引導學(xué)生獲取或鞏固知識的方法。談?wù)摲ㄌ貏e有助于激發(fā)學(xué)生的思維，調動(dòng)學(xué)習的積極性，培養他們獨立思考和語(yǔ)言表述的能力。初中，尤其是小學(xué)低年級常用談?wù)摲ā?/p>
談?wù)摲煞謴土曊勗?huà)和啟發(fā)談話(huà)兩種。復習談話(huà)是根據學(xué)生已學(xué)教材向學(xué)生提出一系列問(wèn)題，通過(guò)師生問(wèn)答形式以幫助學(xué)生復習、深化、系統化已學(xué)的知識。啟發(fā)談話(huà)則是通過(guò)向學(xué)生提出來(lái)思考過(guò)的問(wèn)題，一步一步引導他們去深入思考和探取新知識。
3）演示法
演示教學(xué)是教師在教學(xué)時(shí)，把實(shí)物或直觀(guān)教具展示給學(xué)生看，或者作示范性的實(shí)驗，通過(guò)實(shí)際觀(guān)察獲得感性知識以說(shuō)明和印證所傳授知識的方法。
演示教學(xué)能使學(xué)生獲得生動(dòng)而直觀(guān)的感性知識，加深對學(xué)習對象的印象，把書(shū)本上理論知識和實(shí)際事物聯(lián)系起來(lái)，形成正確而深刻的概念；能提供一些形象的感性材料，引起學(xué)習的興趣，集中學(xué)生的注意力，有助于對所學(xué)知識的深入理解、記憶和鞏固；能使學(xué)生通過(guò)觀(guān)察和思考，進(jìn)行思維活動(dòng)，發(fā)展觀(guān)察力、想象力和思維能力。
4）練習法
練習法是學(xué)生在教師的指導下，依靠自覺(jué)的控制和校正，反復地完成一定動(dòng)作或活動(dòng)方式，借以形成技能、技巧或行為習慣的教學(xué)方法。從生理機制上說(shuō)，通過(guò)練習使學(xué)生在神經(jīng)系統中形成一定的動(dòng)力定型，以便順利地、成功地完成某種活動(dòng)。練習在各科教學(xué)中得到廣泛的應用，尤其是工具性學(xué)科（如語(yǔ)文、外語(yǔ)、數學(xué)等）和技能性學(xué)科（如體育、音樂(lè )、美術(shù)等）。練習法對于鞏固知識，引導學(xué)生把知識應用于實(shí)際，發(fā)展學(xué)生的能力以及形成學(xué)生的道德品質(zhì)等方面具有重要的作用。
5）讀書(shū)指導法
讀書(shū)指導法是教師指導學(xué)生通過(guò)閱讀教科書(shū)、參考書(shū)以獲取知識或鞏固知識的方法。學(xué)生掌握書(shū)本知識，固然有賴(lài)于教師的講授，但還必須靠他們自己去閱讀、領(lǐng)會(huì )，才能消化、鞏固和擴大知識。特別是只有通過(guò)學(xué)生獨立閱讀才能掌握讀書(shū)方法，提高自學(xué)能力，養成良好的讀書(shū)習慣。
6）課堂討論法
課堂討論法是在教師的指導下，針對教材中的基礎理論或主要疑難問(wèn)題，在學(xué)生獨立思考之后，共同進(jìn)行討論、辯論的教學(xué)組織形式及教學(xué)方法，可以全班進(jìn)行，也可分大組進(jìn)行。
7）實(shí)驗法
實(shí)驗法是學(xué)生在教師的指導下，使用一定的設備和材料，通過(guò)控制條件的操作過(guò)程，引起實(shí)驗對象的某些變化，從觀(guān)察這些現象的變化中獲取新知識或驗證知識的教學(xué)方法。在物理、化學(xué)、生物、地理和自然常識等學(xué)科的教學(xué)中，實(shí)驗是一種重要的方法。一般實(shí)驗是在實(shí)驗室、生物或農業(yè)實(shí)驗園地進(jìn)行的。有的實(shí)驗也可以在教室里進(jìn)行。實(shí)驗法是隨著(zhù)近代自然科學(xué)的發(fā)展興起的。現代科學(xué)技術(shù)和實(shí)驗手段的飛躍發(fā)展，使實(shí)驗法發(fā)揮越來(lái)越大的作用。通過(guò)實(shí)驗法，可以使學(xué)生把一定的直接知識同書(shū)本知識聯(lián)系起來(lái)，以獲得比較完全的知識，又能夠培養他們的獨立探索能力、實(shí)驗操作能力和科學(xué)研究興趣。它是提高自然科學(xué)有關(guān)學(xué)科教學(xué)質(zhì)量不可缺少的條件。
8）啟發(fā)法
啟發(fā)教學(xué)可以由一問(wèn)一答、一講一練的形式來(lái)體現；也可以通過(guò)教師的生動(dòng)講述使學(xué)生產(chǎn)生聯(lián)想，留下深刻印象而實(shí)現。所以說(shuō)，啟發(fā)性是一種對各種教學(xué)方法和教學(xué)活動(dòng)都具有的指導意義的教學(xué)思想，啟發(fā)式教學(xué)法就是貫徹啟發(fā)性教學(xué)思想的教學(xué)法。也就是說(shuō)，無(wú)論什么教學(xué)方法，只要是貫徹了啟發(fā)教學(xué)思想的，都是啟發(fā)式教學(xué)法，反之，就不是啟發(fā)式教學(xué)法。
9）實(shí)習法
實(shí)習法就是教師根據教學(xué)大綱的要求，在校內外組織學(xué)生實(shí)際的學(xué)習操作活動(dòng)，將書(shū)本知識應用于實(shí)際的一種教學(xué)方法。這種方法能很好地體現理論與實(shí)際相結合的精神，對培養學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題能力，特別是實(shí)際操作本領(lǐng)具有重要意義。實(shí)習法，在自然科學(xué)各門(mén)學(xué)科和職業(yè)教育中占有重要的地位。這種方法和實(shí)驗方法比較起來(lái)，雖有很多類(lèi)似的地方，但它在讓學(xué)生獲得直接知識，驗證和鞏固所學(xué)的書(shū)本知識，培養學(xué)生從事實(shí)際工作的技能和技巧以及能力等方面，卻有其特殊的作用。
4.學(xué)術(shù)論文選題的一般途徑和方法有哪些
調查法是科學(xué)研究中最常用的方法之一。
它是有目的、有計劃、有系統地搜集有關(guān)研究對象現實(shí)狀況或歷史狀況的材料的方法。調查方法是科學(xué)研究中常用的基本研究方法，它綜合運用歷史法、觀(guān)察法等方法以及談話(huà)、問(wèn)卷、個(gè)案研究、測驗等科學(xué)方式，對教育現象進(jìn)行有計劃的、周密的和系統的了解，并對調查搜集到的大量資料進(jìn)行分析、綜合、比較、歸納，從而為人們提供規律性的知識。
調查法中最常用的是問(wèn)卷調查法，它是以書(shū)面提出問(wèn)題的方式搜集資料的一種研究方法，即調查者就調查項目編制成表式，分發(fā)或郵寄給有關(guān)人員，請示填寫(xiě)答案，然后回收整理、統計和研究。 觀(guān)察法 觀(guān)察法是指研究者根據一定的研究目的、研究提綱或觀(guān)察表，用自己的感官和輔助工具去直接觀(guān)察被研究對象，從而獲得資料的一種方法。
科學(xué)的觀(guān)察具有目的性和計劃性、系統性和可重復性。在科學(xué)實(shí)驗和調查研究中，觀(guān)察法具有如下幾個(gè)方面的作用：①擴大人們的感性認識。
②啟發(fā)人們的思維。③導致新的發(fā)現。
實(shí)驗法 實(shí)驗法是通過(guò)主支變革、控制研究對象來(lái)發(fā)現與確認事物間的因果聯(lián)系的一種科研方法。其主要特點(diǎn)是：第一、主動(dòng)變革性。
觀(guān)察與調查都是在不干預研究對象的前提下去認識研究對象，發(fā)現其中的問(wèn)題。而實(shí)驗卻要求主動(dòng)操縱實(shí)驗條件，人為地改變對象的存在方式、變化過(guò)程，使它服從于科學(xué)認識的需要。
第二、控制性。科學(xué)實(shí)驗要求根據研究的需要，借助各種方法技術(shù)，減少或消除各種可能影響科學(xué)的無(wú)關(guān)因素的干擾，在簡(jiǎn)化、純化的狀態(tài)下認識研究對象。
第三，因果性。實(shí)驗以發(fā)現、確認事物之間的因果聯(lián)系的有效工具和必要途徑。
文獻研究法 文獻研究法是根據一定的研究目的或課題，通過(guò)調查文獻來(lái)獲得資料，從而全面地、正確地了解掌握所要研究問(wèn)題的一種方法。文獻研究法被子廣泛用于各種學(xué)科研究中。
其作用有：①能了解有關(guān)問(wèn)題的歷史和現狀，幫助確定研究課題。②能形成關(guān)于研究對象的一般印象，有助于觀(guān)察和訪(fǎng)問(wèn)。
③能得到現實(shí)資料的比較資料。④有助于了解事物的全貌。
實(shí)證研究法 實(shí)證研究法是科學(xué)實(shí)踐研究的一種特殊形式。其依據現有的科學(xué)理論和實(shí)踐的需要，提出設計，利用科學(xué)儀器和設備，在自然條件下，通過(guò)有目的有步驟地操縱，根據觀(guān)察、記錄、測定與此相伴隨的現象的變化來(lái)確定條件與現象之間的因果關(guān)系的活動(dòng)。
主要目的在于說(shuō)明各種自變量與某一個(gè)因變量的關(guān)系。 定量分析法 在科學(xué)研究中，通過(guò)定量分析法可以使人們對研究對象的認識進(jìn)一步精確化，以便更加科學(xué)地揭示規律，把握本質(zhì)，理清關(guān)系，預測事物的發(fā)展趨勢。
定性分析法 定性分析法就是對研究對象進(jìn)行“質(zhì)”的方面的分析。具體地說(shuō)是運用歸納和演繹、分析與綜合以及抽象與概括等方法，對獲得的各種材料進(jìn)行思維加工，從而能去粗取精、去偽存真、由此及彼、由表及里，達到認識事物本質(zhì)、揭示內在規律。
跨學(xué)科研究法 運用多學(xué)科的理論、方法和成果從整體上對某一課題進(jìn)行綜合研究的方法，也稱(chēng)“交叉研究法”。科學(xué)發(fā)展運動(dòng)的規律表明，科學(xué)在高度分化中又高度綜合，形成一個(gè)統一的整體。
據有關(guān)專(zhuān)家統計，現在世界上有2000多種學(xué)科，而學(xué)科分化的趨勢還在加劇，但同時(shí)各學(xué)科間的聯(lián)系愈來(lái)愈緊密，在語(yǔ)言、方法和某些概念方面，有日益統一化的趨勢。 個(gè)案研究法 個(gè)案研究法是認定研究對象中的某一特定對象，加以調查分析，弄清其特點(diǎn)及其形成過(guò)程的一種研究方法。
個(gè)案研究有三種基本類(lèi)型：（1）個(gè)人調查，即對組織中的某一個(gè)人進(jìn)行調查研究；（2）團體調查，即對某個(gè)組織或團體進(jìn)行調查研究；（3）問(wèn)題調查，即對某個(gè)現象或問(wèn)題進(jìn)行調查研究。 功能分析法 功能分析法是社會(huì )科學(xué)用來(lái)分析社會(huì )現象的一種方法，是社會(huì )調查常用的分析方法之一。
它通過(guò)說(shuō)明社會(huì )現象怎樣滿(mǎn)足一個(gè)社會(huì )系統的需要（即具有怎樣的功能）來(lái)解釋社會(huì )現象。 數量研究法 數量研究法也稱(chēng)“統計分析法”和“定量分析法”，指通過(guò)對研究對象的規模、速度、范圍、程度等數量關(guān)系的分析研究，認識和揭示事物間的相互關(guān)系、變化規律和發(fā)展趨勢，借以達到對事物的正確解釋和預測的一種研究方法。
模擬法（模型方法） 模擬法是先依照原型的主要特征，創(chuàng )設一個(gè)相似的模型，然后通過(guò)模型來(lái)間接研究原型的一種形容方法。根據模型和原型之間的相似關(guān)系，模擬法可分為物理模擬和數學(xué)模擬兩種。
探索性研究法 探索性研究法是高層次的科學(xué)研究活動(dòng)。它是用已知的信息，探索、創(chuàng )造新知識，產(chǎn)生出新穎而獨特的成果或產(chǎn)品。
信息研究方法 信息研究方法是利用信息來(lái)研究系統功能的一種科學(xué)研究方法。美國數學(xué)、通訊工程師、生理學(xué)家維納認為，客觀(guān)世界有一種普遍的聯(lián)系，即信息聯(lián)系。
當前，正處在“信息革命”的新時(shí)代，有大量的信息資源，可以開(kāi)發(fā)利用。信息方法就是根據信息論、系統論、控制論的原理，通過(guò)對信息的收集、傳遞、加工和整理獲得知識，并應用于實(shí)踐，以實(shí)現新的目標。
信息方法是一種新的科研方法，它以信息來(lái)研究系統功能，揭示事物的更深一層次的規律，幫助人們提高和掌握運用規律的能力。 經(jīng)驗總結法 經(jīng)驗總結法是。
5.常用的訓練方法有哪些
一、反復鍛煉法
反復鍛煉法是在相對固定的條件下按一定負荷標準反復訓練的一種方法，如50米加速跑4~6次，每次跑后間隔1~2分鐘，而且每次跑的速度和距離都不變。這種方法可以用來(lái)提高速度素質(zhì)，也有助于增強下肢力量。
二、負重鍛煉法
負重練習法是負載重物所進(jìn)行的體育鍛煉，即身體的腰、腿等部位捆綁或放置適量的重物。鍛煉者應按照一定的重量、次數、標準等要求去進(jìn)行訓練，增強體質(zhì)。武術(shù)的訓練大多屬于負重訓練。
三、循環(huán)鍛煉法
循環(huán)鍛煉法是指一組鍛煉項目由不同種類(lèi)的動(dòng)作，不同效果的訓練手段，多個(gè)不同的練習點(diǎn)組成，通過(guò)鍛煉把不同功能的體育項目組合在一起以達到促進(jìn)身體全面發(fā)展為目標，形成一種系統的讓全身都得到鍛煉的運動(dòng)方法。這種訓練能夠達到全身活動(dòng)的效果。由于這樣的訓練方法由多種器械組成，所以需要做連續不同的動(dòng)作，練習時(shí)要多種姿勢交替進(jìn)行，這樣才有助于減輕疲勞，激發(fā)練習興趣，從而產(chǎn)生明顯的健身價(jià)值。運用這種方法要避免一味地追求運動(dòng)的密度和數量，而忽視了動(dòng)作的質(zhì)量。
四、間歇鍛煉法
間歇鍛煉法是指進(jìn)行重復運動(dòng)時(shí)每次要進(jìn)行一定時(shí)間的休息，用來(lái)減少運動(dòng)量或降低運動(dòng)負荷，它是提高鍛煉效果的一種常用的鍛煉方法。間歇鍛煉的時(shí)間長(cháng)短，由運動(dòng)負荷價(jià)值決定。當負荷超過(guò)上限時(shí)，間歇時(shí)間要長(cháng)些，以避免負荷過(guò)大而導致體力能量消耗過(guò)多；當負荷在下限時(shí)，間歇時(shí)間要短，如果間歇時(shí)間過(guò)長(cháng)，后一次鍛煉如果在前次鍛煉的效果完全消失后再進(jìn)行，那間歇就無(wú)意義了。
6.描寫(xiě)方法有哪幾種啊、
描寫(xiě)方法按內容分，有人物描寫(xiě)、環(huán)境描寫(xiě)；按特征又可分為白描、細描、襯托、烘托、渲染、對比、情景交融等等。
一、白描
所謂“白描”是指抓住事物的主要特征，并以簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言勾畫(huà)出事物形象的一種寫(xiě)法，魯迅先生非常善于使用白描手法。
如《藤野先生》中關(guān)于藤野先生的一段介紹：“那時(shí)進(jìn)來(lái)的是 一個(gè)黑瘦的先生，八字須，戴著(zhù)眼鏡，挾著(zhù)一疊大大小小的書(shū)。一手將書(shū)放在講臺上，便用了 緩慢而很有頓挫的聲調，向學(xué)生介紹自己道：‘我就是叫作藤野嚴九郎……’語(yǔ)言簡(jiǎn)潔，印象深刻。
白描本是繪畫(huà)之一法。全部用線(xiàn)條勾勒，不假色彩，單純明快。用在文學(xué)之上，成為描寫(xiě)的一種手法。魯迅把這種方法歸納為：“有真意，去粉飾，少做作，勿賣(mài)弄。”
它不加修飾形容，不加鋪張揚厲，只用普普通通的話(huà)，簡(jiǎn)捷地反映出事物的特質(zhì)。雖著(zhù)墨不多，卻能窮形而盡相。許多名家大師，都把白描當作常用的方法。
二、細描
細描是指對事物的一筆一畫(huà)的精雕細刻，相對于白描，細描也可以稱(chēng)為工筆，如阿累的《一 面》寫(xiě)魯迅就比魯迅寫(xiě)藤野又細一些：“他的面孔黃黑帶白，瘦得教人擔心，好像大病新愈的人，但是精神很好，沒(méi)有一點(diǎn)頹唐的樣子。頭發(fā)約莫一寸長(cháng)，顯然好久沒(méi)剪了，卻一根一 根精神抖擻地直豎著(zhù)。胡須很打眼，好像濃墨寫(xiě)的隸體‘一字’。”
三、襯托
襯托是指在寫(xiě)人記事的過(guò)程中，為了突出主要對象用另外的人或物來(lái)陪襯或烘托的手法。人們常說(shuō)：“紅花雖好，還需綠葉扶持”就是這個(gè)意思。
襯托可以從正面襯托，也可以從反面襯托，可以以景物來(lái)襯托人，也可以人襯托人，還可以物來(lái)襯托人，但這些都要根據表達內容 的需要來(lái)使用。魯迅是很擅長(cháng)襯托筆法的文學(xué)大家，他的《在酒樓上》正襯、反襯都寫(xiě)得極好，同學(xué)們可以反復閱讀。
四、情景交融
情景交融指文藝作品中環(huán)境的描寫(xiě)、氣氛的渲染跟人物思想感情的抒發(fā)結合得很緊密。情景交融包括寓情于景和借景抒情。文學(xué)理論上的情景交融是意境創(chuàng )造的表現特征。王國維說(shuō)：“文學(xué)中有二元質(zhì)焉：曰景，曰情。”意境創(chuàng )造就是把二者結合起來(lái)的藝術(shù)。
無(wú)論是景中含情，或是情中含景，都是詩(shī)歌的基本表達方式，這也就揭示了情景交融的三種表達方式，即景中藏情式，情中見(jiàn)景式，和情景并茂式。
五、情中見(jiàn)景
情中見(jiàn)景的目的是營(yíng)造“情景交融”意境，讓讀者在濃郁的“情”中體悟到清晰的景，體悟到最真摯最濃郁的情，從而得到美的享受。
“情中見(jiàn)景秉筆書(shū)”說(shuō)的就是寫(xiě)景中適時(shí)用幾句或幾段文字直接抒發(fā)自己的感慨，直接寫(xiě)出自己的感情、想法，不隱瞞、不隱諱。看似并未寫(xiě)景，卻神奇的讓讀者在濃郁的“情”中體悟到清晰的景。
參考資料來(lái)源：百度百科-描寫(xiě)方法
7.有哪些論述方法
議論文的論證方法1、舉例論證：舉例論證是以事例為論據證明論點(diǎn)的方法。
它要求所舉事例簡(jiǎn)明概括，真實(shí)可信，具有典型性、代表性。舉例論證常常用“如”“比如”等作舉例標志。
2、比喻論證：比喻論證是通過(guò)打比方，用人們容易的淺顯事物或道理來(lái)證明不容易理解的事物或深刻的道理，以此種方法證明論點(diǎn)的正確。比喻論證的句子中包含本體和喻體。
3、對比論證：對比論證就是論述一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，將另一個(gè)問(wèn)題和它對照，從而具體鮮明地將論述的問(wèn)題論證透徹。對比，既可以全面對比，又可以部分對比。
對比論證語(yǔ)言有兩種情況：一是“反之”、“但是”等明顯的語(yǔ)言標志；二是運用反義詞。4、引用論證（引證法）：引用論證是用經(jīng)典作家的言論，用眾所承認的道理，用古語(yǔ)、諺語(yǔ)、俗語(yǔ)來(lái)證明論點(diǎn)的方法。
引用論證法可以有力地支持和加強文章的立論，增強說(shuō)明力。但運用時(shí)要防止過(guò)多引用，以免影響作者對自己觀(guān)點(diǎn)的闡述。
引證法多用引號標明所引內容，有時(shí)也有提示，如“某某曾經(jīng)說(shuō)過(guò)”或“某某認為”等等。謝謝啊 議論文的論證方法1、舉例論證：舉例論證是以事例為論據證明論點(diǎn)的方法。
它要求所舉事例簡(jiǎn)明概括，真實(shí)可信，具有典型性、代表性。舉例論證常常用“如”“比如”等作舉例標志。
2、比喻論證：比喻論證是通過(guò)打比方，用人們容易的淺顯事物或道理來(lái)證明不容易理解的事物或深刻的道理，以此種方法證明論點(diǎn)的正確。比喻論證的句子中包含本體和喻體。
3、對比論證：對比論證就是論述一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，將另一個(gè)問(wèn)題和它對照，從而具體鮮明地將論述的問(wèn)題論證透徹。對比，既可以全面對比，又可以部分對比。
對比論證語(yǔ)言有兩種情況：一是“反之”、“但是”等明顯的語(yǔ)言標志；二是運用反義詞。4、引用論證（引證法）：引用論證是用經(jīng)典作家的言論，用眾所承認的道理，用古語(yǔ)、諺語(yǔ)、俗語(yǔ)來(lái)證明論點(diǎn)的方法。
引用論證法可以有力地支持和加強文章的立論，增強說(shuō)明力。但運用時(shí)要防止過(guò)多引用，以免影響作者對自己觀(guān)點(diǎn)的闡述。
引證法多用引號標明所引內容，有時(shí)也有提示，如“某某曾經(jīng)說(shuō)過(guò)”或“某某認為”等等。
8.課堂教學(xué)中常用的方法有哪些
以語(yǔ)言形式獲得間接經(jīng)驗的方法。這類(lèi)教學(xué)方法是指通過(guò)都師和學(xué)生口頭語(yǔ)言活動(dòng)及學(xué)生獨立閱讀書(shū)面語(yǔ)言為主的教學(xué)方法。
它主要包括：講授法、談話(huà)法、討論法和讀書(shū)指導法。 1.講授法：講授法是教師運用口頭語(yǔ)言向學(xué)生描繪情境、敘述事實(shí)、解釋概念、論證原理和闡明規律的一中教學(xué)方法。
2.談話(huà)法：談話(huà)法，又稱(chēng)回答法。它是通過(guò)師生的交談來(lái)傳播和學(xué)習知識的一種方法。其特點(diǎn)是教師引導學(xué)生運用已有的經(jīng)驗和知識回答教師提出的問(wèn)題，借以獲得新知識或鞏固、檢查已學(xué)的知識。 3.討論法： 討論法是在教師指導下，由全班或小組圍繞某一種中心問(wèn)題通過(guò)發(fā)表各自意見(jiàn)和看法，共同研討，相互啟發(fā)，集思廣益地進(jìn)行學(xué)習的一種方法。 4.讀書(shū)指導法 讀書(shū)指導法是教師目的、有計劃地指導學(xué)生通過(guò)獨立閱讀教材和參考資料獲得知識的一種教學(xué)方法。
9.指導家庭教育的一般途徑和方法有哪幾種
一、家庭教育概述。
指出父母應當了解的家庭教育理念，分析我國當代農村與城市中家庭教育存在的問(wèn)題。
二、愛(ài)孩子的藝術(shù)。
分析家庭中如何建立和諧的親子關(guān)系，如何表?yè)P與批評孩子，與孩子交流要講究藝術(shù)。
三、對孩子的德育教育。
指出我們應當培養孩子的愛(ài)心，責任心，指導孩子塑造良好形象。
四、智育教育。
培養孩子的智力 因素與非智力因素共同發(fā)展，培養孩子的良好習慣與性格。發(fā)展孩子的記憶力，觀(guān)察力和注意力。
五、幫助孩子體育、美育和勞動(dòng)教育。
指出三者對孩子成長(cháng)的重要意義以及如何在家庭中對孩子進(jìn)行三方面的教育。
六、家校合作。
針對家長(cháng)與教師對家校合作的不同態(tài)度，指出如何做好家校合作，幫助家長(cháng)調整教育方式，配合學(xué)校共同實(shí)現對孩子的培養。
七、對孩子的安全教育。
從居家安全，外出安全，避免自然災害的危害，避免人為傷害幾個(gè)方面談家庭安全教育的問(wèn)題。
